Капките на кръвната захар след хранене, какво го причинява? |

Много хора се чувстват сънливи и слаби след хранене. Това всъщност все още е разумно. Трябва обаче да бъдете внимателни, ако се появят други симптоми, като объркан ум, изпотяване на тялото или треперене. Може да усетите спад на кръвната захар след хранене, известен като реактивна хипогликемия. Какви са признаците на реактивна хипогликемия? Опасно ли е, ако кръвната Ви захар спадне, въпреки че току -що сте яли?

Какво е реактивна хипогликемия?

Когато нивата на кръвната захар спаднат под 70 mg/dL, това състояние се нарича хипогликемия. Самият термин хипогликемия се отнася до ниски нива на кръвната захар, които се появяват по време на гладуване.

Междувременно реактивната хипогликемия означава нивата на кръвната захар, измерени след хранене или обикновено около 2-5 часа след хранене. Това състояние е известно още като постпрандиална хипогликемия.

Реактивната хипогликемия може да възникне при няколко състояния, като например:

  • диабет,
  • преддиабет или имате риск от диабет,
  • затлъстяване,
  • стомашна хирургия и
  • ензимен дефицит.

Това състояние може да възникне и когато ядете храни, които са твърде сладки или с високо съдържание на въглехидрати.

Яденето на тези храни може да повиши нивата на кръвната захар до твърде високи, така че хормонът инсулин да се освободи много.

В резултат на това понижението на кръвната захар ще настъпи за кратко време и намалението може да бъде доста драстично.

Какви са симптомите на реактивна хипогликемия?

Симптомите на ниска или ниска кръвна захар след хранене са същите като симптомите на хипогликемия като цяло.

Хипогликемията или драстичният спад на кръвната захар могат да се характеризират със симптоми като:

  • глад,
  • треперещо тяло,
  • сънлив и летаргичен,
  • притеснен,
  • замаяни,
  • замаян,
  • изпотяване, както добре
  • спазми около устата.

Ако се появят тези симптоми, незабавно се уверете, че нивата на кръвната Ви захар са наистина ниски и се консултирайте с лекар, за да провери Вашия толеранс към кръвната захар и нивата на инсулин.

Какво причинява реактивна хипогликемия?

Цитирано от клиниката Mayo, причината за хората, засегнати от реактивна хипогликемия, всъщност не е ясна. Симптомите, които се появяват в резултат на това състояние, обаче могат да бъдат свързани с храната.

Други възможни причини за това състояние включват:

  • алкохол,
  • някои хирургични процедури, като стомашен байпас,
  • наследствени метаболитни нарушения и
  • няколко вида тумори.

Видове реактивна хипогликемия

Медицинският бюлетин на болница Сишли споменава, че реактивната хипогликемия може да бъде разделена на три типа, както е описано по -долу.

1. Ранно реактивна хипогликемия

Ранна или ранна реактивна хипогликемия се проявява през първите 1-2 часа орален тест за глюкозен толеранс (OGTT) или орален тест за глюкозен толеранс.

Това състояние може да възникне поради ускорено изпразване на стомаха или ефектите на инкретините (група метаболитни хормони, които стимулират намаляване на нивата на кръвната захар).

2. Идиопатична реактивна хипогликемия

Този тип реактивна хипогликемия се проявява на третия час от OGTT. Това състояние обикновено се среща при юноши и не страда от затлъстяване.

Причините за идиопатична реактивна хипогликемия не са напълно изяснени. Този тип хипогликемия обикновено не е причина за диабет.

Един от отличителните белези на идиопатичната реактивна хипогликемия е повишената чувствителност към инсулин.

3. Разширена реактивна хипогликемия

Късно реактивна хипогликемия настъпва на третия до петия час на OGTT. Това състояние може да се дължи на синдром на инсулинова резистентност.

Този тип хипогликемия може да предскаже или сигнализира за възможността за диабет при човек.

Лечение на реактивна хипогликемия

За незабавно лечение на реактивна хипогликемия трябва незабавно да консумирате въглехидрати, които работят бързо (под формата на сок или бонбони) и лесно се абсорбират от приблизително 15 грама въглехидрати.

След това се консултирайте с лекар или диетолог за промени в диетата. По -долу са някои препоръчителни диети за хора с реактивна хипогликемия.

  • Яжте храни, които съдържат балансирано хранене. Това включва протеини, млечни продукти като сирене и кисело мляко и храни с високо съдържание на фибри.
  • Ограничете храните с високо съдържание на захар, особено тези с висок гликемичен индекс, като бял хляб или тестени изделия, особено на празен стомах.
  • Избягвайте храни с високо съдържание на захар преди лягане или когато не можете да ядете в продължение на няколко часа, например по време на гладно.
  • Яжте храна, докато пиете алкохол, ако пиете.
  • Яжте малки ястия или закуски през целия ден с три часа между тях.

Ако получите някой от горните симптоми на реактивна хипогликемия, незабавно се свържете с Вашия лекар или медицински специалист. Лекарят ще ви предостави най -добрия съвет и решение.

Вие или вашето семейство живеете с диабет?

Не си сам. Елате да се присъедините към общността на пациентите с диабет и да намерите полезни истории от други пациенти. Включи се сега!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found