Това е резултатът, ако сте заети да играете мобилен телефон, когато сте сами с партньор

Големите разногласия между двойките в древни времена може да са били свързани с пари, секс или деца. Изглежда обаче, че в днешно време WL (МОБИЛЕН ТЕЛЕФОН) може да промени тези три неща. Да, HP Тя се превърна във важна част от ежедневието. Някои дори мислят, че HP по -важно от портфейла. Въпреки че мобилните телефони са важни за комуникацията, знаете, че прекаленото възпроизвеждане на мобилни телефони може да навреди на романтичните ви отношения с партньора ви.

Какви са ефектите от играта на мобилни телефони върху романтичните отношения?

Докладван на страницата „Психология днес“, Университетът Бригъм Йънг проведе проучване, за да види как технологията може да попречи на взаимоотношенията ви с други хора. В проучването са участвали 143 жени като респонденти.

Резултатите показват, че твърде тясно свързаните човешки взаимоотношения с технологичните устройства са свързани с по -сериозни конфликти и по -ниска удовлетвореност от отношенията с партньорите. Нещо повече, връзката на човека с технологичните устройства може да попречи на психологическото здраве.

Други проучвания също показват подобни резултати. Изследване на професор д -р Джеймс Робърт и неговите колеги, публикувани в Computers in Human Behavior през 2016 г.

Професор Джеймс и колегите му включиха 453 възрастни в САЩ (САЩ), за да видят партньорско разчупване (Pphubbing) за отношенията с партньора. Pphubbing тук е отговор до степента, до която някой ще бъде разсеян с мобилен телефон, когато е с партньора си.

Резултатите показват, че колкото по -високо е нивото на pphubbing в партньор, толкова по -ниско е удовлетворението от една връзка.

Робъртс заяви, че ниското удовлетворение от отношенията ще има последващо въздействие върху ниските нива на удовлетвореност от живота. Не се заблуждавайте, в крайна сметка ниското ниво на удовлетвореност от живота ще увеличи нивото на по -тежка депресия.

От двете проучвания може да се заключи, че прекаленото фокусиране върху играта на мобилни телефони, когато сте с партньора си, може да намали качеството на връзката ви. Всъщност моментът с партньора ви трябва да бъде забавен и удовлетворяващ момент.

Защо използването на мобилни телефони твърде често може да навреди на любовните ви отношения?

Опитайте се да си представите, когато сте с партньора си. Тогава вашият партньор предпочита да се съсредоточи пред екрана на мобилния си телефон, вместо да ви слуша. Психологически това състояние описва отхвърляне.

Без значение колко малка е формата на отхвърляне, получена от хората, реакцията в мозъка ще бъде същата, когато някой изпитва физическа болка.

Формата на отхвърляне може да намалее настроение, кара хората да се чувстват неоценени, поражда чувство на гняв или омраза. Ако това се случва непрекъснато, не се изненадвайте, ако качеството на отношенията ви с партньора ви ще намалее.

Променете тези лоши навици!

  • Винаги се опитвайте да поставите мобилния телефон на място, което е лесно да се вижда ясно, когато сте с партньора си, например на масата за хранене.
  • Винаги дръжте мобилния телефон в дланта си, когато сте с партньор.
  • Винаги поглеждайте към екрана на мобилния телефон, когато говорите с партньор.
  • Ако има пауза в разговора, обикновено проверявайте мобилния си телефон възможно най -скоро.

Как да намалим използването на HP, когато сте с партньор?

Поставете HP Вие някъде достатъчно далеч от обсега ви, например в чантата, а не във външния джоб на чантата. Ако трябва да проверите нещо или да отговорите на важно съобщение от мобилния си телефон, първо обяснете на партньора си, след което проверете мобилния си телефон.