Запознаване с кинофобия, прекомерен страх от кучета

Много хора държат кучета, защото смятат тези животни за най -добри приятели на хората. За съжаление, не всеки мисли, че кучетата са умни и забавни животни. Да, тези, които много се страхуват от кучета, се наричат ​​кинофобия. Вие ли сте човек, който се страхува от кучета? Psst, възможно е да изпитвате това раздразнение.

Преглед на кинофобия, прекомерен страх от кучета

Кинофобията идва от гръцки, а именно cyno и фобия което се определя като фобия или страх от кучета. Тази фобия е често срещана и предизвиква усещане за заплаха или дискомфорт при среща с куче. Всъщност страхът може да възникне само като си представим кучета.

Това състояние е включено в специфично психично разстройство, защото причинява прекомерен страх и тревожност, които могат да попречат на ежедневните дейности.

Защо някои хора толкова се страхуват от кучета?

Подобно на повечето други животински фобии, като паяци или змии, цинофобията най -често се причинява от негативни преживявания с кучета. Обикновено това преживяване обикновено се случва като дете.

Това състояние обаче може да се развие и от влиянието на родители или възрастни, които казват, че кучето е свирепо, страшно или обича да хапе. Тези думи могат да изградят въображението на детето, причинявайки грешката, че кучетата са опасни животни.

Какви са симптомите на кинофобия?

Симптомите на кинофобия са различни, така че всеки човек може да прояви различна реакция. Тези фобии обаче могат да предизвикат физически, емоционални реакции или и двете. Физическите признаци на кинофобия включват:

  • Затруднено дишане.
  • Сърдечната честота се ускорява.
  • Болка или стягане в гърдите.
  • Треперене и студ на тялото.
  • Стомашни болки.
  • Главоболие или замаяност.
  • Продължавайте да се потите.

Емоционални симптоми на кинофобия, включително:

  • Пристъпи на паника или тревожност.
  • Загуба на контрол, като плач, крещене или избухване.
  • Чувство за безпомощност или слабост.
  • Чувство на припадък или смърт.
  • Наистина искам да избягам от ситуацията.

Кои са хората, които са изложени на риск от това състояние?

Тази фобия може да се появи постепенно с течение на времето. Не можете да кажете кога точно възниква страхът. Това състояние обаче е изложено на риск за хора, които имат или изпитват следното:

  • Преживели нападение, било то преследвано или ухапано от куче. Това травматично преживяване може да бъде причина за кинофобия.
  • Има членове на семейството, които имат цинофобия. възможността за този страх може да бъде образ и да продължи да се въобразява в мозъка ви, така че да се чувствате и уплашени.
  • Хората, които имат темперамент и са много чувствителни, са изложени на висок риск от развитие на кинофобия.
  • Виждали или чували за отрицателен опит с кучета. Например, гледайки телевизионни новини за нападения на кучета срещу деца, ще реагирате на новините със страх, като по този начин увеличавате риска от кинофобия.

Възможни усложнения от кинофобия

Освен че пречи на дейностите, това състояние може също да се влоши и да причини усложнения. Кучетата са популярни като домашни любимци, което е почти невъзможно да избегнете.

Ако изпитвате чести симптоми на кинофобия, това състояние може да доведе до депресия и тревожни разстройства. Някои хора дори имат социална фобия или се страхуват да напуснат къщата.

Как да се справим с прекомерния страх от кучета?

Всъщност не всички фобии изискват лекарско лечение. Това зависи от тежестта на симптомите. Все още можете да избягвате пътища или места с много кучета. Ако обаче симптомите са наистина сериозни и ви притесняват много, тогава е необходимо допълнително лечение, като например:

Вземете когнитивна поведенческа терапия

Тази терапия помага на пациентите да се справят и да се справят със страха. Терапията може да се извърши директно, като се включи кучето или просто си представите самия пациент, когато се занимавате с кучето, или чрез разговор, или гледайки снимки на кучета.

Вземете лекарството, предписано от лекаря

В допълнение към терапията, пациентите може да се нуждаят от краткосрочни лекарства за облекчаване на симптомите. Видовете лекарства, които обикновено се използват, са бета -блокери за блокиране на адреналина, за да може да се контролира кръвното налягане, треперенето и пулса. Включително успокоителни лекарства за намаляване на тревожността на пациента.