Вярно ли е, че позицията за раждане в клека е най -добрата техника?

Раждането е напрегнат момент, както и с нетърпение очаквани от бременните жени. Всяка жена иска да има удобно преживяване и позиция при раждане. Въпреки че повечето жени раждат в легнало положение, се оказва, че позицията на клек е най -добрата поза за раждане. Защо така? Какви са ползите и рисковете от заемането на раждане в клек? Разберете чрез следния преглед.

Ползи от раждането в клекнало положение

Клекна позиция за доставка или клекнал е чудесен начин да получите бърза и лесна доставка. Тъй като чрез клякане, позицията на матката и таза ще се наклони напред. Това ще улесни бебето да влезе в родовия канал и да бъде готово за втората фаза на раждането, известна още като фазата на изтласкване.

Д -р Алана Бибо, дула и член на борда на родителите на Роуд Айлънд, казва на родителите, че клякането може да увеличи диаметъра на таза на майката с 20 до 30 процента. Когато диаметърът на таза на майката се разшири, ражданията ще дойдат по -интензивно и ще бъдат знак, че бебето ще се роди в близко бъдеще.

В допълнение, позицията за клякане може също да увеличи количеството кислород в мускулите на матката, така че болката по време на раждането да бъде намалена. Всъщност това положение може да намали риска от епизиотомия или вагинални ножици. Причината е, че клякането може да накара мускулите на тазовото дъно да станат по -слаби и отпуснати, което улеснява бебето да излезе от вагината.

Въпреки че позицията за клякане е добра, помислете за рисковете

По принцип няма идеална позиция за раждане без риск. Въпреки че се смята, че това е най -добрата позиция за раждане, позицията на клякам носи и редица рискове, които трябва да се имат предвид от бременните жени.

Когато бременните жени клякат или клекнал, горният крайник ще натисне повече надолу. Това състояние може да доведе до запушване на кръвоносните съдове в областта на тазобедрената става, коляното и глезена. В резултат на това бременните жени са склонни да се чувстват неудобно, когато раждат в клекнало положение.

Е, тук е ролята на съпруга и доула (помощник по раждането), които да ви помогнат да задържите тялото си, докато клякате. По този начин можете да се съсредоточите повече върху дихателните техники, като същевременно спестите енергия за трудовия процес.

Тази позиция за раждане също се нуждае от добра подготовка

По принцип, каквато и позиция на раждане да изберете, ще трябва да бъде съобразена с възможностите на собственото ви тяло. Ако все пак искате да раждате в клекнало положение, не забравяйте винаги първо да се консултирате с вашия акушер или акушерка.

Защото отново това се влияе от състоянието на вашето тяло и бебето в утробата, готово или не да премине през процеса на раждане в клекнало положение. Ако лекарят даде зелена светлина, тогава той може да даде специални трикове, така че вашият процес на раждане да протича гладко.

Сега дулата и медицинският екип насърчават много жени да клякат много от бременността. Това е така, че поставката за краката на майката да е по -силна при натискане, така че да ускори процеса на раждане.

Ако е необходимо, потърсете помощта на дула, която знае техниките за удобно раждане. Така че, каквато и позиция на раждане да изберете, не забравяйте винаги да разбирате собствените си способности и комфорт. Така трудът ще бъде по -малко травмиран и ще протича по -спокойно.