Как могат да се формират спомени в мозъка? •

Загубата на памет или намалената памет се свързва с възрастта. Все пак има някои неща, които могат да предизвикат загуба на памет, като стрес, нарушена нервна функция (болестта на Алцхаймер), хормони и околната среда. Всъщност знаете ли как се формира памет в мозъка? Как можете да си спомните спомени, случили се преди много години?

Процесът на формиране на паметта

Спомените се формират от момента на нашето раждане и ще продължат да се формират, докато сме живи. Хипокампусът е част от мозъка, разположена във темпоралния дял на мозъка, която играе роля за поддържане на паметта. Изследователите заявяват, че всяка клетка се използва за съхраняване на една памет или памет. Когато има стимул от околната среда, паметта ще се формира на три етапа, а именно:

  • Етапът на обучение е процесът, при който информацията се получава от сетивата на тялото
  • Етапът на задържане е процесът на съхранение на информация от мозъка
  • След това етапът на извличане е да извикате предварително съхранени спомени и да формирате нови спомени.

Краткосрочна памет срещу дългосрочна памет

Сензорната памет или паметта записва информация от стимули, получени от околната среда, с помощта на петте сетива. Ако стимулите в околната среда се пренебрегнат, не се видят, не се помиришат или не се чуят от сетивата, тогава паметта няма да се формира. Обратно, ако стимулът бъде забелязан и след това записан от сетивата, той ще бъде предаден на нервната система и ще се превърне в краткосрочна памет.

Краткосрочната памет може да запомни само за 30 секунди и може да получи само 7 части информация в една памет. Тази памет има малък капацитет, но е много влиятелна в ежедневието ни. Разчитайки на краткосрочната памет, тялото ще осъществява различни реакции и ще реагира на външни стимули.

След като се формира краткосрочна памет, информацията, която се повтаря отново и отново, ще влезе в системата за дългосрочна памет, за да се съхранява по-дълго. Спомените, които влизат в дългосрочната памет, няма да бъдат забравени, ако постъпи нова информация. Подобно на първия път, когато се научим да връзваме връв за обувки, този момент се превръща в краткотраен спомен.

Тогава, ако всеки ден винаги си връзваме връзките за обувки, това ще се превърне в дълготраен спомен. Всяка краткосрочна памет, която се „извиква“ или се повтаря, или памет на важно събитие, ще бъде изпратена в хранилището за дългосрочна памет.

Човек, който има краткотрайна загуба на памет, ще забрави какво е правил преди 5 или 10 минути, но все пак ще си спомни спомени от преди години.

5 вида дългосрочна памет в мозъка ви

По-долу са формираните видове дългосрочна памет:

Неявна памет

Или се нарича още подсъзнателна памет или автоматична памет. Както подсказва името, тази памет се формира от минали спомени, които се появяват многократно или влизат в дългосрочна памет. Например, когато гледате филм отново и отново. Когато гледате отново филма, подсъзнателно ще си представите следващата част. Въпреки че не искате да „завъртите“ тази част от филма в главата си и да се появи несъзнателно.

Процедурна памет

Част от неявна памет или памет, която случайно или несъзнателно се появява. Тази памет е отговорна за дългосрочната памет, свързана с двигателните умения. Например, вече знаете как да ходите, спортист по бадминтон, който вече знае как да играе бадминтон по време на мач, и музикант, който е запомнил как да свири на своя инструмент. Тези неща са способности, които непрекъснато се усъвършенстват и се правят отново и отново, така че не се изискват повече усилия, за да се „извикат“ тези спомени обратно.

Изрична памет

За разлика от имплицитната памет, тази памет изисква повече усилия за връщане на минали спомени, дори изисква тригер за запомняне на нещо. Като да си спомняте рождени дни и дати или да помните имената и лицата на хората.

Семантична памет

А именно спомени, които не са свързани с личния опит на индивида. Семантичната памет се състои от общоизвестни неща, като например цвета на небето, името на плода, как да се използва молив или името на държава.

Епизодична памет

Това е уникална „колекция“, която съществува във всеки индивид поради преживяване на определено събитие. Например спомени от 17 -ия ви рожден ден или спомени от първото ви посещение в училище и т.н.

Различни теории твърдят, че електрическата проводимост на синапсите (нервните терминали, които се свързват между нервните клетки) функционира, за да съхранява, формира, припомня съществуващите спомени, да реагира на стимули, когато тези спомени се появят. Етапите на процеса на формиране на паметта все още са неясни.