chooseyourself.me

Тези дни оцветяващите книги се предпочитат от всички възрасти като най-забавния начин за справяне със състояния, свързани със стреса, като безсъние, депресия, тревожност, астма, поведенчески разстройства и други. Можете да изберете любимия си цвят, за да оцветите определен модел или изображение и да създадете интересно изображение.

Но знаете ли, че цветът отдавна се използва като терапия за лечение на различни здравословни проблеми?

Влиянието на цвета върху човешкото тяло и ум

• Цветът е език на душата. Изследванията показват, че цветът насърчава взаимодействието, което езикът не.
• Цветът влияе върху възприемането на разстоянието (светлите цветове правят мястото да изглежда голямо, високите тавани изглеждат по -малко високи, когато са потъмнели и т.н.).
• Не всички хора и култури имат еднакво разбиране за цвят.
• Цветът влияе върху енергията в тялото. Ако преминете през системата за проверка на тялото на летището, екранът показва цвета на вашата чакра. Цветът се свързва и с биологичното привличане.

И така, кой е любимият ви цвят? Такива въпроси често се задават от психиатри, за да разберат и определят характера на човек въз основа на любимия му цвят. Отговорите могат да варират при отделните индивиди и са свързани със здравето и благосъстоянието.

Ако изпитвате някои физически и емоционални разстройства и трябва да балансирате системата на чакрите или естествените енергийни центрове на тялото, хромотерапията или цветната терапия могат да бъдат лечебен метод. Цветът влияе на настроението, защото цветът има определена дължина на вълната и енергия.

Как действа цветната терапия?

Преди хиляди години древните култури в Египет, Китай и Индия построиха големи стаи, в които пациентите се къпеха със светлина, филтрирана през няколко витража или прозорци. Смята се, че той може да възстанови уморено и болно тяло. Днес методът все още съществува за лечение на възрастни, както и деца с трудности при четене.

Лекарите вярват, че цветът помага да се коригират емоциите, физически и психически. Съвременните цветни терапевти често комбинират този метод с други техники, като ароматерапия, кристали, масаж, йога и други.

Цветова класификация, която може да облекчи стреса и болестите

1. червен . Червеното е символ на огън, гняв и любов. Червеното стимулира кореновата чакра, в основата на гръбначния стълб. Червеният цвят причинява повишаване на хемоглобина, което е добро за хора с анемия и заболявания, свързани с кръвта. Не лекувайте рака с червено, защото този цвят може да стимулира растежа на клетките.

2. Оранжево . Оранжевият цвят стимулира свещената чакра, която е символ на късмет. Оранжевото стимулира творчеството и ентусиазма. Портокалът засяга храносмилателната система, повишава активността на щитовидната жлеза и облекчава спазмите и мускулните спазми.

3. Жълто . Жълтият цвят укрепва нервите и ума. Жълтото действа върху стомашни състояния, черен дроб, диабет и помага за възстановяване на раневата тъкан.

4. Зелено . Известен като цвета на природата. Зеленото стимулира сърдечната чакра и се използва също за лечение на състояния като треска, грип, язви, подобрява визуализацията, укрепва имунната система и изгражда мускули, кости и клетки.

5. Син . Свързан с чакрата на гърлото. Той е символ на хладно и успокояващо. Синьото може да помогне при треска, главоболие, високо кръвно налягане, астма и да облекчи възпалението (против сърбеж, антистрес).

6. Индиго . Този цвят помага за преодоляване на психичните разстройства, както и стимулира вежната чакра, която регулира физическото и духовното възприятие.

7. Лилаво . Медитативен цвят, забавя свръхактивното сърце, стимулира имунитета, лекува безсъние и помага за детоксикация.

Как оцветяващите книги могат да се справят със стреса?

Книжките за оцветяване са метод за цветна терапия, свързан с арт терапията. Много терапевти изпитват значително подобрение при пациентите чрез арт терапия. Изследванията показват, че арт терапията помага на жените с рак да намалят симптомите на емоционален стрес. Освен скъпоценни камъни, кристали и други медии за цветна терапия, оцветяващите книги са един от любимите ми носители за цветна терапия и изкуство.

Книгите за оцветяване могат да ви помогнат да се съсредоточите и да помогнете на ума ви да се отпусне и да освободи негативните мисли чрез цветове и форми. В допълнение, изследванията на невропсихолога д -р. Стенд Родски, който е и автор на книги за оцветяване, каза, че при оцветяването се случват необикновени неща със сърдечната честота и мозъчните вълни. Това е добър знак, че терапията може да помогне за получаване на ползи като медитация.

ЧЕТЕТЕ СЪЩО:

• Музикална терапия за здраве
• Познаване на рисковете и ползите от терапията с купиране
• Хората, които обичат да четат книги, живеят по -щастлив живот