chooseyourself.me

Когато времето е горещо, всеки ще присви очи заради отблясъците. Някои хора обаче могат да бъдат заслепени дори когато слънцето не е много ярко. Или ярката светлина само от стаята и светлините на превозното средство кара очите да блестят и нараняват? Възможно е очите ви да са чувствителни към светлина. Каква е причината, а? Вижте повече информация по -долу.

Сухите очи могат да бъдат причина за чувствителните очи към светлината

Очите, които са чувствителни към светлина, са известни също като фотофобия. Фотофобията тук не е психологическо разстройство или страх от светлина, а симптом, който ви кара лесно да заслепите, дори до главоболие и гадене.

Въпросната светлина може да идва отвсякъде. Например слънчева светлина, стайни светлини, улични светлини и мигащи светлини.

Очевидно според експертите има много близка връзка между очите, които са много чувствителни към светлина със състояния на сухо око. Самото сухо око може да възникне или поради много малко сълзи, или сълзите се изпаряват твърде бързо.

Обикновено хората със сухи очи са много чувствителни към светлина. По същия начин хората, които са чувствителни към светлина, често показват симптоми на сухота в очите.

Самото сухо око може да се характеризира със симптоми като обект, заседнал в окото, окото се чувства пясъчно и очите се уморяват лесно. Понякога сухите очи също могат да причинят болка.

Защо сухите очи улесняват отблясъците?

Експертите все още не разбират как точно сухото око причинява непоносимост към ярка светлина. Въпреки това, когато се гледа от функцията на самите сълзи, не е изненадващо, че сухите очи могат да намалят една от функциите на очите ви, а именно да виждат ярка светлина.

Сълзите се състоят от вода, протеини, електролити, мастни масла и различни вещества за борба с бактериите. Тази смес от неща кара очите ви да работят добре. Така че можете да филтрирате добре получената от окото светлина.

Междувременно, ако течността в окото е по -малко или не е балансирана, работата на очите ви със сигурност ще бъде нарушена. Очите се уморяват и замаяни лесно, когато видят много ярка светлина.

Как да се справим със сухи очи и отблясъци

Ако очите ви са сухи и чувствителни към светлина, обърнете внимание на следните превантивни стъпки и как да се справите с тях.

1. Лечение на сухи очи

Ако усетите симптоми на сухота в очите и леки отблясъци, трябва незабавно да посетите очен лекар. Обикновено лекарите предписват капки за очи за дразнене, изкуствени сълзи и лекарства за стимулиране на производството на сълзи.

Обикновено, като лекувате сухи очи, очите ви ще станат по -устойчиви на твърде ярка светлина.

2. Носете слънчеви очила, когато сте навън

Когато сте на открито, носенето на слънчеви очила може да помогне за намаляване на дискомфорта или главоболието. Експертите по здравето на очите препоръчват да се избират очила с лещи, които са леко червени на цвят.

Розовите лещи могат да блокират зеления и синия спектър. Тези два цвята обикновено са цветовете, които причиняват най -много отблясъци и дискомфорт.

3. Не умишлено заглушавайте светлината в стаята

За да не се замаяте, можете умишлено да приглушите светлината в стаята. Например чрез затваряне на завесите сутрин и следобед. Това всъщност ще направи очите по -чувствителни и не свикнали да получават ярка светлина.

Докато бавно свиквате да сте в стая с добро осветление, това може да ви помогне да облекчите симптомите на чувствителни към светлината очи.