4 начина за преодоляване на слабостта поради повръщане от симптомите на треска на денга

Ухапване от комар Aedes aegypti носещ вируса на денга хеморагична треска (DHF) може да дойде по всяко време. След ухапване от комар, носещ вируса, обикновено първите симптоми се появяват веднага.

Когато се диагностицира от лекар, хората с DHF трябва незабавно да се лекуват с цел облекчаване на симптомите. Сред някои от симптомите на треска от денга хората с треска от денга могат да получат гадене и повръщане. Тези симптоми могат лесно да ви накарат да се почувствате слаби или летаргични, тъй като тялото ви бързо губи течности.

Тогава има ли начин, който може да се направи, за да се предотврати слабостта поради повръщане?

Преодоляване на слабо тяло поради симптомите на треска от денга

Гаденето и повръщането са един от симптомите на (DHF). Когато ви се гади, вие ставате мързеливи да ядете и дори имате затруднения при яденето на определени храни. Въпреки че тялото се нуждае от хранителен прием, за да подпомогне процеса на възстановяване.

Още по -лошото е, че твърде честото повръщане прави пациентите с DHF по -податливи на загуба на течности. И двете неща водят до слабо тяло.

Хората с треска от денга могат да направят следните неща, така че тялото да не отслабва поради гадене и повръщане.

1. Почивайте си много

Понякога гаденето може да се почувства по -лошо, когато тялото се движи много. Повечето хора с DHF наистина ще си почиват повече и едно от предимствата е да се намали гаденето.

2. Пийте повече течности

За да сте сигурни, че тялото ви има адекватни нива на течности, пийте 9 до 10 чаши вода всеки ден.

Когато ви липсват течности по време на треска от денга, вие сте склонни към дехидратация, която се характеризира със симптоми като чувство на слабост или летаргия. Следователно, консумацията на течности е важна, така че тялото да не отслабва по време на DHF.

Ако наистина не обичате да пиете вода, можете да я редувате, като пиете плодов сок. В допълнение към ежедневните нужди от течности, плодовите сокове съдържат и много витамини.

Един от плодовите сокове, които можете да пиете, е сокът от гуава. Причината е, че този плодов сок съдържа висок витамин С, дори до четири пъти повече от портокаловия сок.

Високото съдържание на витамин С може да засили имунната ви система и да накара тялото да се възстанови бързо.

3. Яжте на малки порции

Разделете храненията на 6-8 пъти на ден на по-малки порции от 3 хранения с нормални порции.

Когато изпитват симптоми на повръщане на треска от денга, пациентите често отказват да ядат, защото храната ще излезе обратно поради честото повръщане. Затова веднага давайте храна на малки порции след всяко повръщане, така че тялото все пак да приема хранителни вещества.

4. Избягвайте храни със силни вкусове

Храни, които обикновено са безвкусни, се дават по -добре на пациенти с DHF, които изпитват симптоми на треска от денга и повръщане. Консумирайте храни, които няма да причинят гадене. Примерите за тези храни включват:

  • Препечен хляб
  • Пиле на пара и риба
  • Картофи
  • Ориз

След това изберете храни с високо съдържание на вода, например пилешка супа. Не забравяйте плодови сокове, които и двете могат да помогнат за увеличаване на хранителния ви прием.

Най -честият симптом на треска от денга е повръщане

Проучване показва, че повръщането е най -честият симптом, открит при хора с DHF. От 79 изследвани пациенти, повръщането е симптомът с най -висок процент, а именно 44,56 %.

За да облекчите симптомите на треска от денга, особено гадене и повръщане, избягвайте тези видове храни:

  • Преработени и мазни храни, като понички, колбаси, бързо хранене и консервирани храни.
  • Храна със силна миризма
  • Кофеин като в кафе и безалкохолни напитки
  • Пикантни храни

Гаденето и повръщането са част от симптомите на треска от денга, които не могат да се приемат леко. Хората с DHF често имат затруднения с храненето поради тези симптоми. Това също води до слабо тяло и може да доведе до хранителни дефицити.

Борба с COVID-19 заедно!

Следвайте най-новата информация и истории на воините на COVID-19 около нас. Елате да се присъедините към общността сега!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found