8 удобни съвета за кърмене в тандем без драма -

Кърмене на две деца едновременно ( тандемно кърмене ) е състояние, което се среща не само от майките на близнаци. Тандемно кърмене може да се направи и ако разстоянието между децата е много близко. Тази фаза е много предизвикателна за майките. Въпреки това, нека знаем ползите и съветите за кърмене на две деца едновременно удобно и без драма, мамо!

Ползите от тандемното кърмене

Забременяването отново, когато бебето все още пие кърма, със сигурност не е лесно. Цитирайки от Асоциацията на индонезийските кърмещи майки (AIMI), зърната на майката стават по -чувствителни по време на бременност, докато кърмят бебето.

Влиянието на хормоните на бременността също влияе върху производството на кърма, което е намаляло, макар и не напълно изчерпано.

След като се роди малкият брат, следващото предизвикателство е да кърмите брат и сестра едновременно, или тандемно кърмене .

Въпреки че е уморително, зад него има полза тандемно кърмене , това е:

Първото дете все още може да кърми 2 години

Индонезийската асоциация на педиатрите (IDAI) препоръчва бебетата да получават изключително кърмене в продължение на 6 месеца. След това продължи с допълнително хранене (MPASI) до 2 години.

Не е тайна, че има редица ползи от кърменето на бебе в продължение на 2 години. Някои от ползите, като например, засилване на имунната система и балансиране на храненето.

Тандемно кърмене дайте на брат възможност да получи горните предимства.

Въпреки това, майката не трябва да се насилва твърде много, ако не може да кърми сестра си непрекъснато. Братът може да бъде разпръснат с адаптирано мляко, ако сте уморени.

Тандемното кърмене намалява конкуренцията между брат и сестра

Цитирано от Breastfeeding USA, тандемно кърмене може да намали конкуренцията между братя и сестри. Причината е, че кърменето с по -малкия брат или сестра кара децата да се научат да споделят.

Емоционално двамата имат силна връзка, защото кърмата свързва двама братя и сестри, докато кърмят заедно.

По -големият брат също смята, че има същата възможност като по -малкия си брат да бъде близо до майка си, докато кърми.

Намалете следродилните проблеми

Малко след раждането на по -малкия брат, гърдите ще се подуят, защото те вече произвеждат мляко.

Понякога има запушване на млечните канали, което прави гърдата неудобна.

Тандемно кърмене може да намали проблема, защото братът и сестрата сучат едновременно.

Това може да предотврати проблема с блокирането на млякото, тъй като кърменето на брат прави потока на млякото по -плавен.

Съвети за удобно кърмене в тандем

Кърменето на брат и сестра едновременно със сигурност е предизвикателство, защото тялото на майката ще се умори по -бързо.

За да стане по -лесно, ето няколко съвета и трика тандемно кърмене удобни.

1. Дай разбиране на брат

Преди да се роди по -малък брат или сестра, можете да обясните на най -голямото си дете, че той или тя ще бъде по -големият брат и да сподели мляко с по -малкия брат или сестра.

Този метод все още трябва да се направи, въпреки че братът е на по -малко от година. Постепенно по -големият брат ще разбере, че трябва да сподели с по -малкия си брат.

2. Консултирайте се с лекар или консултант по кърмене

Това са неща, които трябва да се направят преди да се направи тандемно кърмене .

Вашият лекар или консултант по кърмене ще следи дали вашето физическо и психическо състояние ви позволява да кърмите две деца наведнъж.

Лекарят също ще види растежа на малкия брат през първите няколко седмици след това тандемно кърмене за да се увери, че има достатъчно мляко.

3. Регулирайте позицията за сън

Цитирано от The Natural Child Project, регулирането на позицията за сън е много важно да се направи тандемно кърмене .

Ще бъде много уморително, ако спите отделно с брат и сестра, защото трябва да ходите напред -назад, когато някой от тях иска да кърми.

Ето защо е по -добре да спите заедно в едно легло, тъй като това ви улеснява да кърмите децата, когато имат нужда от това.

4. Поставете по -малкия брат на първо място

Кога ще започне тандемно кърмене , първо поставете бебето, а след това братчето. Причината е, че бебетата се нуждаят от удобна поза за кърмене, като се има предвид, че те все още са много малки.

След като сестрата се чувства добре в позицията си, поканете сестра си да кърми отляво или отдясно.

5. Използвайте възглавница под мишницата

Кърменето само на едно бебе може да нарани ръцете ви, особено ако имате две. За да намалите болезнеността, използвайте възглавница под ръцете или гърба си.

Това има за цел да надхитри болките в ръцете и гърба от издръжката на две деца по време на кърмене.

6. Помолете партньора или семейството си за помощ

Тандемно кърмене не е лесно и просто нещо. Ето защо е много важно да поискате подкрепа и помощ от партньора или семейството си.

Помолете за разбиране да не изисквате, докато кърмите брат и сестра. Можете също да поискате помощ, за да се грижите за вашето малко, когато има нужда да си почине.

7. Увеличете течностите и здравословната храна

Кърменето на две деца едновременно със сигурност ви прави лесно гладни и жадни. Ето защо е много важно да се поддържа приемът на храна по време на кърмене, за да се избегне дехидратация.

Майките могат да ядат месо и протеини като яйца, за да добавят калории към тялото. Не забравяйте да пиете 2 литра вода на ден или 8-12 чаши.

8. Няма нужда да се насилвате да тандемирате кърмене

Тандемно кърмене е много изморителна дейност както физически, така и психологически. Не са малко майките, които се чувстват стресирани и депресирани, когато кърмят две деца едновременно.

Ако се чувствате слаби и много уморени, няма нужда да се натискате. Майките могат да спрат да кърмят или да отбият първото си дете и няма нужда да се чувстват виновни.

По -големият брат все още може да се храни с допълнителни храни или адаптирано мляко като заместител на кърмата.

Майките също могат да задоволят емоционалните нужди на децата, като присъстват и играят с тях.

Въпреки това, ако е възможно, опитайте се да получите по -голямото майчино мляко до 2 -годишна възраст. Когато наближава 2 години, пригответе се да отбиете брат си.

Замайване след като станете родител?

Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!

‌ ‌