chooseyourself.me

Подсладеното кондензирано мляко не се препоръчва да се консумира редовно всеки ден като течно мляко или мляко на прах. Причината е, че подсладеното кондензирано мляко има доста високо съдържание на мазнини и захар. Но не се притеснявайте, Агенцията за надзор на храните и лекарствата (BPOM) препоръча други начини за консумация. Чрез приготвяне на храна от преработено подсладено кондензирано мляко. Любопитно ли е какви интересни ястия могат да се приготвят от този вид мляко? Слушайте тук, да!

Избор на рецепта за подсладено кондензирано мляко

Не се препоръчва да се консумира в повече, но това не означава, че трябва да избягвате този единствен млечен продукт. Ако честотата на консумация на подсладено кондензирано мляко е в рамките на границата, това няма особено значение, наистина.

Освен това обърнете внимание и на формата на сервиране на подсладено кондензирано мляко. Вместо да се налага да го пиете директно с вода, като варене на мляко на прах, по -добре е да направите подсладено кондензирано мляко, което е по -питателно.

Е, тук е селекция от апетитни рецепти, които можете да направите у дома:

1. Сладък гъст пълнеж от вла

Източник: Фимела

Кой не знае еклерите? Тази специална торта със сладък вкус от вла в нея е вкусна за ядене следобед като приятел да пие чай. Можете да направите пълнители еклери вла с препарати от подсладено кондензирано мляко и различни други основни съставки.

Съставки:

Съставки за приготвяне на суса кожа:

• 100 гр маргарин
• 200 мл преварена вода
• чаена лъжичка сол
• 125 г пшенично брашно
• 3 яйца, разбити

Съставки за приготвяне на vla sus:

• 200 мл нискомаслено мляко
• 85 г подсладено кондензирано мляко
• чаена лъжичка сол
• 75 г царевично нишесте
• 2 жълтъка
• 1 чаена лъжичка маргарин

Как да направя:

1. Направете кожата на суса първо като кипнете вода, маргарин и сол, след което разбъркайте, докато заври.
2. Добавете брашното, след това разбъркайте, докато всички съставки станат гладки, след което изключете котлона.
3. Извадете предварително сварените съставки, след което оставете да престои известно време, докато леко се затопли.
4. След това добавете яйцата и разбъркайте добре със сместа. След като всичко се смеси добре, поставете тестото в триъгълна пластмасова торбичка.
5. Пригответе лист за печене с доста големи размери, предварително намазан с маргарин. Напръскайте тестото за еклерите върху тавата с кръгови движения нагоре.
6. Печете, докато кожата на суса се свари под 200 градуса по Целзий за 25 минути.
7. Направете пълнежа за сус кожата, като сварите течно мляко, захар, сол и царевично нишесте.
8. Гответе, докато сместа заври, след това добавете подсладено кондензирано мляко, маргарин и жълтъци като препарати.
9. След като се свари, оставете да се охлади малко и след това го поставете в пластмасов триъгълник.
10. Отстранете сварената кожа, след това я разделете, но не я счупете.
11. Напълнете вътрешността на суса с вла, след което го поставете върху чиния за сервиране.
12. Еклерите с преработено подсладено кондензирано мляко са готови за сервиране.

2. Тирамису бисквити с подсладена сметана с кондензирано мляко

Източник: Дейвид Лебовиц

Понастоящем глад ядете тирамису, но нямате много време да го приготвите? Няма нужда да се притеснявате. Можете да направите лесна торта тирамису с подсладено кондензирано мляко в нея.

Съставки:

1. 85 г подсладено кондензирано мляко
2. 1 чаша преварена вода
3. 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
4. 1 супена лъжица какао на прах.
5. 250 гр бита сметана
6. 6-8 бисквити
7. 3 ягоди като подсладител

Как да направя:

1. Оставете водата да заври, след това добавете какаото на прах и разбъркайте до гладкост. Изсипете в купа за сервиране, след което оставете настрана.
2. Направете кремообразен слой, като смесите подсладено кондензирано мляко и ванилов екстракт като препарат, след което разбъркайте с миксер до гладкост.
3. Разделете бисквитите на по -малки парчета, след което ги поставете върху течния какао на прах в купа.
4. Изсипете сместа от подсладено кондензирано мляко и ванилов екстракт върху бисквитите, след което ги намажете отново с бисквитите отгоре.
5. Разпределете бита сметана върху втория слой бисквити, дайте нарязани ягоди и поръсване с какао на прах като подсладител отгоре.
6. Приберете в хладилник за около 1 час преди сервиране.
7. Тирамиус с подсладено кондензирано мляко е готов за сервиране.

3. Пай с орехови ядки с подсладено кондензирано мляко

Източник: Бети Крокър

Пеканът е богат на фибри и протеини, които са полезни за здравето. В комбинация с преработено подсладено кондензирано мляко и различни други добавки, което допълнително ще увеличи хранителното съдържание.

Съставки:

• 2 чаши пшенично брашно
• 1 яйце
• 4 супени лъжици масло
• 100 г подсладено кондензирано мляко
• 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
• чаена лъжичка сол
• 1 чаша пекан
• чаша плодове

Как да направя:

1. Поставете брашно, кондензирано мляко, яйца, ванилов екстракт и сол в голяма купа за приготвяне.
2. Смесете всички съставки до гладкост с миксер, след което добавете пеканите към него
3. Пригответе средно голям лист за печене и го намажете с масло. Изсипете тестото, направено по-рано, върху листа за печене, след което печете за около 20-25 минути.
4. Уверете се, че тортата е станала кафява.
5. Извадете, когато се сварят, оставете да изстине за известно време, след което нарежете и поставете върху чиния за сервиране.
6. Пай с орехови ядки с подсладено кондензирано мляко е готов за консумация.