chooseyourself.me

Поддържането на вагината чиста е много важно. Все още обаче има много жени, които подценяват вагиналната хигиена. По -късно, ако в крайна сметка имате вагинална инфекция или друго заболяване, ще съжалявате. Така че, за да не съжалявате в бъдеще, обърнете внимание на следните грешки, когато почиствате вагината. Не позволявай да го правиш, става ли?

Грешки, които често се допускат при почистване на вагината

За да можете ефективно да лекувате вагината си, първо трябва да знаете какви са характеристиките на чистата и здрава вагина.

Здравата вагина наистина ще отделя естествени вагинални течности. Цветът може да бъде ясен, но може да бъде и малко мътна като мляко. Докато течността не мирише лошо, тя все още е нормална.

Ако вагиналният секрет е бучка, има силна миризма или е с дебел цвят като жълт, зелен или кафяв, може да имате бактериална или гъбична инфекция.

Вагиналните инфекции могат да бъдат причинени от неправилен начин на грижа за вагината. За да предотвратите инфекция, избягвайте следните шест грешни начина за почистване на интимните органи.

1. Мързелив да почисти влагалището

Трябва редовно да почиствате вагината поне веднъж на ден. Ако сте мързеливи да чистите, масло, пот и лоши бактерии могат да се натрупват твърде много в тази област.

В резултат на това сте по -податливи на инфекция. Затова измивайте вагината си с хладка вода, веднъж или два пъти на ден.

Ако обаче имате менструация, трябва да измивате вагината си до два пъти на ден. Това предаде акушер и специалист по пикочните пътища от University College Hospital, London, а именно д -р. Сюзи Елнейл.

2. Измиване на вагината твърде често

Ако рядко почиствате вагината, това може да увеличи риска от инфекция, очевидно измиването на вагината твърде често също е риск. Това е така, защото вашите интимни органи вече имат специална система за поддържане на баланса на добрите и лошите бактерии.

Добрите бактерии във вагиналната област са отговорни за предотвратяването на лоши бактериални инфекции и гъбични инфекции.

Е, твърде честото измиване на вагината ще наруши баланса на добрите и лошите бактерии във вагиналната област.

Добрите бактерии също могат да умрат, което означава, че гъбичките и лошите бактерии ще атакуват все по -злобно. Така че, измивайте вагината си умерено, т.е. веднъж или два пъти на ден.

3. Използвайте сапун за вана, за да измиете вагината

Измиването на тялото ви не е проектирано с подходящо ниво на рН за вагиналната област. Следователно използването на сапун за вана за измиване на вагината всъщност е опасно, тъй като нивото на рН във вагината става небалансирано.

Необходимо е балансирано ниво на рН, за да се поддържа изобилието от добри бактерии, които функционират за борба с инфекцията.

Така че, ако изпитате различни симптоми на инфекция, като вагинален сърбеж, миризма или вагинално течение, избягвайте да използвате сапун за измиване на вагината си и не забравяйте да измивате само външните женски органи (вулвата).

Ако е необходимо, използвайте специален антисептичен продукт за вагината, чието ниво на рН е коригирано, или такъв, който съдържа активна съставка като повидон йод.

Това вещество може да помогне за облекчаване на вагинално течение, сърбеж или неприятна миризма, когато вагината има инфекция.

Използвайте вагинални почистващи препарати само за външната част на влагалището, а не отвътре, за да не убиете добрите бактерии.

4. Изсушаване и изплакване на вагината отзад

Бъдете внимателни, когато изсушавате вагината си след уриниране или къпане. Не изсушавайте вагината, като търкате тъканта отзад (задните части) отпред (вагината). Правилната посока е обратното - отпред към седалището.

Според специалист по вътрешни болести и здраве на жените от САЩ, д -р. Холи Филипс, изсушаването или изплакването на вагината отзад е равносилно на прехвърляне на различни микроби и лоши бактерии от ректума и пикочните пътища към вагиналния отвор. Вие също ставате податливи на инфекции на пикочните пътища.

5. Не внимавайте при изсушаване на вагината

Освен че са заблудени, много жени често бързат, когато изсушават вагината, причинявайки дразнене. Докато изсушавате вагината си, внимателно потупвайте и разтривайте тъканта отпред назад.

не търкайте прекалено силно, защото половите ви органи имат много чувствителни тъкани. Затова използвайте кърпа или мека кърпа при изсушаване на вагината и не бързайте прекалено.

6. Вагината не е напълно източена

Въпреки че трябва да е бавно, вагината все още трябва да изсъхне напълно. Ако не изсушите вагината си след пикаене или душ, зоната ще стане влажна.

Влажната вагина ще бъде идеална среда за растежа на микроби и лоши бактерии, които причиняват инфекция. Така че, направете си навик да донесете мека тъкан и да изсушите добре интимните си органи след уриниране или къпане.