7 начина за увеличаване на успеваемостта на IVF

За тези от вас, които се подлагат на програма за IVF, е важно да знаят как да увеличат степента на успех на IVF. Освен това програмата, която в медицински план е известна като ин витро оплождане (IVF), обикновено струва много пари. Ето няколко начина, по които можете да направите, за да може програмата за IVF, която правите, да бъде успешна.

Съвети за увеличаване на успеваемостта на IVF

Има различни фактори, които правят програмата за IVF, която преминавате, успешна. Можете да го подобрите по няколко начина по -долу.

1. Засаждане на повече от един ембрион

Според изследователи от Съвета за медицински изследвания в Бристол и Университета в Глазгоу два ембриона са по -добри от един ембрион. Това има за цел да увеличи успеха на IVF, за да увеличи шансовете за бременност и живородени, особено при по -възрастните жени.

Медицинският директор на клиника Зита Уест, д -р. Джордж Ндукве добави, че възрастта на жената е най -важният фактор за увеличаване на успеваемостта след преминаване на програмата за IVF. Причината, шансът за бременност намалява значително при жените на възраст над 35 години.

Няколко проучвания показват, че жените над 40 -годишна възраст и имплантирането на два ембриона в процедури за IVF са по -склонни да забременеят.

Когато се подлагат на IVF, успеваемостта на тази програма, в сравнение с младите жени, които са имплантирали два ембриона, по -възрастните жени са с по -малък риск от преждевременно раждане и ниско тегло при раждане.

2. Вземете витамин D

Проучване от 2014 г. на 335 жени установи, че дефицитът на витамин D намалява шансовете за успех на IVF. Според скорошно проучване, жените с недостиг на витамин D имат нисък процент на успех при IVF.

Можете да получите витамин D по естествен път от слънцето. В допълнение, яденето на храни, които съдържат витамин D, като сьомга и риба тон, също е силно препоръчително за увеличаване на успеваемостта на програмата за IVF.

Въпреки това са необходими допълнителни изследвания, които изследват ефекта на адекватния витамин D върху феталната имплантация и бременността, както и програмите за IVF.

3. Водете здравословен начин на живот, за да увеличите успеваемостта на IVF

Приемането на здравословен начин на живот може да увеличи максимално здравето на вас и вашето бебе. Разбира се, това също може да помогне за увеличаване на успеха на програмата за IVF. В допълнение, яденето на храни, които съдържат пълнозърнести храни, протеини, плодове и зеленчуци, може да осигури максимален хранителен прием за вас и вашето бебе.

Ако преди това вие и вашият партньор сте активни пушачи и консумирате алкохол, тогава, когато решите да се подложите на тази програма за IVF, се препоръчва да я спрете заради вашето здраве и степента на успех на тази програма.

Пушенето може да увреди плодовитостта както на вас, така и на партньора ви. Препоръчва се да се откаже от тютюнопушенето три месеца преди да се подложи на програма за IVF.

Освен това трябва също да намалите консумацията на кофеин и дори да се въздържате от консумацията му колкото е възможно повече. Това е така, защото много ниските нива на кофеин (около 2-50 mg) също могат да повлияят на резултатите от програмата за IVF, която сте в момента.

В допълнение, упражненията за поддържане на идеално телесно тегло също са силно препоръчителни за постигане на целите на програмата за IVF.

Според проучване на Центъра за плодовитост в Илинойс, нездравословен индекс на телесна маса или тегло може да намали степента на успех на вашата програма за IVF. Особено при жени под 36 години. Проверете телесната си маса дали е идеална или не с този BMI калкулатор или с индекс bit.ly/bodymass.

4. Избягвайте алтернативната медицина

Проучване, проведено в Дания, установи, че от 800 жени, които са били в програма за IVF, групата, която е подкрепяла терапията и алтернативната медицина, е имала намален процент на успех. Повечето от тази група консумират билкови съставки.

Няма научни данни, които да показват, че билковите съставки са 100 процента безопасни за консумация, докато са подложени на програма за IVF. Експертите казват, че някои съставки всъщност съдържат опасни нива на живак, ако се приемат по време на бременност.

5. Направете акупунктура

Ендокринолог казва, че се смята, че акупунктурата подобрява притока на кръв към матката и яйчниците. Въз основа на изследванията, жените, които извършват акупунктура в деня на трансфера на ембриона, имат по -висок процент на успех при преминаване през програма за бременност от тези, които не го правят.

Няма никаква вреда при изпробването на този метод, при условие че Вашият лекар Ви позволи да го подложите, за да увеличите успеха на програмата за IVF.

6. Управлявайте стреса, за да увеличите успеваемостта на IVF

Проучване, публикувано през 2014 г. в Human Reproduction, посочва, че има връзка между високите нива на стрес и безплодието. Въз основа на изследването учените смятат, че стресът може да допринесе за безплодието, въпреки че това не е пряка причина.

Въпреки че все още има плюсове и минуси, за успеха на тази програма е добра идея да поддържате нивото на стрес по време на програмата за IVF. Освободете стреса си по здравословен начин, като упражнения или водене на дневник.

7. Вземете DHEA добавки

Проучване показва, че жените, които приемат DHEA (дехидроепиандростерон) добавки, имат по -голям шанс да успеят при IVF.

Тази добавка може да повиши нивата на хормоните в организма. Въпреки че много лекари не са сигурни защо тази добавка има ефект, но даването на допълнителни хормони от добавки от IVF си струва да се опита.

Това е така, защото се смята, че тази добавка подобрява качеството и развитието на яйцата и допринася за здравословна бременност и раждане. Особено ако искате да увеличите шансовете си да забременеете от IVF.

Ако вашият акушер ги препоръчва за по-висока успеваемост на IVF, обикновено ще започнете доза от 25-300 mg на ден за 6-8 седмици повече преди следващия период на IVF.

Най -важното е да следвате съветите и препоръките на вашия акушер по време на програмата за IVF, така че целта да бъде постигната. Лекарят ще осигури най -добрите възможности за лечение за вас и вашия партньор.