Опасно ли е да спите с мокра коса след къпане?

Понякога много хора нямат достатъчно време да мият косата си сутрин. Вместо това много хора избират да се къпят късно през нощта след работа или след тренировка. Поради умора често заспиваме с мокра коса. Опасно ли е да спите с мокра коса?

Въпреки че много хора смятат, че този навик е безвреден, всъщност сънят с мокра коса може да причини здравословни проблеми, знаете. Нещо?

Защо не можеш да си легнеш направо с мокра коса

Ето някои здравословни проблеми, причинени, ако сте свикнали да спите с коса, която не е суха след нощен душ.

1. Главоболие

Случвало ли ви се е да се събудите с главоболие или да имате тежка глава? Това може да е един от страничните ефекти от спането с мокра коса. Това се случва, защото температурата на студената ви глава не може да се приспособи към телесната температура, която все още е топла след един ден дейности.

Особено ако спите с коса, увита в кърпа. Причината е, че всъщност прави влагата в главата по -дълготрайна. В резултат на това това може да повлияе на кръвообращението в скалпа и когато напрежението се увеличи, ще предизвика пулсиращо главоболие, което пречи на съня ви.

2. Увредена коса

Тази опасност за здравето е може би най -очевидната. Спането с мокра коса ще отслаби порите на скалпа и нишките на косата, защото косата е влажна за една нощ. В резултат на това косата ще стане по -податлива на загуба и увреждане.

3. Инфекции на скалпа

Възглавниците могат да бъдат място за размножаване на бактерии, които идват от пот, мръсотия, прах, мъртви кожни клетки, дори слюнката ви, която се абсорбира в нея. Е, когато спите с коса, която все още не е изсъхнала, това ще бъде идеалното място за размножаване на бактерии, така че да увеличи риска от инфекция или дразнене на скалпа. Всъщност това състояние също е много вероятно да причини гъбични инфекции, които могат да се появят по скалпа и кожата около него.

4. Разболете се от грип

Цитирано на страницата New Health Advisor, сънят с мокра коса, поддържан от студена стайна температура, ще направи тялото ви по -податливо на грипния вирус. Теория в подкрепа на тази идея е, че когато тялото ви е изложено на студен въздух, системата на кръвоносните съдове в носа и гърлото ви ще се свие.

Това състояние ще засегне белите кръвни клетки, където белите кръвни клетки ще бъдат малко по -бавни за борба с инфекциите в тялото. В резултат на това имунната система става слаба, така че грипът лесно да атакува тялото. Ето защо, избягвайте да спите с мокра коса. Особено ако стаята ви има ниска температура.