chooseyourself.me

„Тегло на шрифта: 400;“>Прочетете всички статии за коронавирус (COVID-19) тук.

Наскоро съобщения в редица медии съобщиха, че индонезийското правителство планира даново нормално“, а именно връщане на обществените дейности в разгара на пандемията COVID-19. Тези дейности обхващат много неща, включително икономиката. В разгара на плана BPOM издаде насоки за преминаваненово нормално“в лицето на COVID-19.

И така, какво трябва да се подготви за осъществяването на новия им ежедневен живот в разгара на това огнище на инфекциозна инфекция?

Ръководство 'ново нормално„COVID-19 от BPOM

Плановете за мирен живот с COVID-19 бяха обявени през последните няколко дни. Да живееш рамо до рамо с инфекциозни заболявания означава, че трябва да се адаптираш към новите навици в разгара на пандемията COVID-19.

Въпреки че броят на случаите не е намалял, правителството в Индонезия започна да споделя плана с обществеността. Една от причините, поради които смятат, че „ново нормално„Това е ваксина и специално лекарство за COVID-19 все още изисква дълъг процес.

Следователно POM (Надзор за лекарства и храни) вече е издал насоки за преминаваненово нормалнов лицето на пандемията COVID-19. Това ръководство съдържа обяснение за това какво е COVID-19, неговото предаване, до съвети за предотвратяване на предаването.

1. Предотвратяване на предаването за широката общественост

Ето някои съвети, които могат да помогнат на широката общественост да премине през тази фазаново нормално„в разгара на пандемията от COVID-19. Започвайки от съвети за предотвратяване на COVID-19 в обществения транспорт до начина на животново нормално' на работа.

Всъщност, точно както как да се предотврати предаването на COVID-19 като цяло, насоките заново нормално„когато използвате обществен транспорт и по време на работа са подобни, както следва.

• Носенето на маска по време на пътуване
• Използване на дезинфектант за ръце на алкохолна основа
• Поддържайте минимално разстояние между пътниците 1-2 метра
• Уверете се, че работното място има добра вентилация
• Поддържайте чистота и редовно дезинфекцирайте работната зона
• Работете от вкъщи, когато сте болни
• Увийте използваната кърпа в найлонов плик, преди да я изхвърлите

В допълнение към BPOM, Министерството на здравеопазването на Индонезия също издаде министерски указ номер HK.01.07/MENKES/328/2020. Постановлението съдържа насоки за превенция и контрол на COVID-19 на работното място.

Съдържанието е горе -долу същото като насоките, публикувани от BPOM. Просто регламентите са по-пълни, включително политиките за управление за предотвратяване на предаването на COVID-19.

Като се започне от насоките по време на PSBB на работното място, правилата на графика на работната смяна, до осигуряването на здравословни условия на работното място.

Според индонезийския министър на здравеопазването д -р. Тераван Агус Путранто, ръководство за животново нормално„Очаква се това да намали риска и въздействието на COVID-19. Започвайки от работното място, включително офиси и индустрия, до други обществени съоръжения.

2. Предотвратяване на предаването за продавачи и продавачи на храни

Ръководство за живот "ново нормално“, издаден от BPOM при справяне с COVID-19, се оказва, че той не се отнася само за широката общественост, но и за търговците.

Пандемията от COVID-19 също има значително въздействие върху редица търговци. Намалението на клиентите със сигурност се отразява на приходите. В резултат на това не малко от тях са променили системата за хранене, за да бъдат приключени само за временно затваряне на бизнеса си.

Ако правилата на PSBB са започнали да се облекчават и общността се подлаганово нормално“, разбира се, има някои неща, на които продавачите на храни трябва да обърнат внимание, както следва.

• Поддържа се чистотата на кухнята и приборите за хранене
• Служителите на ресторанта все още носят маски
• Осигуряване на добро здраве на тялото за продажба
• Използвайте ръкавици, когато приемате храна
• Храната се опакова в чиста опаковка
• Избягвайте да използвате вестници или хартия като опаковка

3. Бъдете внимателни при закупуването на лекарства и добавки

Един от начините за предотвратяване на инфекция с COVID-19 е поддържането на здраво тяло. И двете задоволяват хранителните нужди с хранителна храна или допълнителни добавки. Всъщност, когато изпитват симптоми на COVID-19, има няколко неща, които хората могат да направят, за да облекчат тези симптоми.

Започвайки от закупуване на лекарства за понижаване на температурата до приемане на допълнителни добавки, за да се възстанови тялото по-бързо. Не е изненадващо, че броят на продажбите на лекарства и добавки се е увеличил драстично и понякога прави и двете рядко срещани.

Следователно ръководствотоново нормалноДруго нещо в борбата с пандемията COVID-19 е да започнете да внимавате при избора на лекарства. Ето някои стъпки, които можете да приложите, когато купувате лекарства и добавки в разгара на пандемия.

• Купуване на лекарства в аптеки или официални здравни заведения
• Използвайте лекарско предписание, ако купувате твърди лекарства
• Винаги проверявайте CLICK (опаковка, етикет, разрешително за търговия и срок на годност K)
• Внимавайте с онлайн офертите от неизвестни източници

Поръчайте храна по време на COVID-19, Как да бъдем в безопасност?

Междувременно трябва да се има предвид и използването на добавки, независимо дали сте ги приемали според правилата за дозиране или не. В допълнение, някои добавки могат да взаимодействат с лекарства, така че се препоръчва да ги приемате 1-1,5 часа след приема на лекарството.

Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, ако добавките се използват в определени ситуации, като:

• употреба при деца
• едновременна употреба с лекарско предписание
• бременна майка
• преди или след операцията
• изпитате странични ефекти

По принцип, ръководство за преминаваненово нормално„Справянето с COVID-19 изисква голямо внимание и бдителност. Измиването на ръцете и спазването на дистанция от други хора сега се превърна в нов навик, който трябва да се направи, за да се предотврати предаването. Обществеността се препоръчва да поддържа чистота, където и когато се намирате.