chooseyourself.me

Изневярата не е лесна буря, с която някой може да се справи. Особено ако изневярата са вашите собствени родители. Като дете е естествено да се чувствате ядосани, тъжни и разочаровани. Не действайте обаче прибързано, когато сте изправени пред родители, които са хванати да изневеряват.

Какво трябва да направите, ако хванете родителите си да изневеряват?

Горчиво е да знаем, че нашите родители, които ние толкова уважавахме и обичахме, бяха хванати да им изневерява с други хора. Особено, ако през цялото това време родителските ви отношения изглеждат добре и хармонично.

Може да се почувствате объркани, ядосани, разочаровани, предадени или дори смутени, че родителите ви не могат да бъдат верни само на един партньор. Тези смесени чувства могат да ви направят объркани и трудно да мислите ясно. Не позволявайте обаче това да заслепи здравия ви разум.

За да не действате погрешно, ето някои неща, които трябва да направите, когато се занимавате с родители, които са хванати в изневяра.

1. Не съдете веднага

Не прибързвайте със заключението, че това, което родителите ви са направили, е погрешно и смущаващо. Разберете първо, че може да има силна причина зад аферата, за която никога не сте знаели.

Всяка романтична връзка има своя собствена динамика и проблеми, които може да не могат да бъдат разказани или изразени на другите. Особено за собствените им деца.

Възможно е родителите ви да са имали сериозни проблеми отдавна. Това обаче е скрито от вас, така че сякаш връзката им е добре.

Следователно, когато хванете родителите си в афера, не трябва незабавно първо да обвинявате различните неща.

2. Не вземайте страна

Който и да е изневерявал и изневерявал от партията, като дете трябва да сте неутрални. Обвързването с едната страна само ще изостри проблема.

Въпреки че е трудно да сдържате парещите си емоции, дайте време на родителите си да се справят сами като възрастни. Нека този проблем бъде отговорен и за двамата.

Така че, не е нужно да сте шпионски агент, за да събирате доказателства, че някой от родителите ви е хванат да изневерява.

3. Поканете родителите да говорят насаме

За да не мислите за това, можете да поканите родителите, които са хванати да изневеряват, да обсъдят. Уверете се обаче, че емоциите ви са по -стабилни, да.

Намерете удобно време и място, за да говорите с родителите си един на един. След това не го нападайте и не го обвинявайте, докато сте емоционални. Освен че е грубо, това поведение няма да подобри положението.

Започнете с малки приказки. Няма нищо лошо да попитате за здраве или за работата му в офиса. Въпросът е да започнете разговора първо със забавни неща, така че атмосферата да не е толкова напрегната.

В точния момент, след това бавно влезте в темата на аферата. Предайте учтиво всички неща, които сте чувствали досега. Ако родителите ви отказват да бъдат обсъждани, не се чувствайте емоционални.

Не забравяйте, че родителите също са човешки същества, които могат да се чувстват нервни, изненадани или дори смутени, когато бъдат хванати да изневеряват от собствените си деца.

4. Говорете с някой, на когото имате доверие

Не се колебайте да споделите чувствата си с най -близките, на които имате доверие. Независимо дали става въпрос за партньор или приятел.

Подкрепата от най -близките ви може да инжектира положителна енергия сред хаотичните ви чувства, изправени пред реалността на родителската изневяра. В допълнение, тази подкрепа също може да ви накара да се почувствате по -спокойни, защото усещате, че все още сте заобиколени от близки.

Посещението на психолог също може да бъде най -добрият вариант за справяне с разбито сърце. Психолог може да ви помогне да погледнете на проблемите от различна гледна точка. Това е така, защото психолозите са неутрални фигури. Без значение колко тежък е проблемът, през който преминавате, те няма да ви съдят.

Психологът също може да гарантира поверителността на въпросите и да ви помогне да контролирате горещите си емоции.