Съвети за безопасно пазаруване в супермаркетите по време на пандемията COVID-19

Прочетете всички статии за коронавирус (COVID-19) тук.

Пандемията от COVID-19 преобърна много ежедневни навици, дори само ходенето до супермаркет. Малцина се чудят на какво да обърнат внимание при пазаруване? Прилепва ли COVID-19 към продуктите, които докосвате? Трябва ли да перете всички неща, които купувате?

„Притесненията за пазаруване по време на пандемия не са преувеличение, защото ние също не знаем къде е вирусът“, каза професор д -р. Херавати Судойо да. Проф. Хера е основател на молекулярния биолог и старши изследовател в Института по молекулярна биология Eijkman.

Безопасно ли е да пазарувате в супермаркета или на пазара по време на пандемията COVID-19?

Преди да го обсъдим допълнително, трябва да се отбележи, че към днешна дата няма доказателства за предаването на COVID-19 чрез храна. COVID-19 се разпространява от човек на човек чрез пръски слюнка, съдържаща вирусни частици при кашляне, кихане или говорене.

Замърсени предмети могат да предадат вируса, когато някой докосне обекта. След докосване вирусът се прехвърля в ръцете му. Ако докосне лицето си, вирусът може да влезе през носа, устата или очите.

По време на пандемията COVID-19 хората се съветват да поставят карантина у дома и да сведат до минимум контактите с други хора. Така че, преди да решите да пазарувате, помислете първо за няколко неща.

Наистина ли имате нужда от артикула, който ще купите? Ако не е спешна нужда, задръжте, докато имате план за пазаруване за по -важни нужди.

Следните са безопасни съвети, които трябва да имате предвид, когато пазарувате в супермаркета или на пазара по време на COVID-19.

1. Изберете безопасно време за пазаруване от риска от контакт с COVID-19

Най-голямото предаване на COVID-19 е от човек на човек, така че за да сте по-сигурни, опитайте да пазарувате извън часовете пик. Изберете час за пазаруване сутрин, когато магазинът току -що е отворил. Това ви дава предимството, че магазинът може да е бил току -що почистен.

Освен това, колкото е възможно, купувайте всички необходими неща на едно място. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) препоръчва да купувате достатъчно ежедневни стоки и хранителни стоки, за да издържат поне една седмица.

2. Обърнете внимание, когато пазарувате в магазини, супермаркети или пазари

За да предотвратят предаването на COVID-19, супермаркетите и някои магазини за хранителни стоки са приложили предпазни мерки, като например проверка на телесната температура на посетителите, които идват, осигуряване на ограничения за физическо дистанциране на подовете на магазините и почистване на често докосвани повърхности.

Все още обаче трябва да предприемете допълнителни стъпки, за да предотвратите предаването на COVID-19, така че пазаруването да е по-безопасно.

  • Носете маска, когато напускате къщата в съответствие със съветите на правителството и СЗО. Тези препоръки имат за цел да предотвратят разпространението на COVID-19 от асимптоматично позитивни хора.
  • Донеси дезинфектант за ръце или антисептични мокри кърпички. Избършете дръжката на количка за пазаруване или количка с мокра кърпа, защото това е едно от нещата, които много хора докосват.
  • Изберете пазаруването си по -бързо от обикновено. Опитайте се да не докосвате неща, които не ви трябват или нямате намерение да купувате.
  • Не докосвайте лицето. Когато пазарувате, опитайте се да внимавате да не докосвате лицето си, докато не се приберете у дома и си измиете ръцете.
  • Спазвайте дистанция, докато пазарувате с други хора, когато пазарувате.

3. Почистете, когато се приберете

Когато се приберете, оставете чантата за пазаруване и измийте ръцете си със сапун. След това поставете хранителните стоки на правилното им място, в хладилника или в шкафа. Ако е необходимо, избършете всяка от вашите консерви или хранителни стоки.

Проф. Hera предлага измиване на плодове и зеленчуци както обикновено с вода и може също да добави специална почистваща течност за плодове и зеленчуци. Той също така добави, за да купи плодове, които имат кора, така че външната част може да бъде отстранена преди ядене.

Към днешна дата няма доказателства, че вирусът SARS-CoV-2, който причинява COVID-19, продължава да съществува върху повърхностите на плодовете и зеленчуците. Въпреки това, измиването му също е разрешено, за да се чувствате в безопасност. Чувството за безопасност по време на настоящата пандемия е важно за намаляване на стреса.

Имайте предвид, че измиването на плодове и зеленчуци със сапун за къпане не е разрешено, тъй като химичното съдържание в сапуна може да бъде неядливо и опасно за храносмилането.

„У дома всичко може да се контролира. Например какви зеленчуци да ядете. Ако не се нуждаете от сурово, можете да изберете да го приготвите. Определено е мъртъв от вируса ", обясни проф. Хера.

Поръчайте храна по време на COVID-19, Как да бъдем в безопасност?

4. Измийте или изхвърлете пазарските чанти

След това измийте пазарската чанта със сапун и течаща вода или я изхвърлете в кошчето. Не забравяйте да измиете ръцете си отново със сапун след това.

Пандемиите имат различно въздействие върху ежедневието. Знаейки как да пазарувате безопасно по време на COVID-19, вече не е нужно да се колебаете, ако има артикули, които изискват да ги купите в супермаркета или на пазара.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found