4 начина да преодолеете сухите и чувствителни очи със светлина

Сухите очи карат очите да се чувстват възпалени и горещи, да изглеждат червени и дори зрението често се замъглява. Освен това очите стават много чувствителни към светлина. Това състояние често се нарича фотофобия. Комбинацията от сухи очи и фотофобия може да бъде много разсейваща. Тогава, има ли начин да се справим със сухи и чувствителни очи с такава светлина? Вижте следните рецензии и намерете правилния начин да облекчите състоянието си.

Как да се справим със сухи и чувствителни очи

Една от причините очите да са много чувствителни към светлина са сухите очи. Следователно сухото око често се среща съвместно с фотофобия. Това състояние ви кара да се чувствате парещи, горещи и мигрена, когато сте в стая с достатъчно ярка светлина. Ако усетите тези симптоми, не се колебайте да посетите лекар. Лечението от лекар е по -добре, отколкото да опитвате този и онзи начин, който не е доказано ефективен.

Има няколко начина, по които можете да лекувате и лекувате сухи и чувствителни очи, включително:

1. Използвайте лекарството по лекарско предписание

Очите са много чувствителни сетива. Да не говорим за попадане на малък прах, случайно пръскане на вода по време на душ може да направи очите ви зачервени и възпалени. Ето защо, ако имате проблеми с очите, не използвайте небрежно капки за очи, които се продават свободно в сергии или аптеки. Трябва да знаете, че има много видове капки за очи с различни функции.

По -добре е да използвате лекарства, препоръчани от лекаря. За сухи, чувствителни към светлина очи, лекарствата, които обикновено се предписват, включват:

  • противовъзпалителни лекарства,
  • капки сълзи,
  • лекарства, които стимулират производството на сълзи, или
  • очни вложки, които могат да отделят изкуствени сълзи с течение на времето.

2. Обърнете внимание на използването на очила и правилата за осветление в помещението

Ярката слънчева светлина може да предизвика повторение на симптомите на сухи и чувствителни очи. Можете да използвате специални слънчеви очила, които могат да блокират проникването на светлина в очите ви. В допълнение, носенето на шапка също може да помогне за намаляване на излагането на светлина в очите ви.

Използването на тези очила обаче се препоръчва само когато сте извън къщата. Носенето на специални слънчеви очила на закрито няма да защити очите ви, това ще увеличи чувствителността им към светлина.

Така че, избягвайте да използвате очила на закрито. Също така, избягвайте да затъмнявате светлината, за да направите стаята тъмна. Вместо това регулирайте осветлението според вашия комфорт и постепенно увеличавайте експозицията. По този начин очите ще свикнат и симптомите ще се подобрят.

3. Погрижете се за настроението си

Фотофобията е свързана с различни разстройства на настроението и дори стрес. Ако не искате симптомите на фотофобия да се появят и да влошат сухите ви очи, тогава поддържайте добро настроение.

Има много неща, които можете да направите, за да подобрите настроението си и да намалите стреса, като например упражнения, слушане на оптимистична музика, гледане на комедийни филми или четене на забавна книга.

4. Инжектирайте ботулиниев токсон А (ботокс)

Доклад от Американската академия по офталмология, проучване, проведено от Медицинския факултет на Университета в Маями, проведе проучване за използването на ботокс при пациенти със сухи очи и фотофобия. Резултатите показват, че повече от една трета от пациентите са имали по -леки симптоми по време на лечението.

Въпреки че са показали доста ефективни резултати, инжекциите с ботокс не са формализирани като подходящо лечение. С това изследване обаче възможността за лечение на сухи и чувствителни очи ще нараства.