Колко често трябва да сменяме четките за зъби? •

Четките за зъби имат различни качества, някои от които се повреждат бързо, други са устойчиви на употреба за дълго време. Разбира се, понякога не обръщаме внимание колко често сменяме четката си за зъби. Когато видим четините на четката за зъби са повредени, тогава обикновено сменяме четката за зъби. Вярно ли е обаче това действие? Нека разгледаме фактите.

Защо трябва да смените четката за зъби?

Знаете ли, че устата е място за размножаване на бактерии? Да, затова поддържането на здравето на устната кухина е много важно, защото устата е първото място, където се извършва храносмилането на храната.

Храната, която ядем, се усвоява в устата от ензимите в устата. След това процесът на смилане на храната продължава в хранопровода, усвоява се от стомаха, след което се абсорбира от червата. Можете ли да си представите, ако устата ни не е здрава? Бактериите ще проникнат и в други части на тялото.

Поддържането на здравето на устната кухина може да стане чрез старателно миене на зъбите. Миенето на зъбите също трябва да се извършва правилно и да достига до краищата на зъбите, защото бактериите могат да се размножават на скрити места по зъбите.

Движението трябва да се извършва по кръгов път, а не само в същата посока. Трябва също да изберем четка за зъби, която да е удобна за носене и да не наранява венците.

Е, може да не осъзнаете, че когато си миете зъбите, бактерии или микроорганизми могат да се прехвърлят в четката ви за зъби. Освен това мястото за поставяне или съхранение на четка за зъби не е непременно стерилно.

Както обикновено хората правят, четките за зъби обикновено се съхраняват на открито в близост до тоалетната, това разбира се може да бъде една от причините четката ни да е заразена с микроорганизми.

Да не говорим, че след измиване на зъбите, четката за зъби ще се намокри, причинявайки доста голям риск от растеж на бактерии. Ето защо е важно всеки да сменя редовно четката си за зъби.

Но не е нужно да се притеснявате, защото недостатъчните изследвания са показали, че бактериите, заседнали в четките за зъби, могат да причинят заболявания на устата. Зъбните и устните проблеми обикновено са причинени от бактерии в самата уста.

Използваната паста за зъби или паста за зъби обикновено има компонент против микроби, където този компонент може да затрудни оцеляването на микроорганизмите. Микроорганизмите обаче харесват влажни места, така че трябва да се уверите, че четката за зъби винаги е суха след употреба и да я поставите на сухо място.

Кога трябва да смените четката за зъби?

Въз основа на информация от Американската стоматологична асоциация се оказва, че трябва да сменяме четката си за зъби на всеки три до четири месеца.

Ако използвате сменяема четка за зъби или електрическа четка за зъби, сменете главата на четката в рамките на три до четири месеца.

Ако четините са повредени, те също трябва да бъдат сменени незабавно. Повредените четина могат да наранят венците, причинявайки им кървене.

Въпреки това, освен повредени четина, кървенето на венците може да бъде причинено и от чувствителни венци. Ако това се случва многократно, консултирайте се с Вашия лекар, за да знаете кои продукти за грижа за зъбите и венците са добри за Вас.

Така че, ако венците ви са чувствителни, не чакайте четините да се счупят, преди да смените четката за зъби. Кървенето във венците не трябва да се пренебрегва.

Освен това детските четки за зъби трябва да се сменят по -често от възрастните. Децата често хапят четките си за зъби, така че е вероятно четините да се разпаднат по -бързо от възрастните.

Не само текстурата на четините на четката, трябва да обърнете внимание и на промените в цвета на четката. Ако четката е променила цвета си, тогава трябва да смените четката си за зъби.

Как да се грижим и почистваме четката за зъби?

Освен че обръщате внимание на четините на четката и усърдно я заменяте с нова, трябва да обърнете внимание и на това как да се грижите и почиствате четката си за зъби.

Следват съвети за грижа и почистване на четки за зъби:

  • Не поставяйте четката за зъби на затворено място. Препоръчваме ви да поставите четката за зъби на открито място, така че да изсъхне бързо. Това е за да се предотврати попадането на бактерии в четката ви за зъби.
  • Ако вашата четка за зъби има капак на четката, както при повечето предлагани продукти, добра идея е да изчакате четката да изсъхне, преди да нанесете капачката.
  • Почистете четката за зъби с чешмяна вода. Ако наистина се притеснявате, че микробите се размножават върху четката ви за зъби. Можете да го почистите, като използвате вода за уста, която съдържа антисептик или алкохол. Казва се, че вода за уста, съдържаща водороден пероксид, е ефективна за предотвратяване на растежа на микроорганизми върху четините на четката.
  • Пуснете го на открито. Както бе споменато по -горе, това се прави така, че четката да изсъхне по -бързо. Всичко е наред, ако четката е поставена заедно с чужда четка за зъби, но нещо, което трябва да запомните, е никога да не споделяте една и съща четка за зъби с други хора.

Това са няколко съвета относно подмяната на четките за зъби и грижите за тях. Хайде, винаги обръщайте внимание на хигиената на зъбите и устната кухина, включително поддържане на чистотата на четката за зъби, която използвате всеки ден.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found