chooseyourself.me

Пийте сода (безалкохолна напитка) доставя приятно усещане за утоляване на жаждата. Особено ако содата се сервира студена. Така че изглежда по -освежаващо, нали? Е, ако вие и вашият партньор провеждате програма за бременност, първо трябва да ограничите или забавите пиенето на сода. Причината е, че пиенето на сода всеки ден се смята за един от тригерите за двойките да затрудняват производството на потомство. Вярно ли е? Вижте отзивите по -долу.

Изследванията показват, че пиенето на сода всеки ден намалява плодовитостта

Ново проучване, публикувано в Journal of Epidemiology, установи, че пиенето на една или повече газирани напитки е свързано с намалена плодовитост както при мъжете, така и при жените.

Изследването е проведено от Бостънския университет по обществено здраве в Масачузетс в продължение на 12 месеца с 3 828 жени участници на възраст 21-45 години и техните партньори. По време на проучването експертите събраха медицинска история на участниците в проучването, начин на живот, диета и имаше няколко въпросници, които трябваше да се попълват на всеки 2 месеца.

След като анализираха данните на участниците, изследователите установиха, че пиенето на сода е свързано с намален шанс за зачеване (процесът, при който сперматозоидите и яйцеклетката се срещат в женското тяло), което ще доведе до бременност.

Жените, които са пили по една чаша сода на ден, са имали около 25 процента по -малък шанс да забременеят, отколкото жените, които не са пили сода. Междувременно мъжете, които са изпили поне кутия или чаша сода, са имали 33 процента шанс да забременеят.

Елизабет Хач, изследовател от Бостънския университет и преподавател по епидемиология, каза, че с установяването на положителна връзка между пиенето на сода и плодовитостта, двойките, планиращи бременност, трябва да обмислят навика си да намалят газираните напитки.

Не само свързано с плодовитостта, като цяло содата за пиене всеки ден също има лош ефект върху вашето здраве.

Какво общо има содата с плодовитостта?

При жените подсладителите в безалкохолните напитки, направени от тези химикали, могат да повлияят на цитоплазмата на яйцата, произведени от яйчниците.

Тези вещества могат да намалят качеството на яйцеклетките, като по този начин намаляват шансовете на жената да забременее.

Когато накрая настъпи оплождането, навикът да се пие сода е изложен на риск от нарушаване на качеството на ембриона, увеличавайки риска от спонтанен аборт.

Междувременно при мъжете, както се съобщава на страницата на Medical Daily, твърде много безалкохолни напитки имат потенциал да намалят броя на сперматозоидите.

Безалкохолни напитки или безалкохолни напитки, съдържащи много захар. Следователно, косвено както при мъжете, така и при жените, навикът да се пие сода може да увеличи риска от затлъстяване.

Това затлъстяване допълнително нарушава производството на хормони, свързани с репродукцията. Възможно е също така нивата на яйцеклетките при жените и клетките на сперматозоидите при мъжете да бъдат намалени.

Други фактори, които влияят върху плодовитостта

Съобщавайки от страницата на Университета в Юта за здравеопазване, има и други неща, които влияят върху плодовитостта на мъжете и жените. Сред другите са:

1. Алкохол

Пиенето на алкохол твърде често или в излишък може да намали броя на сперматозоидите и да доведе до импотентност (еректилна дисфункция).

Жените, които често пият алкохол, също увеличават риска от нарушения на овулацията.

Овулацията е освобождаването на яйцеклетка, готова за оплождане. Ако има намеса в освобождаването на яйцеклетката, бременността ще бъде по -трудна.

2. Пушене

Тютюнът в цигарите може да увреди състоянието на яйчниците, както и да повлияе на производството на хормони при жените.

Пушенето също може да увреди ДНК в сперматозоидите, което може да направи мъж безплоден и да увеличи риска от усложнения от бременността на съпругата му.

Дори д -р. Джеймс Хоталинг, акушер от Центъра за репродуктивна медицина в Юта в САЩ, казва, че пушенето има трансгенеративен ефект.

Това означава, че последиците от тютюнопушенето засягат не само вашите деца, но и състоянието на вашите внуци до правнуци.

3. Наркотици

Някои лекарства могат да намалят шансовете на жената за зачеване. Някои стероидни лекарства също могат да забавят производството на сперма при мъжете.

Ето защо трябва да говорите с Вашия лекар, за да се подготвите за бременност.

4. Тегло

И наднорменото, и поднорменото тегло могат да повлияят на производството на хормони при жените, което може да забави овулацията.

Излишното телесно тегло при мъжете може да повлияе на намаляването на нивата на сперматозоидите и тестостерона. Затова не забравяйте винаги да поддържате идеално телесно тегло.