chooseyourself.me

Ако някой е пристрастен или зависим, това означава, че е загубил контрол над това, което прави, така че го прави прекомерно или дори до степен на нараняване.

Какво прави човек по -податлив на зависимост?

Появата на зависимост може да дойде от различни неща, вариращи от вещества, които причиняват ефекти на зависимост като алкохол и цигари, до навици като хазарт, употреба на джаджи, изигран видео игри, сексуална активност, към спорт.

Процесът на пристрастяване към някого е сложен. Има обаче някои характеристики, които правят човек по -податлив на зависимост, включително:

1. Генетични фактори в семейството

Генетичните фактори при човек определят как се държат и реагират на нещо, което има потенциал да причини зависимост. По този начин, ако човек е роден от родители, които имат анамнеза за алкохолизъм, рискът също да изпитва алкохолизъм ще се увеличи.

Въпреки това, хората, които имат генетични фактори, все още могат да избегнат пристрастяването, като сведат до минимум излагането на вещества или поведение, което може да причини зависимост.

2. Някога изпитвал зависимост в ранна възраст

Мозъкът в млада възраст, както при юноши и деца, все още е в начален стадий. Това обаче ги кара да опитват нови неща и да поемат рискове, тъй като мозъкът им все още няма перфектните части, за да спре и да обмисли свързаните с това рискове.

Той също така причинява пристрастяване в млада възраст, като пристрастяване към цигари или алкохол, което ги прави по -склонни да станат зависими отново в зряла възраст. Това се подсилва от данните на Националния институт за злоупотреба с алкохол и наркотици в Америка, които показват, че 40% от хората, опитали консумация на алкохол под 15 -годишна възраст, ще станат алкохолици в зряла възраст.

Освен това наличието на един вид зависимост може да предизвика и други зависимости. Например, хората, които са пристрастени към цигарите, са по -склонни да станат зависими от алкохола по -късно в живота.

3. Да имате навик да не решавате проблеми

Бягството от проблемите, без да се опитвате да ги разрешите, е една от причините хората да се занимават с рисково поведение, като пушене и пиене на алкохол, което възприемат като успокояващо и забравящо проблемите си. Нещо повече, това може да доведе до депресия и тревожност, които могат да изострят зависимост или да предизвикат нова зависимост.

4. Живот в неспокойна семейна среда

Родителите, които са зависими от наркотици и алкохол, са една от причините за дисфункция в семейството, защото това ще предизвика насилие и неблагоприятна семейна атмосфера. Тази среда също увеличава риска децата им да изпитат зависимост от наркотици и алкохол поради психологическите ефекти, които изпитват, като тревожност и ниско самочувствие.

В допълнение, въздействието на травмата в детска възраст може също да повлияе на химичния състав на мозъка, който играе роля в оформянето на поведението на човек, което го кара да бъде по -податлив на пристрастяващо поведение.

5. Имайте анамнеза за психични разстройства

Хората с психични разстройства като травма, тревожни разстройства, депресия и биполярно разстройство са склонни да имат лоша способност да се справят със стреса. В резултат на това те са склонни да не мислят дълго и се контролират от емоциите си, което ги прави по -рискови да опитват вещества и дейности, които могат да причинят зависимост.

6. Има импулсивен характер

Наличието на импулсивна природа кара човек да е склонен да не мисли дълго за това, което прави. Това е черта, която увеличава риска човек да изпита зависимост, защото когато почувства желание, веднага ще го направи, без първо да мисли. Това може да се превърне в обичайно и зависимо поведение.

7. Винаги искайте определено усещане

Чувството на удоволствие, което възниква като химическа реакция в мозъка поради повишаване на хормона допамин, е нещо, което някой, който е пристрастен, търси. Хората, които лесно се пристрастяват, са склонни да усещат усещането за повишаване на допамина най -интензивно, когато опитат нещо, което го е задействало за първи път.

Пристрастяващото поведение е механизъм, който насърчава човек да почувства отново усещането, но в същото време предизвиква ефект на толерантност, така че човек се нуждае от повече количество или интензивност, за да усети усещането.