chooseyourself.me

Като социални същества хората се нуждаят от други хора, които да си взаимодействат и да си помагат, когато изпитват трудности. Но ако сте толкова разглезени, че наистина не можете да живеете независимо, защото трябва винаги да зависите от другите и се чувствате безпомощни, когато няма към кого да се обърнете, това може да са признаци, че имате зависимо разстройство на личността.

Какво е зависимо разстройство на личността?

По принцип разстройството на личността е вид психично разстройство, което засяга начина, по който човек мисли и се държи. Зависимото разстройство на личността се определя като човек, който има прекомерна и необоснована тревожност, което го кара да се чувства така, сякаш не може да прави нещата сам. Хората със зависимо разстройство на личността винаги изпитват нужда от внимание и се чувстват много тревожни, когато са оставени или разделени от някой, когото смятат за важен в живота си.

Човек със зависимо личностно разстройство често изглежда пасивен и не вярва в способностите си. Това оказва влияние върху способността им да живеят живот, особено в социализирането и работата. Лице с това разстройство на личността също е по -изложено на риск от депресия, фобии и девиантно поведение при злоупотреба с наркотици. Освен това съществува и възможност те да се включат в нездравословни взаимоотношения, ако зависят от неподходящия човек или дори да преживеят насилие от доминиращия си партньор.

Какво кара човек да има зависима личност?

Не е известно каква е основната причина, която кара човек да стане толкова зависим от другите. Експертите обаче смятат, че това се влияе от биопсихосоциалното състояние на пациента. Личността се формира от това как социалните взаимодействия на човека в семейството и приятелствата през детството му. Докато психологическите фактори са свързани с това как социалната среда, особено семейството, оформя мисленето на човека при справяне с даден проблем. Въпреки това, генетиката също така влияе повече или по -малко върху склонността на човек да има зависима личност, тъй като генетиката също играе роля за оформянето на личността на човек.

В допълнение, някои видове преживявания също могат да увеличат риска от развитие на зависимо разстройство на личността, включително:

• Травма, причинена от напускане на някой
• Преживяване на актове на насилие
• Да сте в обидна връзка за дълго време
• Детска травма
• Авторитарен родителски стил

Какви са признаците и симптомите на зависимо разстройство на личността?

Признаците на зависимо разстройство на личността ще бъдат трудно разпознаваеми, ако страдащият е все още в детска или юношеска възраст. Може да се каже, че човек има зависимо разстройство на личността, когато има прекомерна зависимост от другите, когато навлезе в ранна зряла възраст. На тази възрастова фаза личността и мисленето на човек са склонни да се установят с по -малко промени.

Ето някои общи признаци, ако човек има зависимо разстройство на личността:

• Трудности при вземането на решения в ежедневието - те също са склонни да търсят съвет и чувстват, че имат нужда от някой, който да ги убеди в избора си
• Трудно е да се покаже неодобрение - защото се притесняват да загубят помощ и признание от другите
• Липса на инициатива - винаги в очакване някой друг да го помоли да направи нещо и да се чувства неудобно да прави нещо доброволно
• Чувствайте се неудобно, когато сте сами - изпитва ненормален страх, че няма да може да прави нещата сам. Самотата също може да накара страдащите да се чувстват нервни, тревожни, да се чувстват безпомощни да предизвикат тревожност паническа атака.
• Трудно е да започнеш нещо сам - по -вероятно се дължи на липса на увереност в способностите си, отколкото на мързел и липса на мотивация
• Винаги търсите връзки с други - особено при прекъсване на връзката, поради мнението, че връзката е източник на грижи и помощ.

Подобно на други личностни разстройства, зависимото разстройство на личността е трудно да се идентифицира и изисква психолози и психиатри да го идентифицират. Повечето страдащи няма да търсят терапия за проблема, който изпитват, освен ако не се случи нещо, което ги кара да се чувстват много стресирани поради разстройството, което имат.

Може ли зависимото разстройство на личността да бъде премахнато?

Зависимото разстройство на личността има тенденция да продължи дълго време, но може да намалее в интензивността си с възрастта. Терапията при справяне със зависимо разстройство на личността не е склонна да използва наркотици, а чрез психотерапия с методи за терапия на беседи. Основната цел на тази терапия е да изгради увереност за социализация и да помогне на страдащите да разберат състоянието си. Обикновено разговорната терапия се провежда в краткосрочен план, защото ако се прави в дългосрочен план, пациентът също е изложен на риск да стане зависим от терапевта.

Освен това, за да се предотврати предаването на зависимо разстройство на личността на деца, избягвайте авторитарното родителство и изградете семейна среда, която насърчава междуличностните и социалните умения на децата.