chooseyourself.me

Хранителното отравяне е храносмилателно разстройство, което е доста често срещано явление в Индонезия и може да бъде изпитано от всеки. Най -честата причина е консумацията на нестерилизирана храна или напитки, заразени с микроби, като бактерии от салмонела, норовирус или паразити. Giardia. Тогава как да се справим с хранителното отравяне у дома? Кога да посетите лекар за лечение на хранително отравяне?

Как да се справим с хранително отравяне у дома

Симптомите на леко до умерено хранително отравяне обикновено могат да бъдат лекувани у дома. Основната цел на домашните средства е да се предотврати прогресирането на организма до стадия на тежка дехидратация.

Ето някои начини за справяне с хранително отравяне у дома:

1. Пийте много вода

Хранителното отравяне причинява диария и повръщане, което може да накара тялото ви да загуби много течности. Това ви прави дехидратирани.

Така че пиенето на повече вода е най -важният начин за справяне с хранително отравяне у дома. В допълнение към пиенето на минерална вода, можете също да увеличите телесните течности, като смучете кубчета лед, приготвени у дома с преварена вода, или отпивате топла бульонна супа.

Друг начин е да пиете ORS. ORS е разтвор, който съдържа електролитни минерали като натрий и калий. Комбинацията от двете може да поддържа нормални функции на тялото и да поддържа сърцето да бие нормално.

ORS се продава без рецепта в аптеки или аптеки. Можете също така да направите свой собствен ORS у дома, като смесите 6 чаени лъжички захар и чаена лъжичка сол в 1 литър преварена питейна вода. Разходвайте дажбите на ORS като отвличане на вниманието от горните източници на вода за деня.

2. Яжте храни, които са лесно смилаеми

Инфектираният стомашно -чревен тракт не трябва да се кара да работи усилено за известно време. Така че, не яжте нищо „тежко“, докато лекувате този храносмилателен проблем.

Опитайте да ядете храни, които са по -лесно смилаеми, като банани, препечен бял хляб (без гарнитури), бял ориз и бистър спанак. Тези храни са с ниско съдържание на фибри, така че се усвояват лесно от червата, но също така и с високо съдържание на калории, които тялото може да използва като енергия.

Яжте тези храни на малки порции на всеки няколко часа, за да предотвратите хранителен дефицит.

3. Спи много

Различните симптоми, които изпитвате по време на хранително отравяне, могат да ви накарат да се почувствате слаби и мудни. Така че, най -добрият начин да се справите с този проблем, докато все още имате хранително отравяне, е да си починете много.

Сънят и почивката са най -добрият начин тялото да се зареди с енергия. Почивката също е начин тялото да се бори с инфекцията и да възстанови увредените тъкани и клетки, като по този начин ще се възстановите бързо от заболяване.

4. Стойте далеч от неща, които могат да влошат симптомите

Хранителното отравяне може да се влоши, ако ядете следното:

• Пия алкохол
• Пийте кофеинови напитки (сода, енергийни напитки или кафе)
• Яжте пикантна храна
• Яжте храни с високо съдържание на фибри
• Консумиране на млечни продукти, особено непастьоризирани
• Мазни храни като пържени храни
• Пушенето на всякакъв вид цигари
• Също така избягвайте приема на лекарства за диария. Диарията е начинът на организма за естествено лечение на инфекции с хранително отравяне.

Кога трябва да отидете на лекар?

Хранителното отравяне обикновено изчезва от само себе си за 1 до 3 дни.

По време на различните домашни средства по -горе, бъдете нащрек за признаци на тежко хранително отравяне.

Като цяло хранителното отравяне причинява само симптоми като диария, гадене и повръщане. Тези симптоми обаче могат да прогресират до стадия на тежка дехидратация. По -долу са посочени симптоми на хранително отравяне, придружено от тежка дехидратация, и трябва незабавно да бъдете отведени на лекар:

• Сухота в устата или силна жажда
• Пикае малко или изобщо не пикае
• Изтичащата урина е с тъмен цвят
• Ускорен пулс и ниско кръвно налягане
• Слабо и летаргично тяло
• Главоболие или замаяност
• замаяност
• Има кръв в изпражненията или в повръщаната течност
• Треска над 38 градуса по Целзий

Незабавно посетете лекар и ако нямате или не сте имали признаци на тежка дехидратация, но симптомите на хранително отравяне (особено диария) продължават повече от 3 дни.

Как да лекувате хранително отравяне при лекаря

Съгласно Регламента на министъра на здравеопазването на Република Индонезия номер 5 от 2014 г., медицинското лечение на хранително отравяне от лекар ще се извършва, когато състоянието на тялото на пациента е показало няколко усложнения.

Ето как да лекувате хранително отравяне, което лекарят ще направи:

1. Рехидратация

Възрастните хора и децата, които са имали хранително отравяне повече от три дни, са изложени на най -висок риск от тежка дехидратация.

Така че, начинът на лекаря да преодолее този проблем поради хранително отравяне е да инсталира инфузия, пълна с електролитни течности. Интравенозните течности обикновено съдържат изотоничен разтвор на натриев хлорид, а разтворът на Рингер лактат се прилага интравенозно за попълване на загубените телесни течности.

В допълнение към инфузиите, лекарите обикновено ще дават и ORS, съдържащи натрий и глюкоза. Този тип ORS е полезен за заключване на телесни течности, които все още са в тялото, така че те не излизат лесно чрез изпражнения или повръщане.

2. Лекарствен абсорбент

Абсорбиращи лекарства, съдържащи каопектат и алуминиев хидроксид, могат да бъдат дадени като начин за лечение на диария поради хранително отравяне. Абсорбиращи лекарства ще бъдат дадени, ако диарията не спре.

3. Антибиотични лекарства

Все пак според указанията на Министерството на здравеопазването на Република Индонезия, около 10 % от случаите на хранително отравяне ще бъдат лекувани с антибиотици.

Антибиотиците се дават само в случаи на тежко хранително отравяне, причинено от някои бактериални инфекции, като: Листерия. Случаите на тежко отравяне обаче обикновено се срещат само от хора, чиято имунна система е слаба или които са бременни.

Лекарите също обикновено ще дават антибиотици, ако отравянето, което преживявате, е причинено от паразитна инфекция. Докато начинът за лечение на хранително отравяне, причинено от вирус, трябва да използва други лекарства.

4. Лекарство за намаляване на треската

Парацетамол обикновено се дава от лекари на деца и възрастни като начин за справяне със симптомите на треска, дължаща се на хранително отравяне. В допълнение към пиенето, понякога лекарството за треска може да се прилага интравенозно за кърмачета и деца.

Борба с COVID-19 заедно!

Следвайте най-новата информация и истории на воините на COVID-19 около нас. Елате да се присъедините към общността сега!