chooseyourself.me

Хората с тежки наранявания на краката, които пречат на тяхното движение, може да се наложи да използват патерици или патерици, за да им помогнат да се движат по време на периода на възстановяване. Но за съжаление мускулите в ранения крак могат да се свият след дълъг период, в който не се използват за дейности. Всъщност какво причинява свиване на мускулите след използване на проходилка? Това разумно ли е?

Помощните средства за ходене могат да доведат до свиване на мускулите след дълъг период на нараняване

По време на лечебния период на нараняването проблемният крак не е достатъчно силен, за да се върне към нормалната си функция, така че ще разчитате на проходилка за улесняване на дейности и движение. В резултат на това раненият крак рядко се движи или изобщо не се движи.

Когато мускулите не се използват за дълъг период от време, мускулната тъкан бавно ще отслабва и мускулната маса ще се свива. Това състояние се нарича мускулна атрофия. Смята се, че загубата на мускулна маса достига до два процента на ден, докато използвате проходилка.

Използването на помощни средства за ходене също носи риск от намаляване на притока на кръв към краката, затрудняване на лечебния процес и затрудняване на преходния период, ако искате да спрете да използвате помощното устройство.

В допълнение, загубата на мускулна маса може да бъде причинена от заболяване, като инсулт (който също може да наложи да използвате проходилка след възстановяване) или след тежка операция, която изисква възстановяване. почивка на легло общо за известно време.

Какво може да се направи, за да се предотврати това?

Въпреки че помощните средства за ходене могат да бъдат причина за свиване на мускулите, това не означава, че изобщо не ги използвате. Особено ако лекарят препоръчва това поради текущото ви здравословно състояние.

Нараняванията ви карат да се чувствате неудобно да се движите. Но ако просто се откажете, тогава мускулите в ранения крак постепенно ще се увредят, защото вече нямат способността да се развиват и работят нормално.

В крайна сметка кракът ще стане по -слаб и по -труден за движение дори след като сте напълно излекувани и извадени от проходилката.

За да предотвратите този „страничен ефект“, трябва да бъдете активни в движението на ранения си крак всеки ден. Например, като правите прости разтягания или укрепвате силата му, като го включвате да се движи бавно всеки път, когато ходите.

По същество не поглезете прекалено ранения крак. Трябва да го практикувате редовно, въпреки че ще причини известна болка и дискомфорт.

Как да се справим със свиването на мускулите?

Свиването на мускулите може да бъде открито само от лекар чрез физически преглед. Така че, предайте подробно всички оплаквания, които изпитвате, включително наранявания или настъпили наранявания, както в близко, така и в дългосрочен план, медицински състояния, които са били предварително диагностицирани, до списък с лекарства, рецепти и добавки, които приемате.

За да се ускори заздравяването на свиващите се мускули, има няколко лечения, които могат да бъдат вариант, а именно:

• Ултразвуковата терапия е неинвазивна процедура, която разчита на действието на звуковите вълни.
• Физикална терапия или физиотерапия, този метод по -често се извършва от терапевт, като подпомага движението на краката, които постепенно изпитват мускулна атрофия.
• Хирургия, това лечение се предприема, когато мускулното състояние е доста тежко, може да се дължи на контрактури или разкъсани сухожилия, като по този начин се възпрепятства движението.

Ако сте диагностицирани с мускулна атрофия поради използването на проходилка, това състояние обикновено е само временно и няма да продължи дълго. Докато искате да преместите ранения мускул на крака, способността на мускула бавно ще се върне.

Снимка Устройство за мобилност Източник: choicemobilityusa

Ако все още се съмнявате, можете да обсъдите с лекуващия си лекар други възможни алтернативи - като напр мобилни устройства.

Устройства за мобилност е помощно средство за ходене, изработено от лека пластмаса и алуминий, което е полезно за възстановяване на независимостта и способността за ходене за хора с наранявания на стъпалото. Този инструмент също може да помогне за ускоряване на зарастването на наранявания и способността за нормално ходене.

За разлика от помощните средства за ходене, които разчитат на помощта на ръцете да ги движат, мобилни устройства ще ви улеснят нормалното движение и ходене, например носене на протеза.