Причините, че децата са по -ниски от приятелите си

Забелязали ли сте ръста на вашето мъниче? Вашето дете по -ниско ли е от връстниците си? Ако ръстът на децата, включително малки деца, е много далеч или доста нисък в сравнение с децата на неговата възраст, трябва да бъдете бдителни. Възможно е детето ви да е в нисък ръст или да е с нисък ръст поради хронично недохранване.

Причината, поради която децата са по -ниски от приятелите си

Много неща влияят върху растежа на ръста при децата. Момичетата например са по -високи като деца, но по -ниски, когато са тийнейджъри, отколкото момчета.

Ето някои от причините, които могат да накарат вашето дете, включително вашето малко дете, да бъде по -ниско от другите деца:

1. Недостатъчен прием на храна

Проблемите с хранителния статус са основните неща, които пречат на растежа и развитието на децата и ги правят по -кратки.

Малките деца, които са ниски, могат да бъдат причинени, защото хранителните нужди за подпомагане на растежа им не са задоволени. Има няколко хранителни вещества, които са важни за растежа на костите, а именно:

Протеин

Тези макроелементи играят роля в изграждането и поддържането на телесните тъкани. Протеинът е необходим и за процеса на растеж на децата, така че децата, включително малки деца, да постигнат идеален растеж.

Цитирайки от страницата Food Insight, протеинът играе роля в растежа и развитието на децата. Протеинът действа като градивен елемент за клетките в тялото, развитието на мозъка, хормоните и растежа на телесните структури като мускулите.

Някои изследвания от списанието Отзиви за храненето е доказал ролята на протеините за ръста на децата. Децата, на които се дават храни, богати на протеини, особено животински протеини, имат нормален среден ръст дори по -висок от децата на тяхната възраст.

Докато децата, които не приемат достатъчно протеин, обикновено са по -ниски.

Цинк или цинк

Това съдържание е вид микроелементи, намиращи се в почти всички клетки и тъкани на тялото. Цинкът за развитието на детето има важна роля в подпомагането на увеличаването на клетъчния растеж

Ако човек има недостиг на цинк, това състояние ще се отрази на имунната система. Най -голямото количество цинк в тялото е в костите, косата, простатата и очите.

Желязо

Около 70 процента от желязото в организма е под формата на хемоглобин в кръвта. Хемоглобинът е вещество, което функционира за разпределяне на храната и кислорода в тялото.

Желязото е необходимо и за растежа на децата, включително малки деца. Това се доказва от изследванията, проведени в Сахарави.

Това проучване показва, че децата с недостиг на желязо имат по -нисък ръст от групата деца, които имат достатъчно желязо.

Витамин А

Мастноразтворимите витамини и имат основна функция като пазител на зрението и играят роля в растежа и имунната система.

Един от симптомите на дефицит на витамин А е нарушен процес на растеж, така че децата не могат да достигнат оптимална височина.

За да се намали проблемът с дефицита на витамин А при чувствителни деца, добавките с витамин А трябва да се получават от бебета на всеки 1 година 2 пъти.

2. Бебета, родени с ниско тегло при раждане

За децата, родени с тегло под 2500 грама, се казва, че имат ниско тегло при раждане. Ниското тегло при раждане всъщност е състояние на недохранване, което се случва дори когато бебето е още в утробата.

Този хранителен дефицит продължава, когато бебето се роди и в крайна сметка пречи на растежа му. Много неща причиняват ниско тегло при раждане.

Повечето от тях обаче са причинени от нездравословното хранене и начина на живот на майката преди и по време на бременността.

Не само по време на бременност, дори преди да настъпи оплождането, това може да повлияе и на растежа на детето, докато не стане тийнейджър.

3. Не е изключително кърмено

Кърменето е важен фактор, който може да определи ръста на детето. Кърмата е полезна не само за имунната система на бебето, според СЗО майчиното мляко играе роля в развитието на бебето.

Изключителното кърмене е най -добрият начин за осигуряване на хранене на бебетата, така че е много важно да подкрепяте кърмещите майки по всяко време и навсякъде удобно.

Мозъкът на детето претърпява промени през първите три години. Невронните връзки се образуват по -бързо от други етапи.

Кърмата, давана на бебета, също може да предотврати различни инфекциозни заболявания, които също могат да повлияят пряко върху растежа на костите.

4. Чести и повтарящи се инфекции

Децата, особено децата, които все още са малки деца, са много уязвими към инфекция, тъй като имунната им система все още не е силна.

Инфекциите, претърпени от деца, ще нарушат усвояването на хранителните вещества, които са усвоени от храната.

Когато това се случва непрекъснато, това може да причини на малките деца недостиг на различни хранителни вещества и да ги направи по -къси от другите деца. Всъщност хранителните вещества са необходими за процеса на растеж на децата.

Следователно децата, които често изпитват инфекции, като треска, кашлица, хрема, диария за дълго време и многократно, могат да имат по -нисък ръст от приятелите си.

Това се доказва от изследванията, проведени в Гватемала, че децата, които често изпитват чревни червеи, са забавили растежа на костите.

5. Неизвършване на пълни основни имунизации

Осигурявате ли пълни основни имунизации на деца? Основните имунизации, които трябва да бъдат получени от деца под пет години, са:

  • Bacillus calmette guerin ( BCG )
  • Дифтериен коклюшен тетанус хепатит Б ( DPT-HB )
  • Дифтериен коклюшен тетанус хепатит b-хемофилус грип тип b ( DPT-HB-Hib)
  • Хепатит В при новородени
  • Полиомиелит
  • Дребна шарка

Имунизацията е ефективен начин за защита на децата от различни заболявания, които причиняват инфекция.

По -рано беше обяснено, че децата, които страдат от чести инфекции, са склонни да имат по -късо тяло в сравнение с децата на тяхната възраст.

Следователно, трябва да дадете на детето си пълни основни имунизации, за да запазите здравето и хранителния си статус.

6. Родителски модели и познания на родителите за лошото хранене

Родителите играят роля в грижите и отглеждането на децата си от хранене, къпане, смяна на памперси и т.н.

Моделите на родителство и лошите родителски познания за здравето и храненето, разбира се, ще имат косвено въздействие върху здравето и растежа на бебето.

По този начин родителите (както бащата, така и майката), които имат добро родителство и знания, са склонни да имат здрави деца с добър хранителен статус.

7. Нечиста околна среда и лоши санитарни условия

Връзката между канализацията и чистото поведение на живот е тясно свързана с разпространението на инфекцията, поради което това е косвен фактор, който влияе върху хранителния статус на децата.

Нечистото поведение и лошите санитарни условия могат косвено да причинят нарушения на растежа при деца, включително малки деца.

Този факт се подсилва от изследванията на списанието Обществено здраве на BMC относно хигиената в Индонезия. Резултатите показват, че лошите тоалетни и канализацията увеличават шансовете за закърняване в сравнение с по -чистите тоалетни.

В същото проучване е посочено, че за да се намали състоянието на малки деца, е необходимо да се започне с подобряване на санитарните условия и хигиената на околната среда.

Замайване след като станете родител?

Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found