chooseyourself.me

Арт терапията е сравнително нова област в областта на медицината. Изкуството, независимо дали се наслаждавате или създавате произведения на изкуството, има лечебен ефект. На практика арт терапията се използва и като палиативна грижа за пациенти с рак, за да се подобри качеството им на живот. Хайде, разберете ползите от тази терапия за пациенти с рак в следния преглед.

Ползите от арт терапията за пациенти с рак

Арт терапията е форма на емоционална подкрепа в помощ на хора, които се справят с тежки състояния като борба с рака, други хронични заболявания или психични разстройства.

В този случай формата на изкуството, която обикновено се прави, е визуално изкуство, като например правене на картини или предмети, които имат лично значение. Тази терапия няма за цел да създаде изключителни произведения на изкуството, които да бъдат изложени. Арт терапията, като рисуването, помага на пациентите да освободят вътрешните си емоции, затова няма нужда да бъде експерт, който да следва тази терапия.

Арт терапията обикновено се използва от хора, които страдат от хронични заболявания и имат лоши психични проблеми, един от които са пациенти с рак. Тази терапия е предназначена за намаляване на психичните проблеми, които възникват, така че пациентите да могат да се съсредоточат върху лечението на основното си заболяване.

Проучване на Списание за психосоциална онкология наблюдава ефектите от арт терапията при жени, подложени на лъчетерапия за рак на гърдата.

Това проучване установи, че арт терапията може да помогне за подобряване на способността на пациентите да се справят с тежестите и натиска, които причиняват стрес и тревожност по време на медицинския процес. Тези ефекти могат директно да подобрят качеството на живот на пациентите с рак на гърдата.

Прилагане на здравословен начин на живот за пациенти с рак

Проучване във Великобритания от 2013 г. съобщава, че 92% от хората с рак, които са използвали арт терапия, са намерили тази терапия за много полезна. Повечето от тях казаха, че арт терапията им помага от различни неприятни чувства и осигурява подкрепа, когато се чувстват тревожни и далеч от близките си.

В допълнение, изследователите също откриха, че рисуването може да промени вълновите модели, хормоните и сигналите в мозъка.

В няколко проучвания по арт терапия, пейзажи или снимки на природни пейзажи като планини, долини, реки и така нататък са художествените теми, които най -често се очертават.

Други харесват абстрактни рисунки или директно рисуване с пръсти. Няма конкретна разпоредба, как тази терапия ще бъде различна за всеки индивид.

Как да направим арт терапия за пациенти с рак

Дейностите, които обикновено се извършват по време на арт терапията, са рисуване, рисуване или скулптура. Дори само рисуването върху хартия може да помогне за намаляване на стреса.

Така че, вие сте свободни да избирате каквото визуално изкуство ви харесва. За да започнете тази терапия, пътят е достатъчен със самоподготовка. Можете да започнете да правите художествени дейности, които искате.

Фокусът в арт терапията ви позволява да изразите чувствата си, да разберете чувствата си и да намалите стреса. Не се препоръчва специфична техника за прилагане на арт терапия при пациенти с рак. Инструменти и стилове при правенето на изкуство от всякакъв вид могат да донесат радост и мир.

Най -важното при започване на тази терапия е намирането на удобно място във вашия дом или около вас. Някои хора обичат да правят тази терапия, докато слушат музика, някои я харесват на тихо място, където няма звук.

Най -добрият начин да започнете е да започнете веднага, без да се налага да си представяте първо в съзнанието си детайлите на изображението, което ще се излее, просто продължете. Това е най -изразителният начин на арт терапия.

Освен че се извършва самостоятелно, тази терапия може да се направи и с терапевт или група приятели, които имат същата цел. Зависи каква ситуация предпочитате.

Ако използвате терапевт, те няма да ви научат да рисувате или рисувате. Терапевтът ще ви насочи да изследвате чувствата си, да развиете самочувствие и благополучие.

Обикновено тази дейност продължава минимум 60 минути. Тази терапия може да се провежда редовно в продължение на няколко седмици или следващите няколко месеца.

Не се притеснявайте, арт терапията може да се коригира според графика за основното лечение на рак, независимо дали става въпрос за химиотерапия или лъчетерапия. Така че няма проблем за пациентите, ако те се интересуват от тези благоприятни поддържащи психично здраве лечения.