chooseyourself.me

Често не се чувствате уверени, защото косата ви е тънка и няма обем. За тези от вас, които имат тънка коса, как да се лекуват със сигурност няма да е същото като нормалната коса. Всъщност, как да лекувате тънка коса?

Как да третираме тънка коса, за да я поддържаме здрава и красива

Видът на тънката коса вероятно ще бъде собственост на бебета. С течение на времето косата ще расте, за да покрие скалпа. За съжаление, не всеки има гъста коса.

Има хора, които растат, докато все още имат тънка коса, така че тя не се различава много от времето, когато са били малки.

Грижата за този тип коса може да бъде голямо предизвикателство за вас. За да може вашата тънка коса да остане здрава и да изглежда по -дебела, помислете за следните неща за грижата за тънката коса.

1. Поддържайте косата си чиста

Скалпът има мастни жлези и потни жлези. Всеки ден тези две жлези ще произвеждат пот и себум. След тренировка потта ще се произвежда повече. В резултат на това косата ще изглежда отпусната и мазна.

Ако имате тънка коса, отпуснатата коса ще направи косата ви да изглежда по -тънка. Не искате да се случи нещо подобно, нали? Така че, не забравяйте да почиствате косата си редовно. Не отлагайте и не мързелете да почиствате косата.

2. Третирайте тънката коса, като изберете подходящия шампоан

Най -добрият начин за лечение на тънка коса е да се избегне косопад. Косата, която вече е тънка, ще продължи да изтънява, ако косата е много крехка и лесно пада.

За да предотвратите загуба на коса, трябва да изберете шампоан, формулиран за укрепване на косата. Ако планирате да удебелите косата си, изберете шампоан, специално създаден да стимулира растежа на косата.

В допълнение към избора на шампоан, трябва да обърнете внимание и на начина на измиване на косата. Предимството на тънката коса е, че използването на шампоан е по -ефективно. Нанесете шампоан върху областта на главата и го изплакнете правилно.

3. Използвайте овлажнител и маска за коса

За да предотвратите сухата и чуплива тънка коса, използването на овлажнител може да бъде решението. След измиване с шампоан подсушете косата си с кърпа или вентилатор. След това нанесете овлажнител само върху краищата на косата.

В допълнение към шампоана, правете и маска за коса веднъж седмично, за да изглежда косата по -дебела. Изберете маска за коса, която съдържа масло от семена на жожоба, която съдържа антиоксиданти, витамин А и витамин С за укрепване на косата.

4. Не прекалявайте с косата

Изсушаването на косата или изправянето й ще изложи косата ви на топлина. Тази дейност може да направи косата суха и чуплива.

За това не четкайте и не изсушавайте косата си твърде често със сешоар. Ако наистина трябва да го направите, задайте температурата на по -ниска (малко хладна) температура.

По същия начин с избора на подстригване, подстрижете косата на всеки 6-8 седмици, за да поддържате формата си чиста.

5. Пълноценно хранене за коса

Храните, които са източник на протеини, омега-3 мастни киселини и витамин В5, правят фоликулите по-здрави и подобряват кръвообращението в скалпа, като по този начин задействат производството на коса.

Можете да получите тези ползи, като ядете пилешко или говеждо месо, кисело мляко, сьомга, орехи, пшеница или яйца.