Нормална позиция при раждане, по -добре ли е да седнете изправени или да легнете?

Много лекари препоръчват на жените, които предстои раждане, да седят изправени или да ходят по -често, за да ускорят процеса на раждане. Действителната позиция при раждане всъщност се определя от вас. От различните позиции за раждане, които се практикуват широко, като седене или лежане, коя е по -добра?

Раждането в легнало положение е по -лесно за нормално раждане и без щипци

Британски изследовател на случаен принцип е назначил ниска доза епидурална по време на втория етап на раждането на жени, които искат да раждат в изправено положение (или ходене, коленичи, изправено или седнало изправено), и на жени, които лежат на 30- градусов ъгъл ..

Резултатите от проучването установяват, че 41,4 % от жените, които са били подложени на легнало положение, са били склонни да имат нормално раждане без щипци или помощни средства за раждане. Междувременно жените, които са били изправени в изправено положение при раждане, са с 35,2 % по -голяма вероятност да имат нормални (вагинални) раждания, без да използват щипци. Така че може да се заключи, че легналото положение е по -вероятно да има нормално раждане, отколкото изправеното положение.

Защо положението на раждане в легнало положение е по -добро от това да седите изправени?

Положението на раждане в легнало положение се оказва по -бързо от изправеното седене. Според едно проучване, публикувано в British Medical Journal, лежането има по -голяма полза при предизвикването на спонтанно раждане.

Това се дължи на възможността жените, които раждат в изправено положение, са склонни да изпитват запушване около родовия канал поради натиска на стойката и ефекта на гравитацията върху разпределението на епидуралните лекарства.

В допълнение, жените, които се подлагат на раждане в седнало положение, могат да изпитат натиск върху опашните си кости. Това се дължи на появата на запушване на вените, което води до запушване на меките тъкани в тазовия канал.

Междувременно жените с легнало положение при раждане са по -склонни да намалят налягането на феталната глава в таза, така че притока на кръв в матката става по -плавен. В резултат на това активността в матката се увеличава и тазовият отвор е по -широк. Това със сигурност ще улесни процеса на раждане. Освен това се подозира, че рискът от перинеална травма може също да намалее в легналата група за доставка.

Легналото положение в леглото вероятно ще бъде най -удобната поза за повечето майки, които раждат. Трябва обаче да се опитате да бъдете малко изправени. Това се очаква, тъй като има няколко предимства като:

  • Помага за преодоляване на контракциите.
  • Увеличете шанса за ускоряване на трудовия процес.
  • Помогнете на вас и вашето бебе да работите заедно по време на раждането.

Следователно д -р. Питър Брокълхърст, професор по женско здраве в Университета в Бирмингам във Великобритания, препоръчва на жените да се опитат да лежат настрани, когато шийката на матката е напълно разширена. Тъй като повечето жени искат спонтанен раждане, затова се препоръчва да лежите на ваша страна, за да дадете по -голям шанс за спонтанно раждане.

Въпреки че е добре да легнете, дръжте тялото леко изправено

Въпреки че легналото положение е по -добро по време на раждане, все пак трябва да поддържате тялото си леко изправено или това, което е известно полуседнал . Тъй като гравитацията може да помогне за изтласкване на главата на бебето към шийката на матката, за да се отвори родовия канал. Така че, това може да помогне на вашето бебе да премине през тазовата област и да се роди скоро.

Ако сте в леглото, поставете възглавница на гърба си, за да поддържате тялото си. Това ще намали някои от възможностите, които могат да възникнат по време на процеса на доставка:

  • Нуждаете се от помощ при раждане
  • Епизиотомия или разрез в родовия канал
  • Влияе на сърдечната честота на вашето бебе при натискане

В средата на свиване можете да поставите ръцете си около коленете, за да се издърпате, сякаш сте в клек. Релаксацията и освобождаването от гравитацията са много важни, за да извадите бебето си бързо и да сведете до минимум разкъсването в родовия канал.

Наистина няма най -добра позиция. Защото всъщност повечето жени в крайна сметка често сменят позициите си по време на раждането. Така че, оставете тялото си да ви води в удобна позиция за доставка, за да можете да преминете добре през трудовия процес.