chooseyourself.me

Когато имате треска, може да загубите апетит или да пиете нещо. Естествено, езикът може да има горчив вкус и тялото се чувства слабо. Всъщност, когато имате треска, тялото ви се нуждае от адекватно хранене и течности, за да се бори с болестта. Е, един от начините да опитате е да ядете лед, когато имате треска.

Този метод може да звучи необичайно или дори да противоречи на думите на стари родители, които казаха, че яденето или пиенето на лед всъщност ще настине. Но се оказва, че това не винаги е вярно, знаете ли! Вижте пълното обяснение по -долу.

Яденето и пиенето на лед не ви разболява

Като дете родителите ви може да са ви казвали, че яденето или пиенето на лед, като сладолед, сладкиши, плодови сорбета, кисело мляко или студени напитки, може да ви разболее. Това не е правилно, защото основно това, което може да причини треска, е заболяване, причинено от бактериална или вирусна инфекция, а не температурата на консумираната храна или напитка.

Самата треска е знак, че имунната система се бори с възпалението или инфекцията в организма. Причините за самата инфекция могат да бъдат различни. Например, бактериална инфекция, която причинява стрептокок в гърлото, или грипна вирусна инфекция, която причинява настинка или грип.

Следователно, ако имате треска, действително консумирането на студена храна или напитки няма да причини или влоши инфекциите в организма.

Ползите от яденето на лед, когато имате треска

Яденето на лед умерено, когато имате температура, се оказва полезно за вас или вашето малко дете, знаете. Помислете за следните три ползи от яденето на лед, когато имате треска.

1. Предотвратете дехидратацията

Когато имате висока температура, може да се потите повече и да уринирате повече. Това може да ви накара бързо да загубите течности. Всъщност устата ви може да се почувства зле, ако трябва да пиете много вода.

Е, смученето на сладко или яденето на сорбе, когато имате температура, ще ви помогне да възстановите течностите в тялото си с приятен вкус в устата. Добра идея е да си направите сами попски или сорбет у дома, така че да са по -здрави и да не съдържат твърде много захар.

Можете да направите сладкиши или сорбета, като замразите истински плодов сок фризер. За по -сладък вкус, но не прекалено много захар, можете да добавите мед, когато правите сок.

2. Увеличете приема на калории

Вашето тяло се нуждае от достатъчно калории, за да може клетките на тялото ви да се защитят от болести. Освен това калориите са необходими и за борба с инфекцията. Един източник на калории, който почти всеки харесва, е сладоледът.

Е, сладоледът може да увеличи приема на калории, особено за хора, които нямат апетит, когато са болни. Поднасянето на вкусна закуска със сигурност ще ви направи по -развълнувани да ядете, нали?

Опитайте се обаче да изберете сладолед с ниско съдържание на захар и ниско съдържание на мазнини. Можете също така да направите свой собствен любим сладолед у дома, ако искате да е по -безопасен.

3. Помогнете за облекчаване на болката поради възпаление

Когато изпитвате възпаление, студените храни и напитки могат да помогнат за облекчаване на болката или дискомфорта поради възпаление. Например, когато имате възпалено гърло.

Затова можете да ядете сладолед, сладкиши, сорбет, кисело мляко или пудинг, за да накарате гърлото ви да се охлади.

Ледът не може да излекува болестта

Докато яденето на лед, когато имате треска, може да ви помогне да се чувствате по -комфортно, това не означава, че можете да разчитате само на лед за лечение на заболяване. Не се препоръчва да ядете твърде много лед, когато сте болни. Това е така, защото тялото ви се нуждае и от други хранителни вещества като протеини, витамини и минерали за борба с инфекцията. Междувременно само сладоледът, сладкишите или смесеният лед не могат да задоволят нуждите на тези различни хранителни вещества, когато имате треска.

Трябва да се разбере, че яденето на лед не може да излекува болестта. Ефективен начин за лечение на болестта е да атакувате вируса или бактерията, която причинява инфекцията. Това може да стане чрез приемане на лекарства, предписани от лекар, достатъчно почивка и пълноценно хранене.