Профилактика на рак на яйчниците (яйчници) -

Според данните на Globocan през 2018 г. ракът на яйчниците (яйчниците) е причинил 7 842 смъртни случая. Големият брой смъртни случаи се причинява от заболявания, които се откриват само в напреднал стадий. Добрата новина е, че има различни превантивни мерки за рак на яйчниците, които можете да приложите. Какви са начините за предотвратяване на рак на яйчниците? Хайде, вижте следния преглед.

Профилактика на рак на яйчниците

Въпреки че причината за рак на яйчниците не е известна със сигурност, здравните експерти са открили различни фактори, които могат да увеличат риска от рак. По този начин избягването, ограничаването или извършването на неща, които противоречат на рисковите фактори, може да бъде подход за предотвратяване на рак на яйчниците.

Това е много важно да се приложи, особено при хора в риск. Например, сте преминали менопауза или имате членове на семейството с подобни заболявания или рак на дебелото черво и рак на гърдата.

По -долу са посочени различни мерки за превенция на рак на яйчниците, включително:

1. Използвайте противозачатъчни хапчета

Използването на противозачатъчни хапчета е един от начините за предотвратяване на рак на яйчниците при жени, които са изложени на риск или които имат генна мутация BRCA в телата си. Генът BRCA е известен като ген, наследен от родителите, който може да увеличи риска от рак на яйчниците при човек.

Жените, които са приемали противозачатъчни в продължение на 5 години, са имали 50% по -нисък риск от развитие на рак на яйчниците, отколкото жените, които никога не са приемали противозачатъчни.

Механизмът на противозачатъчните хапчета за намаляване на риска от рак се дължи на намаления брой овулации, преживяни от жените през целия им живот. Това състояние може да намали високите нива на определени хормони в тялото, които могат да предизвикат анормални клетки около яйчниците.

Въпреки че е доказано, че предотвратява рака на яйчниците, приемането на противозачатъчни хапчета също може да увеличи риска от рак на гърдата и рак на шийката на матката. Ето защо първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате противозачатъчни хапчета.

Вашият лекар ще Ви помогне да прецените ползите, както и страничните ефекти от употребата на това противозачатъчно хапче.

2. Кърмене

Следващата мярка за превенция на рака на яйчниците, която можете да обмислите, е кърменето. Според проучване за 2020 г. от списание JAMA Oncology, жените, които кърмят, могат да намалят риска от епителен рак на яйчниците с 24 %. Намаляването на риска ще бъде още по -голямо, ако времето за кърмене също е по -дълго.

Самият епителен тумор е рак, който се среща в клетките по външната повърхност на яйчника. Този тип най -често засяга жените, почти 75% от случаите на рак на яйчниците са епителни тумори.

3. Раждане

Жените, които са имали многократни аборти (непълна бременност) или изобщо не са раждали, са имали по -голям риск от рак на яйчниците, отколкото жените, които са раждали. Въз основа на тези констатации Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) заявяват, че раждането е една от превантивните мерки за рак на яйчниците.

Въпреки това, по -задълбочени изследвания също установиха, че рискът от рак на яйчниците се увеличава, когато една жена преживява първата си бременност след 35 -годишна възраст. Това е вашето внимание при планирането, когато е безопасно да имате деца.

4. Помислете за гинекологична хирургия

Следващият начин за предотвратяване на рак на яйчниците е да се обмисли претърпяване на гинекологична операция (свързана с репродуктивните органи), като хистеректомия. Може да се наложи да се предприемат мерки за превенция на рака на яйчниците при жени с висок риск, но все пак под внимание на лекаря за големината на ползите или страничните ефекти.

Хистеректомията е хирургична процедура за отстраняване на матката при жените. За жени, които имат фамилна анамнеза за рак на яйчниците или рак на гърдата, хистеректомия с двустранна салпингоофоректомия (отстраняване на матката, яйчниците и фалопиевите тръби) може да помогне за намаляване на риска.

Някои лекари също препоръчват яйчниците и матката да бъдат отстранени, след като жената премине менопауза или наближи менопаузата, за да намали риска от рак на яйчниците.

5. Рутинни здравни проверки

Синдромът на семейния рак е един от рисковите фактори за рак на яйчниците. Ако имате този риск, трябва да се подлагате на редовни медицински прегледи. По време на този тест ще бъдете подложени на генетично консултиране, задълбочен личен здравен преглед и/или може да се наложи и вашето семейство.

Правенето на редовни здравни проверки ви помага да откриете рак на яйчниците рано, ако се появи по всяко време. Познаването на рака на яйчниците рано, осигурява 94% шанс на пациентите да живеят повече от 5 години след поставянето на диагноза рак.

6. Избягвайте неща, които увеличават риска от рак

Причината за рак на яйчниците не е известна, но има възможност същата като причината за рака като цяло, а именно ДНК мутации в клетките. Тези клетъчни мутации могат да бъдат предизвикани от различни неща, които са канцерогенни, като пушене и пиене на алкохол.

Вие също трябва да поддържате диета, като увеличаване на консумацията на плодове, зеленчуци, ядки и семена. Трябва също да ограничите консумацията на храни, които имат потенциал да увеличат риска от рак, като червено месо, преработени храни и храни със захар.

Следващата стъпка за предотвратяване на рак на яйчниците е поддържането на идеално телесно тегло. Тъй като затлъстяването може да увеличи различни видове рак, включително рак на яйчниците. Затова трябва да се стремите към усъвършенстване на здравословния начин на живот, като спортувате редовно.

7. Разпознайте симптомите на рак на яйчниците

Разбирането на симптомите на рак на яйчниците включва начини за предотвратяване на рак на яйчниците. Симптомите включват подуване на корема, придружено от болка, подуване на стомаха и пълнота, въпреки че ядете малко, често уриниране и драстична загуба на тегло без видима причина.

Ако почувствате горните симптоми и подозирате, че това са симптоми на рак на яйчниците, трябва незабавно да посетите лекар. Колкото по -рано се открие, лечението за рак на яйчниците, което се провежда по -късно, може да не е толкова сложно.

Въпреки че някои от горните действия могат да бъдат начин за предотвратяване на рак. Не всеки обаче може да го направи. Консултирайте се с онколог за това кои мерки за превенция на рак на яйчниците са най -подходящите и безопасни за вас.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found