chooseyourself.me

Постенето кара моделите на хранене да се променят от три пъти на ден до два пъти на ден. Тази промяна в диетата е склонна да причини повишаване на стомашната киселина на празен стомах, особено при хора с язви. Вижте различни съвети за гладуване за страдащи от язва.

Има два вида стомах

Язвите са разделени на два вида, а именно функционални и органични. Тази класификация може да се получи, след като пациентът извърши ендоскопско изследване (бинокъл на горния храносмилателен тракт).

При органични язви страдащите са открили нарушения на храносмилателните органи като рани в стомаха, тънките черва или други органи.

Междувременно при пациенти с функционални язви не са открити аномалии.

Като цяло, на функционално страдащите от язва е позволено да гладуват, докато при органично язвени, гладуването може да влоши състоянието им, ако не се лекува правилно.

Изследванията показват, че стомашната киселина се увеличава в своя пик през деня, така че трябва да обърнете внимание на симптомите и признаците, които възникват по това време.

Ръководство за гладуване за страдащи от язва

Постът през месец Рамазан е едно от задълженията на мюсюлманите.

Обикновено човешкото тяло ще се адаптира към съществуващите условия след първите няколко дни или седмици на гладно.

Язвите, които се усещат, обикновено се подобряват или не, докато не нарушат поста.

Всъщност на страдащите от функционална язва се препоръчва да гладуват, защото това може да подобри съществуващите симптоми.

Междувременно на пациентите с органични язви или хроничен гастрит се препоръчва първо да се консултират с лекуващия лекар, за да се коригира дозата на лекарството или диетата по време на гладуване.

По този начин страдащите от язва могат да постят спокойно.

Ето съвети, които страдащите от язва могат да направят, за да постят удобно.

• Консумирайте въглехидрати или храни, които се усвояват бавно на разсъмване, така че не сте лесно гладни и слаби през деня.
• Фурмите са чудесен източник на въглехидрати, фибри, калий и магнезий.
• Бадемите съдържат много протеини и фибри, така че може да се препоръча консумация по време на гладно.
• Бананите са чудесен източник на хранителни вещества като въглехидрати, калий и магнезий.
• Печените храни се препоръчват пред пържени и мазни храни.
• Яжте на малки порции, но често.
• Яжте близо до imsak на разсъмване и почивайте бързо при залез слънце.
• Не забравяйте да вземете предписаното от лекаря лекарство при сухур и ифтар.

Ръководство за достатъчно пиене по време на гладно за страдащите от язва

По -долу е ръководство за достатъчни нужди от пиене за страдащите от язва по време на гладуване.

• Пийте много вода, за да замените загубата на вода по време на гладуване, което е около 8 чаши на ден.
• Изпийте чаша мляко на разсъмване, това може да намали симптомите на язва и пептична язва.
• Пийте вода, плодови сокове, които не са кисели, и напитки, които съдържат много калий, за да може тялото да се адаптира към условията по време на гладуване.

Неща, които трябва да избягвате при стомашни язви по време на гладно

За да може гладуването да протича гладко, ето различни неща, които страдащите от язва трябва да избягват.

• Избягвайте храни, които могат да увеличат стомашната киселина като шоколад, мазни или пържени храни и плодове, които съдържат киселини като портокали, лимони, домати и други.
• Избягвайте храни, които могат да увредят стомашната лигавица, като оцет, пипер, пикантни храни и стимулиращи подправки.
• Не лягайте веднага след ядене на сахур или вечеря, защото това може да увеличи риска от киселинен рефлукс или ГЕРБ.
• Не яжте веднага големи порции на ифтар или сухур и не отлагайте нарушаването на гладуването.
• Избягвайте напитки, които съдържат кофеин, като кафе, чай, сода и енергийни напитки.
• Пушенето увеличава риска от язви и пептични язви, така че Рамадан е подходящ момент да се откажете от пушенето.
• Алкохолът може да отслаби клапана между стомаха и хранопровода, увеличавайки риска от повишаване на стомашната киселина.
• Избягвайте лекарства, които могат да раздразнят стомаха, като нестероидни лекарства против болка.
• Избягвайте стреса, някои проучвания твърдят, че стресът може да причини повишаване на стомашната киселина.