Съвети за ускоряване на възстановяването от ефектите на анестезията след операция

След операцията повечето пациенти обикновено се оплакват от слабост, главоболие, гадене или дори повръщане. Това е знак, че упойката, дадена по време на операцията, все още може да бъде в тялото ви. Но не се притеснявайте. Има няколко неща, които можете да направите, за да ускорите възстановяването от ефектите на упойката. Как да?

Съвети за ускоряване на възстановяването от ефектите на лекарствата

Ефектите на анестетиците, дадени по време на операцията, обикновено траят в тялото в продължение на 24 часа от момента на тяхното прилагане. Докато в тялото ви има остатъци от упойката, все още можете да почувствате главоболие, гадене, повръщане и други странични ефекти от упойката.

С течение на времето ефектите на упойката постепенно ще отшумят и тялото ще се върне към нормалното функциониране. Вместо да мълчите през цялото време, има няколко неща, които можете да направите, за да ускорите възстановяването от ефектите на упойката, включително:

1. Пийте вода

След операцията се уверете, че нуждите на тялото ви от течности все още са задоволени. В допълнение към питейната вода, можете също да консумирате бистра супа или плодов сок, за да поддържате тялото хидратирано.

Пиенето на достатъчно вода може да помогне за изплакване на остатъците от упойката, които все още са останали в тялото. Той може също да помогне за ускоряване на възстановяването след операция, така че тялото ви ще бъде във форма и по -бързо здраво.

2. Коригирайте диетата си

Много пациенти се оплакват от липса на апетит поради гадене или запек след операцията. Усещането за гадене и запек е страничен ефект от анестезията, дадена по време на операцията.

Това обаче не означава, че след това оставяте стомаха да остане празен, да! Вместо това трябва да продължите да ядете, така че нуждите на организма от витамини и минерали да бъдат задоволени. Освен това приемът на храна също е важен за ускоряване на възстановяването и минимизиране на риска от усложнения след операцията.

Доколкото е възможно, опитайте се да продължите да ядете колкото можете. Ако наистина не можете да ядете до 3 пъти на ден с нормални порции, опитайте да ги разделите на по -малки порции, но често.

Обърнете внимание и на вида консумирана храна. Увеличете приема на храни, които съдържат високо съдържание на фибри, като зеленчуци, плодове или пълнозърнест хляб, за да предотвратите запек. Освен че е неприятно, запекът може също да увеличи болката и да попречи на процеса на възстановяване.

Също така трябва да избягвате за известно време разнообразие от сладки или пикантни храни. Това е така, защото тези видове храни могат да инхибират изхождането и да влошат запека.

3. Почивайте си достатъчно

Тъй като ефектите на упойката са все още в тялото поне 24 часа след операцията, не се препоръчва да правите различни дейности, които изискват висока концентрация. Например подписване на важни документи, ходене на дълги разстояния и т.н.

Това е така, защото лекарствата могат да повлияят на координацията на тялото ви и начина, по който мислите или реагирате на нещата. Това е и причината, поради която трябва да бъдете придружени от семейство, партньор или други възрастни, докато сте в стаята за възстановяване. Те са тези, които ще се грижат за вас, докато не се възстановите напълно.

Така че не забравяйте да си почивате достатъчно всеки ден, за да ускорите възстановяването. Оставете страничните ефекти на упойката да отшумят малко по малко, докато тялото Ви се върне към нормалното си състояние и се оправи след операцията.

4. Вземете редовно лекарства

Обикновено лекарите ще дават обезболяващи, за да намалят болката в тялото след операцията. Някои пациенти обаче понякога се съмняват или дори отказват да приемат лекарства поради страх от пристрастяване.

Това трябва да се оправи. Колкото повече можете да контролирате болката си с лекарства, толкова по -бърз ще бъде процесът на възстановяване. Така че, не чакайте, докато тялото ви боли, а след това вземете лекарството. Следвайте правилата за приемане на лекарството от лекаря, както по график, така и по дозировка, така че възстановяването да е по -бързо.

5. Консултирайте се с лекар

Най -важният ключ за ускоряване на възстановяването от ефектите на упойката е винаги да следвате инструкциите на Вашия лекар. Причината е, че мнозина подценяват съветите на лекаря, така че в крайна сметка да възпрепятства процеса на възстановяване след операцията.

Например, може да бъдете помолени да останете в леглото 24 часа след операцията. Тази препоръка със сигурност не е без основание, всъщност една от тях е полезна за намаляване на главоболието, което често се появява след операцията. Лежането в леглото също е важно за предотвратяване на инфекция и ускоряване на заздравяването на хирургични белези.

Ако все още изпитвате главоболие, гадене или повръщане без спиране, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще следи напредъка на вашето здраве и ще проведе последващо лечение, за да намали страничните ефекти на упойката в тялото ви.