chooseyourself.me

Правенето на любов трябва да бъде забавно занимание. Но всъщност има някои мъже или жени, които се страхуват да правят секс с партньор. В медицинския свят това състояние е известно като генофобия. Любопитни ли сте за този вид тревожно разстройство? Хайде, чети повече!

Какво е генофобия?

Генофобията е вид фобия (страх). По -точно, генофобията е състояние на прекомерен страх, който се появява както при мъжете, така и при жените от секс.

В еротофобията, която включва различни специфични страхове от неща, които миришат на секс, и страхът от секс е един от нейните видове. Друго име за този страх е коитофобията (страх от проникването на пениса или други предмети във влагалището).

Не само генофобията, в еротофобията има и много други видове страх, които е много вероятно да бъдат свързани помежду си, включително:

• Парафобия, която е страх от извършване или получаване на отклонения по време на полов акт. Хората с това състояние искат само да се радват на консервативна сексуална връзка и смятат, че съвременната сексуална активност е нещо страшно.
• Хафефобия (хиратофобия) е страхът да не бъде докоснат за кратък или дълъг период от време. Този страх възниква не само при секс.
• Гимнофобията е страхът да бъдеш гол или да видиш други хора гол. Този страх най-вероятно се дължи на ниско самочувствие или проблеми с имиджа на тялото.
• Филематофобията е страхът от целуване. Причината може да бъде физически проблем, страх от лош дъх или страх от микроби.

Хората с генофобия ще положат много усилия, за да избегнат проникване или друга сексуална активност, като целувки или прегръдки. Стартирайки от страницата на клиниката Майо, страхът, който изпитват, е извън контрол, което затруднява нормалното функциониране на тялото.

В допълнение, те също ще почувстват по -бърз сърдечен ритъм, задух, прекомерно изпотяване, гадене, замаяност или дори припадък, ако състоянието е тежко.

Как може някой да изпита генофобия?

Подобно на всички фобии, страхът от секс обикновено се развива, след като човек е бил сериозно травмиран или има определени здравословни проблеми. По -конкретно, нека обсъдим една по една причините за страха от секс.

1. Преживели травмата на изнасилването

След изнасилването почти всички оцелели изпитват интензивни психологически реакции. Въпреки че не всички реагират по един и същи начин, повечето от тях ще изпитват прекомерен страх от неща, свързани с болезненото събитие. Включително и страхът от секс, дори и да го правят с любим човек.

Страдащите могат да отнемат месеци, дори години, за да възстановят живота си и да се изправят пред страховете си. Трябва обаче да знаете, че не всеки, който се страхува да прави секс, е бил жертва на сексуално насилие.

2. Тревожни за сексуалната функция на себе си

Много хора, особено тези с по -малко сексуален опит, се страхуват, че няма да могат да угодят на партньора си.

Въпреки че този страх като цяло е лек, възможно е състоянието да се влоши. В някои случаи тревожността при изпълнение може да се развие в генофобия.

3. Страх от заразяване с болест

Полов акт може да увеличи риска от различни заболявания, включително ХИВ. Повечето хора успяват да намалят този риск, като използват превантивни мерки като носенето на презервативи и липсата на множество партньори.

Заболяването на венерическо заболяване след секс или преживяването на близък човек с това състояние може да бъде причина за развитието на генофобия.

4. Имащи определени здравословни проблеми

Страхът, който възниква от медицински проблем, никога не се счита за фобия, стига нивото на страх да е подходящо за ситуацията. Тъй като здравословните проблеми могат да направят сексуалната активност по -трудна или потенциално опасна. Това обикновено се усеща при хора с еректилна дисфункция и хора със сърдечни заболявания в сексуалния им живот.

Има обаче хора, които изпитват прекомерен страх от това. Например, ако Вашият лекар Ви е позволил да се върнете към нормалните дейности след сърдечен удар, естествено е да се чувствате нервни преди първия си сексуален опит след атака.

Решаването изобщо да не се занимава с сексуална активност обаче би било неподходяща реакция в тази ситуация. Възможно е това да се развие в генофобия.

Как да се справим с генофобията?

Хората, които изпитват сексуална фобия, могат да получат допълнително лечение при психолози и сексуални терапевти. Те трябва да преминат консултации и терапия, за да излязат от оковите на страха.

Обикновено не са необходими лекарства, стига терапията с експозиция или когнитивно -поведенческата терапия да показва ефективни резултати. Лечението с този терапевтичен метод обикновено се извършва от лекарите като първа линия на лечение. Като се има предвид, че употребата на лекарства може да предизвика странични ефекти.

Хората с генофобия също трябва да упражняват внимателност, за да намалят тревожността и да намалят поведението, което показва отхвърляне или избягване. В допълнение, релаксационните техники и упражненията също могат да помогнат при тревожност и стрес.