chooseyourself.me

Пенисът е важен орган в мъжкото тяло, който винаги трябва да се поддържа чист и здрав. Въпреки това, въпреки че чувствате, че сте се погрижили добре за здравето на пениса си, всъщност все още има навици, които правите всеки ден, които могат да застрашат и навредят на пениса, знаете. Нещо?

1. Мастурбирайте с помощта на сапун или лосион за тяло

Мастурбацията или мастурбацията е един от начините, по които мъжете обикновено правят, за да насочат своите сексуални желания сами. За съжаление, все още има много мъже, които мастурбират, използвайки сапун или лосион върху пениса си. Той има за цел да изглади кожата на пениса и ръцете, така че мастурбацията да стане „гладка“.

Според д -р Джошуа Зейхнер, директор по козметични изследвания в отделението по дерматология в болница Mount Sinai, мастурбирането с лосион или сапун е опасно.

Сапуни и лосиони трябва да се използват за части от тялото, като кожата на ръцете, краката и тялото. Междувременно, ако го използвате върху пениса, който има чувствителна повърхност на кожата, това може да предизвика дразнене и мехури по кожата на ствола на пениса. Освен това, ако лосионът и сапунът попаднат или ударят урината, това може да причини болка и инфекция след това.

Секс експертите препоръчват да използвате смазочни течности или лубриканти за секс, за да започнете мастурбационната си дейност. Използването на специален лубрикант за секс няма да дразни кожата на пениса, тъй като съставките гарантирани са безопасни за употреба върху гениталиите. В допълнение, има и много възможности за избор на лубриканти за секс на водна основа, така че те не са лепкави. Някои дори са оборудвани с определени ароматни характеристики, които допринасят за собственото им усещане.

2. Мастурбирайте с помощта на слюнка

В допълнение към използването на лосион и сапун, все още има много мъже, които използват плюене или слюнка, за да мастурбират. Въпреки че е безопасно да се използва слюнка, в нея все още има опасности.

Причината, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, слюнката може да съдържа вируса на херпес симплекс и ако това е така, ще бъде опасно, ако попадне в гениталиите. Това състояние обикновено възниква, ако преди това сте имали херпес на устните или в устата и вирусът може да се разпространи в гениталиите, които са изложени на слюнката ви.

3. Пушене и пиене на алкохол

Дори рекламите на цигари предупреждават за опасностите от импотентността. Пушенето може да увреди лигавицата на кръвоносните ви съдове, което може да повлияе на гладките мускули на пениса и да възпрепятства притока на кръв. Всъщност мъжете, които пушат, ще имат 51% шанс да изпитат импотентност в сравнение с непушачите.

След това също има много проучвания, свързващи прекомерната консумация на алкохол при мъже с фертилитет. Алкохолът има пряко въздействие върху клетките, които произвеждат хормона тестостерон, така че може да доведе до намаляване на нивата на тестостерон в кръвта. Всъщност хормонът тестостерон играе важна роля в репродукцията, например за постигане на ерекция на пениса и увеличаване на сексуалната възбуда.

4. Често колоездене

Колоезденето е здравословно занимание. Колоезденето обаче може да доведе до затруднения при ерекция. Минали изследвания установиха, че 1700 мъже, които карат повече от 3 часа седмично, имат по -висок риск от развитие на импотентност от тези, които рядко карат велосипед.

По -нататъшни изследвания от Калифорнийския университет в Сан Диего разкриха възможността велосипедната седалка да е една от причините за затруднената ерекция. Твърдото велосипедно седло може да окаже натиск върху перинеума (областта между ануса и тестисите), като оказва натиск върху артериите и нервите, необходими за сексуалната функция.

Решението е да използвате мек педал за велосипедна седалка и да се занимавате с други спортове между колелата, като плуване или джогинг.

5. Често оставайте до късно

Не са малко мъжете, които спят късно през нощта по различни причини, било поради изискванията на работа, защото се мотаят с приятели, или защото се отпускат да гледат телевизия у дома. Очевидно това може да намали мъжката плодовитост, защото намалява броя на произвежданите сперматозоиди.

Изследване, публикувано в Live Science, установи, че хората с най -малко сън са имали 25 % спад в броя на сперматозоидите. Колкото по -малък е броят на сперматозоидите, които се освобождават, толкова по -малко успяват да оцелеят, докато достигнат яйцеклетката в женските репродуктивни органи.