chooseyourself.me

Знаете ли, че освен че улеснява храносмилателния процес, слюнката може да предскаже и колко здраво е тялото ви? Настоящите изследвания показват, че ракът и други сериозни заболявания могат да оставят следи от тяхното присъствие върху слюнката на човек. Така че следващия път ти слюноотделяне По време на сън може да е добра идея да проучите цвета и миризмата, защото появата на плюнка може да разкрие много повече тайни, отколкото само това, което сте яли по -рано.

Открийте здравето на тялото и риска от заболяване от появата на слюнка

Опитайте се да проверите дали слюнката ви ...

1. Дебел или жилав

Дебелата, дебела или жилава текстура на слюнката може да показва, че може да имате затруднения при производството на слюнка. Това може да се случи поради консумация на определени лекарства или медицински състояния, като алергии, болка, сиалолитиаза (запушване на слюнчените жлези от калциеви камъни) или други.

Тези фактори могат да променят количеството на слюнката, която тече във и извън слюнчените жлези, и ако не се лекуват, те могат да доведат до кариес, заболяване на венците и орални дрожди.

2. Слюни малко

Твърде малкото производство на слюнка може да показва сухота в устата, известна още като ксеростомия. Сухота в устата може да възникне и когато сте нервни, ядосани или под стрес. За да увеличите производството на слюнка, можете да увеличите консумацията на вода или дъвка.

Ако обаче производството на слюнка продължава да е ниско, без никакви промени след това, трябва да се консултирате с лекар. В дългосрочен план това може да доведе до затруднения при дегустация, дъвчене, преглъщане и дори говорене.

3. Твърде много слюнка

Бременните жени могат да получат прекомерно и упорито изплюване, поради хормонални промени или просто страничен ефект от гадене. Това състояние не е за притеснение, тъй като прекомерното производство на слюнка само ще ви накара да плюете по -често или да бъдете внимателни, когато говорите, така че слюнката да не излиза, когато говорите.

4. Слюнката е твърде кисела

Слюнката, която има кисел вкус, позволява на бактериите да се размножават в ъглите на зъбите ви. Киселата слюнка също може да ерозира зъбите и да причини кариеси в зъбите.

Хранене с богата храна аргинин, като червено месо или домашни птици, може да намали киселинността на слюнката ви.

5. Горчив или кисел вкус на слюнка

Горчивата или кисела слюнка може да показва, че имате стомашни проблеми или киселинен рефлукс. Други симптоми на стомашни разстройства са киселини, гадене или лош дъх.

6. Бледа плюнка

Ако слюнката ви е бледа на цвят, може да имате желязодефицитна анемия. Без адекватен прием на желязо тялото ви не може да произвежда хемоглобин, пигментът в червените кръвни клетки, който придава на езика ви доста розов цвят.

За да получите прием на желязо, можете да ядете зелени зеленчуци, месо, Морска храна, и фъстъци. Достатъчното желязо също може да ви даде енергия и да ви помогне да поддържате имунната си система.