Могат ли бебешки блус да се случат преди раждането?

Бъдещите майки трябва да са запознати с термина синдром на бебешкия блус, нали? Това е разстройство на настроението, което се появява след раждането. Смята се, че почти 70-80% от жените, които раждат, са преживели това състояние. Някои жени обаче твърдят, че са преживели бебешки блус по -рано, т.е. по време на бременност. Всъщност може бебешки блус случило се е преди раждането?

Може ли бебешкият блус да се появи преди раждането?

синдром бебешки блусе разстройство на настроението, което засяга жените след раждането. Това състояние обикновено се проявява на третия ден до една седмица след раждането.

Майките с това състояние ще се чувстват тъжни, тревожни, раздразнителни и притеснени. Всички тези симптоми могат да продължат 3-4 дни.

Въпреки че обикновено се появява след раждането, не всички жени го усещат едновременно. Някои от тях може да почувстват симптоми бебешки блус по -рано, т.е. преди раждането.

Това състояние е по -известно като блус преди бебето или предродилна депресия (предродилна депресия).

Защо бебешки блус се появява по време на бременност?

Според Американската асоциация по бременност, точната причина бебешки блус не е известно със сигурност. Здравните експерти обаче смятат, че това състояние е тясно свързано с хормоналните промени, които настъпват по време на бременност и след раждането.

По време на бременността броят на хормоните естроген и прогестерон ще се увеличи. Нивата обаче ще се понижат след раждането на бебето.

Повишаването и спадането на тези хормони най -вероятно засяга химичните процеси в мозъка, които могат да предизвикат депресия.

бебешки блус След раждането може също да бъде предизвикано от физически промени на бременните жени и ежедневието, като умора и липса на сън.

Междувременно, бебешки блус преди раждането е най -вероятно да се случи при жени, които изпитват бременност за първи път. Тази първа бременност може да предизвика чувство на прекомерен страх и безпокойство относно процеса на раждане, които ще бъдат изправени по -късно.

Освен това има няколко други фактора, които могат да увеличат риска бебешки блус по време на бременност, включително:

  • Лоши отношения с партньор, които нямат социална и емоционална подкрепа за майката по време на бременност.
  • Преживял е домашно насилие, така че животът му се чувства неудобно и депресиран.

Преодоляване бебешки блус пренатална

Или по време на бременност, или след раждане, бебешки блус може да има отрицателно въздействие върху здравето на майката и детето. Поради тази причина това състояние трябва да се лекува по подходящ начин.

Някои от леченията, които обикновено се препоръчват за лечение бебешки блус, включва:

  • Научете се да се успокоявате с дихателни упражнения и медитация.
  • Балансирайте го с подходяща почивка, консумация на питателна храна и приятни физически дейности, като спорт, градинарство и други.
  • Увеличете себепознанието за бременността и раждането, за да намалите страха и безпокойството за раждането.
  • Следвайте когнитивно -поведенческата терапия (CBT), за да популяризирате положителни мисли и по -здравословен начин на живот.

В леки случаи споменатите по -горе методи най -вероятно ще помогнат за преодоляване бебешки блус пренатална. Този метод е предпочитан пред употребата на лекарства, които могат да имат странични ефекти.

Ако симптомите Ви са достатъчно тежки, Вашият лекар може да обмисли някои антидепресанти, които са безопасни за приемане по време на бременност.

Замайване след като станете родител?

Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found