chooseyourself.me

Навлизането в третия триместър на бременността показва, че се приближавате до времето на раждане. Плодът в утробата също се увеличава, продължава да се развива и расте, докато настъпи времето на раждане. От друга страна, вие също ще почувствате много промени в тялото по време на бременност през 3 -ти триместър. Какви са те?

Различни промени в тялото през 3 -ти триместър на бременността

1. Наддаване на тегло

Една от промените в тялото в началото на третия триместър е драстичното наддаване на тегло. Това е разумно, защото се причинява от нарастващия плод.

В допълнение, размерът на плацентата, околоплодната течност, матката и увеличените гърди също са причини, поради които наддавате на тегло.

Наддаването на тегло, което обикновено се наблюдава при жени-които са имали нормален ИТМ преди бременността-през третия триместър на бременността е около 11-16 кг.

2. Болки в гърба и тазобедрената става

С наближаването на времето на раждане хормоните на тялото ще се променят. Тези хормонални промени причиняват разхлабване на ставите между тазобедрените кости.

Всъщност това състояние възниква, за да улесни бременните жени да извадят бебето по време на раждането по -късно. Но през третия триместър именно това причинява болки в гърба при бременни жени.

3. Появяват се фалшиви контракции

Бъдете готови да изпитате контракции няколко пъти през 3 -тия триместър на бременността. Контракциите, които се появяват повече от веднъж, обикновено са фалшиви, а не истински раждания, въпреки че симптомите и вкусът са почти еднакви.

Наистина, не всички жени ще изпитат тези фалшиви контракции, но не е невъзможно това да ви се случи. Има няколко неща, които отличават фалшивите контракции от действителните контракции:

• Фалшивите контракции обикновено не са толкова болезнени, колкото контракциите, когато искате да раждате
• Не се случва на редовни интервали
• Може да се елиминира чрез спиране на дейности или промяна на седнало или спално положение.
• Не се е случвало отдавна
• Колкото по -често се случва, болката ще намалее

4. Дишането става по -кратко

Растящият плод в последния триместър автоматично ще изтласка матката.

Диафрагмата (мускулът под белите дробове, който подпомага процеса на поемане на въздух) също се движи нагоре на около 4 см от позицията си преди бременността. Въздушните пространства в белите дробове също са компресирани. Всичко това означава, че не можете да поемете твърде много въздух с един дъх.

5. Почувствайте топлината на стомаха

Една от последиците от хормоналните промени през 3 -ти триместър на бременността са симптомите киселини в стомаха известен още като стомашна топлина. Горещо усещане или киселини в стомаха Това се случва, когато стомашната киселина се повиши в хранопровода.

При бременни жени хормонът прогестерон ще отпусне клапата, която отделя хранопровода от стомаха, така че стомашната киселина може да се повиши. В допълнение, този хормон също забавя контракциите в червата, така че храносмилането става по -бавно.

6. Подуване в някои части на тялото

По време на бременността тялото произвежда 50% повече кръв, отколкото при нормални условия. това разбира се е за подпомагане на бебето, което е в утробата на майката. Колкото по -голям е коремът на майката, толкова повече се притискат кръвоносните съдове около матката.

Това налягане забавя притока на кръв и води до натрупване на течност в някои части на тялото. Частта от тялото, която най -често изпитва подуване, е глезенът и околностите му.

7. Често уриниране

Увеличената матка също може да окаже натиск върху пикочния мехур - органът, който задържа урината, преди да бъде изхвърлена. Положението на плода, който се е придвижил към таза, прави пикочния мехур по -депресиран.

Натискът върху пикочния мехур ви стимулира да уринирате по -често. Особено когато се смеете, кашляте или кихате, урината може да излезе внезапно, защото има допълнителен натиск от дейностите, които правите по това време.

8. В краката възникват хемороиди и разширени вени

Хемороиди или хемороиди се появяват, когато кръвоносните съдове около ануса са подути. Докато разширените вени също са подути вени, но в този случай това се случва във вените на краката.

Това подуване на кръвоносните съдове се причинява от хормона прогестерон, който стимулира кръвоносните съдове да се разширяват по време на бременност. В допълнение, натискът от матката, който причинява блокиране на кръвоносните съдове около матката, кара кръвния поток в краката и ректума също да се забави.