chooseyourself.me

Грижата за кожата на лицето от ранна възраст е важна. В края на краищата лицето е много важен актив на тялото. При здрава кожа на лицето замърсителите, които причиняват заболяване, могат да бъдат избегнати.

От кога трябва да започнем да се грижим за кожата на лицето? Разбира се отговорът рано, а именно започвайки от тийнейджър. Грижата за кожата, която се прави рано, се превръща в ваша инвестиция в напреднала възраст.

Рискът, когато не се погрижим за кожата на лицето рано

Желанието на всеки е винаги да изглежда млад на всяка възраст. За съжаление, това желание не винаги може да бъде реализирано, защото сега има проблем с преждевременното стареене, който може да попречи на външния ни вид.

Стартиране на ежедневното здраве 90% от причините за преждевременното стареене са фактори като слънчева радиация и цигарен дим. Следователно, ние трябва да предотвратим тези два фактора с лечение от юношеството.

Може би в началото на 20 -те години не се притеснявахме много за състоянието на кожата си в момента. Сякаш всичко се чувства добре, без да правите някакъв специфичен режим на грижа за кожата. Но не забравяйте, че поддържането на кожата ви в блясък след 20-те години и след това е дългосрочна инвестиция в живота.

Дебра Джалиман, дерматолог и клиничен асистент в Медицинския факултет Mount Sinai в Ню Йорк, казва, че оставянето на кожата без лечение може да натрупа кожни проблеми. Например, ексфолирането на кожата може да натрупа мъртви кожни клетки, така че здравето на кожата да не се поддържа.

Ефектът, който възниква, когато сме мързеливи да ексфолираме, е, че кожата става по -матова. Всъщност кожата трябва да се регенерира.

Освен това, ако човек не се погрижи за кожата на лицето рано, това може да увеличи риска от преждевременно стареене. Освен това, кожата също е предразположена към дехидратация и увеличава риска от рак на кожата поради UV лъчението.

Този проблем с кожата може да не сте изпитали сега, но може да се появи в бъдеще. Ето защо е важно да се грижите за кожата възможно най -рано.

Ползите от грижата за кожата от най -ранна възраст за здравето на тялото

Нищо не е напразно, когато започнете да се грижите за кожата си оттук нататък. Едно от предимствата на грижата за кожата от най -ранна възраст е, че можете да избегнете преждевременно стареене.

Кожата обаче е най -външният орган на човешкото тяло. Кожата осигурява защита на вътрешните органи на тялото, като се бори със замърсителите, UV лъчите и болестотворните микроорганизми.

Ето защо е важно да се грижите за кожата си, докато има още време. Нанасянето на слънцезащитен крем, който осигурява защита срещу UVA и UVB лъчи с минимум SPF 30 е лесен начин за лечение на кожата на лицето и тялото.

Когато здравето на кожата се поддържа, това ще намали микроорганизмите, които влизат в кожата. По този начин кожата е здрава и без акне и дразнене.

Според Национален институт по артрит и мускулно -скелетни и кожни заболяванияПоддържането на здрава кожа също означава защита на тялото ни от различни бактерии, които могат да навредят на мускулите, вътрешните органи и дори на костите ни.

Така че може да се каже, че поддържането на здрава кожа винаги носи ползи за цялостното здраве на тялото.

От кога трябва да започнете грижата за кожата на лицето?

Добре е някой да започне да се грижи за кожата на лицето и тялото в предучилищна възраст. Здравата кожа прави лицето по -сияйно. Извършването на рутинна поддръжка също може да предотврати и излекува растежа на акне, както и черни точки.

За младите хора има три основни процедури за лице, които трябва да се направят, а именно:

1. Измийте лицето

Грижата за кожата на лицето може да започне лесно, като я поддържате чиста. Акнето расте поради пот, мръсотия, масло. По -добре измивайте лицето си с измиване на лицето всяка сутрин и вечер преди лягане.

2. Нанесете средство за отстраняване на пъпки

След като измиете лицето си, не забравяйте да подсушите лицето си с кърпа. След това използвайте крем за лечение на акне. Можете да го купите в аптека или по препоръка на редовен дерматолог. Не забравяйте да прочетете инструкциите преди употреба. Ако няма пъпки, моля, пропуснете тази стъпка и преминете към следващата стъпка.

3. Използвайте овлажнител

Измиването на лицето и лечението на акне често правят кожата по -стегната и суха. Важно е да използвате овлажнител всеки ден, за да поддържате кожата мека и да предотвратите затъпяване.

Изберете продукти, които не са комедогенни или не съдържат мазнини, така че овлажнителите да подхранват кожата и да не запушват порите.

С напредването на възрастта също трябва да бъдете по -подробни в грижата за кожата на лицето и тялото. Особено на 20 -годишна възраст има 4 серии грижи за кожата, които трябва да се прилагат за поддържане на здрава кожа, а именно почистващо средство за лице, ексфолиатор, овлажнител и слънцезащитен крем.

Когато сте в движение, разбира се, жените полират грим към лицето му. Въпреки че кожата е защитена с овлажнител през целия ден грим, не забравяйте да го избършете чист, преди да си легнете.

Тези четири стъпки са като задължителни за вас, така че кожата да може да се поддържа и да може да изпълнява функциите си оптимално.