Трябва ли да използвам слънцезащитни продукти у дома или на закрито?

Слънцезащитният крем е псевдоним за грижа за кожата грижа за кожата които трябва да носите, преди да излезете от къщата. По този начин може да се избегне рискът от увреждане на кожата поради излагане на слънчева светлина или ултравиолетово лъчение (UV). Ами ако просто ще останете в стаята по цял ден? Трябва ли все още да носите слънцезащитни продукти у дома или на закрито?

Трябва ли да носите слънцезащитни продукти, дори ако сте само у дома?

Когато времето е облачно или не изглежда ярко поради слънцето, може да изберете да пропуснете нанасянето на слънцезащитни продукти. По същия начин, когато ще бъдете само у дома, в офиса или в стаята през целия ден.

Обикновено ще се чувствате облагодетелствани, защото това означава, че не е нужно първо да се притеснявате да използвате този продукт за защита на кожата. Всъщност, дори ако сте у дома, в офиса или в затворена стая, слънцезащитните продукти са продукт грижа за кожата задължително, което все още трябва да използвате.

Защо? Въпреки че не са изложени директно, UV лъчите все още могат да проникнат в стаята между стъклото, вратите и прозорците. Не само това. UV лъчите, както UVA, така и UVB, могат да имат лош ефект върху кожата.

Това е така, защото UVA лъчите могат да проникнат в стаята през стъклото, дори когато времето е облачно.

Така че, не мислете, че сте „свободни“ от слънчевите лъчи, въпреки че сте в къщата, офиса или затворената стая.

Опасностите от UVA лъчите не могат да бъдат подценявани, защото те могат да причинят стареене на кожата. Примерите включват ускоряване на появата на бръчки, тъмни петна поради хиперпигментация и т.н.

Докато ефектите, причинени от излагане на UVB лъчи, не са толкова тежки, колкото UVA лъчите. Причината е, че дължината на вълната на UVB лъчите обикновено е по -малка, така че те не могат да проникнат в къщата като UVA лъчи.

UVB лъчите обаче са основният виновник като причина за слънчево изгаряне. Следователно, никога не боли да продължите да предотвратявате лошите възможности на двата UV лъча, като използвате слънцезащитни продукти, въпреки че сте в къщата или стаята.

Всъщност проучване, публикувано от ACP Journal Wise, показва положителен ефект благодарение на редовната употреба на слънцезащитни продукти.

Всъщност използването на слънцезащитни продукти всеки ден, както у дома, така и на открито, може да намали риска от стареене и рак на кожата.

Как да използвате подходящия слънцезащитен крем у дома?

Когато искате да излезете навън, слънцезащитният крем трябва да се нанася около 15-30 минути предварително. Междувременно, ако ще бъдете само у дома, в офиса или на закрито през целия ден, можете да използвате слънцезащитни продукти по всяко време.

За SPF или слънцезащитен фактор, съдържащ се в самия слънцезащитен крем, можете да го регулирате отново, ако е необходимо. Колкото по -висок е SPF номерът на слънцезащитния крем, толкова по -дълго продуктът ще издържи, за да предпази кожата от излагане на слънце.

За тези от вас, които планират да правят дейности на открито, обикновено се нуждаете от слънцезащитен крем с високо съдържание на SPF. Ако обаче ще бъдете само у дома или в затворена стая през целия ден, можете да изберете и използвате слънцезащитен крем с ниско съдържание на SPF.

Важно е да се уверите, че кожата ви е суха, преди да нанесете слънцезащитен крем по цялото лице. Уверете се, че слънцезащитният крем, който използвате, може да достигне до всички части на лицето ви.

Поради тази причина се препоръчва да използвате достатъчно количество слънцезащитни продукти, но не твърде малко, когато сте у дома или навън. Това има за цел да гарантира, че слънцезащитният крем работи по -оптимално за поддържане на здрава кожа.

Не забравяйте да нанесете отново слънцезащитен крем!

Силата на слънцезащитните продукти за защита на кожата от слънчевите лъчи не винаги е оптимална. Ето защо ви насърчават да бъдете усърдни повторете слънцезащитен крем поне на всеки 2 часа.

По същия начин, за тези от вас, които са само у дома или в затворена стая, все пак се препоръчва отново да използват слънцезащитни продукти. Не забравяйте, че защитата на кожата от UV излагане е един от основните начини за предотвратяване на преждевременно стареене и рак на кожата.

Ако по това време все още често се чувствате мързеливи да използвате слънцезащитни продукти у дома или извън къщата, не е късно да започнете по -редовно от сега. Защото поне може да намали риска от рак на кожата и други кожни проблеми в бъдеще.