5 вида етерични масла, които могат да бъдат естествен лек за синузит

Инфекциите в синусите обикновено причиняват запушвания и затрудняват дишането или съня. Това състояние също обикновено причинява болезнен натиск зад окото. Някои етерични масла могат да бъдат естествен лек за синузит за облекчаване и премахване на инфекцията.

Синус с един поглед

Синусите са торбички или кухини във всеки орган или тъкан в тялото. Въпреки това, терминът синус най -често се използва за означаване на параназалните синуси, които са въздушни кухини в костите на черепа (черепа), особено тези около носа.

Носът и синусите произвеждат около литър слуз и секрети всеки ден. Тази слуз преминава през носа, като измива и почиства мембраните от прахови частици, бактерии и замърсители на въздуха. Синусът също влияе значително на височината и качеството на звука. Основната му функция обаче е да произвежда слуз, която почиства и овлажнява вътрешността на носа ви.

Този орган е предразположен към възпаление или инфекция. Е, възпалението или инфекцията на синусите е известна като синузит (но терминът често се съкращава до синус).

Различни етерични масла за лечение на синузит

Няколко проучвания показват, че има някои етерични масла, които могат да облекчат симптомите на синузит. Ето някои етерични масла, които могат да се използват като естествено средство за лечение на синузит:

1. Масло от чаено дърво (Melaleuca Alternifolia)

Проучване от 2006 г. установи, че масло от чаено дърво или маслото от чаено дърво има антисептични, антибактериални и противовъзпалителни свойства. Тъй като възпалението и бактериите в синусовата тъкан често са причина за запушвания, смята се, че това масло може да облекчи симптомите.

Ароматът на това масло, направен чрез процеса на дестилация и изпаряване на растенията от Австралия, ще бъде свеж, топъл и леко остър. Следователно, това масло може да се използва като естествено средство за лечение на синузит.

2. Евкалиптово масло (Eucalyptus Globulus и Radiata)

Евкалиптовото масло е известно като добър деконгестант (облекчава запушването на носа и горните дихателни нарушения) поради силните си антибактериални и антивирусни свойства. Обикновено това масло се използва като ароматерапия поради сладкия, свеж и дълготраен аромат.

Проучване от 2009 г. установи, че цинеолът, който е основният компонент на това масло, е ефективно и безопасно лечение за синузит, който не съдържа антибиотици.

Според Националната асоциация за холистична ароматерапия (NAHA), 1.8 цинеол помага за пречистването на въздуха от бактерии и други микроби. Той също така може да помогне за изчистване на слузта в дихателните пътища и да бъде естествено средство за потискане на кашлицата. Всъщност много лекарства съдържат евкалипт поради неговите много полезни свойства.

Това масло може да помогне за предотвратяване и облекчаване на симптомите на настинка, синузит и бронхит. Неговите противовъзпалителни свойства са ефективни за облекчаване на подуване във вътрешността на живота и лечение на дихателни проблеми.

3. Масло от листа на мента (Mentha piperita)

Основното съединение на маслото от листа от мента е ментолът. Ментолът предизвиква охлаждащо усещане и помага за облекчаване на дъха. Това масло, получено от растения от Америка, има свеж и ментов аромат, който е доста остър. Деконгестантните му свойства правят това масло вариант за облекчаване на дихателните блокажи, включително синусите.

Въпреки това, поради силно усещане за охлаждане, това масло не се препоръчва за употреба при деца под тригодишна възраст.

4. Масло от розмарин (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)

Маслото от розмарин е маслото с най -високо съдържание на водород от всички етерични масла, което го прави много топъл. Това масло се използва като стимулант за имунната система. Неговият силен, свеж и топъл аромат го кара да облекчава дихателните проблеми като бронхит, синузит и грип.

Неговите муколитични, деконгестантни и отхрачващи свойства правят това масло в състояние да облекчи излишната слуз. За тези от вас, които сте бременни и имате хипертония (високо кръвно налягане) или гърчове, избягвайте да използвате това масло, защото има потенциал да има нежелани ефекти.

Как да използвате етерични масла за лечение

Най -добрият начин да използвате етерични масла за облекчаване на задръстванията, причинени от инфекции на синусите, е да ги вдишвате. Можете да вдишвате маслото по няколко начина, включително:

  • Вдишвайте пара, като капете етерични масла в гореща вода. Този метод е силно препоръчителен, за да получите максимални ползи. NAHA препоръчва добавяне на три до седем капки етерично масло във вряща вода в голяма тенджера или 1-3 капки, ако използвате малка купа. Използвайте кърпа, за да покриете главата си, и се опитайте да дишате през носа за максимум две минути. Не забравяйте да затворите очи, докато извършвате тази процедура, за да предотвратите навлизането на ароматните пари на етеричните масла в очите ви, което може да предизвика дразнене.
  • Вдишвайте етерични масла направо от бутилката. Можете също така да добавите капка масло към кърпичка, памучен тампон или епруветка инхалатор да вдишвам.
  • Добавете няколко капки етерично масло към ваната си, ако планирате да го използвате като ароматерапия.
  • За ароматерапевтичен масаж добавете няколко капки етерично масло към лосион или любимото ви масажно масло.

Имайте предвид, че етеричните масла като естествено средство за лечение на синузит не трябва да се прилагат директно върху кожата ви. Трябва да го разреждате с други съставки като зехтин, масло от жобоба, вода или лосион. Използването му директно върху кожата може да причини изгаряния, обриви и сърбеж.

Етеричните масла са безопасни при вдишване в ниски дози и за кратки периоди. Ако го вдишвате във високи дози и за дълго време, може да почувствате замаяност, главоболие и гадене. Освен това етеричните масла не трябва да се приемат, тъй като съдържат силни съединения, които могат да причинят токсични странични ефекти. Най -добре е първо да се консултирате с използването на етерични масла като естествено средство за лечение на синузит с вашия доверен лекар или терапевт.