Различни заболявания, които започват да заплашват в напреднала възраст •

Старостта е възраст, която е податлива на болести. Това е така, защото имунната система при хората отслабва с възрастта. Имунната система е много важна, за да предпази тялото ви от чужди или вредни елементи, като бактерии, вируси, токсини, ракови клетки и кръв или тъкан от други хора.

Промени, които настъпват в организма с възрастта

Когато сте в напреднала възраст, имунната ви система не работи правилно. По -долу са някои от промените в имунната система, които настъпват с възрастта:

  • Имунната система започва по -бавно да реагира и това ще увеличи риска от развитие на различни заболявания. Дори да получите ваксина за защита на тялото си, тя няма да ви защити завинаги.
  • Автоимунните нарушения ще продължат да се развиват. Това е заболяване, причинено от дефектна имунна система, атакуваща здрави телесни тъкани.
  • Тялото ще се възстанови по -бавно. Това се дължи на липсата на имунни клетки в тялото, които могат да извършват изцеление.
  • Способността на имунната система да открива и възстановява дефектни клетки намалява. Това ще доведе до повишен риск от рак.

Болести, които често атакуват в напреднала възраст

От различните спадове в способността на имунната система да изпълнява функциите си в напреднала възраст, възрастните хора ще изпитат няколко състояния или заболявания, както следва:

1. Артрит (артрит)

Артритът засяга почти половината от групата на възрастните хора. В допълнение, това заболяване също е основна причина за инвалидност. „Старите наранявания от игра на футбол в училище и от носенето на високи токчета ще ни преследват в напреднала възраст. А артритът в коляното е един от тях “, казва Шарън Брангман, доктор по медицина, AGSF. Начинът да се предотврати това е да се упражнявате редовно и да спрете да спортувате, когато ви е гадно.

2. Психични разстройства

Според Световната здравна организация (СЗО). повече от 15% от възрастните над 60 години страдат от психични разстройства. Често психично разстройство сред възрастните хора е депресията. За съжаление, това психично разстройство често не се диагностицира и лекува. Тъй като депресията може да има лоши ефекти, най -добре е да водите здравословен начин на живот, като например подобряване на условията на живот и социална подкрепа от семейството, приятелите или други групи за подкрепа, които могат да помогнат за лечение на депресия.

3. Остеопороза

Остеопорозата и ниската костна маса засягат близо 44 милиона възрастни на 50 и повече години и повечето от тях са жени. Стареенето причинява свиване на костите, както и загуба на сила и гъвкавост в мускулите. Следователно, възрастните хора са склонни към загуба на равновесие, синини и фрактури. За да предотвратите остеопороза, можете да направите следното:

  • Откажете се от пушенето
  • Консумирайте достатъчно калций
  • Ограничете киселинните храни
  • Избягвайте содата
  • Консумация на витамин D (може да се получи от добавки или слънчева светлина)
  • Правете вдигане на тежести

4. Рак

Рискът от развитие на някои видове рак се увеличава с възрастта. „С напредване на възрастта жените намаляват риска от рак на шийката на матката, но рискът от рак на матката се увеличава“, казва Брангман. И най -изненадващото е, че ракът на белия дроб причинява повече смъртни случаи в напреднала възраст, отколкото ракът на гърдата, ракът на простатата и рак на дебелото черво, взети заедно, поради което Брангман ви съветва да се откажете от тютюнопушенето.

5. Когнитивно увреждане

Когнитивното здраве е фокусирано върху способността на човек да мисли, учи и помни. Най -честият когнитивен проблем, който изпитват възрастните хора, е деменцията (загуба на когнитивни функции). Около 45,7 милиона души по света имат деменция и това се очаква да се утрои до 2050 г. Най -популярната форма на деменция е разстройството на Алцхаймер.

6. Нарушаване на слуха и зрението

Болестите в напреднала възраст, които често са свързани с окото, са макулна дегенерация, катаракта, диабетна ретинопатия и глаукома. Високочестотната загуба на слуха е често срещана в напреднала възраст и ще се влоши от начина на живот, който включва излагане на силни шумове (като например работа на летище или фабрика).

7. Недохранване

Причините за недохранване могат да идват от други здравословни проблеми, като деменция (страдащите от деменция понякога забравят да ядат), депресия, алкохолизъм, ограничаване на диетата, намалени социални контакти и ограничен доход. Правенето на малки промени в диетата, като увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци и намаляване на консумацията на наситени мазнини и сол може да помогне при хранителни проблеми при възрастните хора.

8. Орални здравословни проблеми

Оралното здраве е най -важният проблем в напреднала възраст и често се пренебрегва. Отделът за орално здраве на CDC установи, че 25% от възрастните хора на възраст над 65 години вече нямат естествените си зъби. Оралните проблеми, свързани с възрастните хора, са сухота в устата, заболяване на венците и рак на устната кухина. Това състояние може да бъде предотвратено или управлявано чрез редовни стоматологични прегледи и стоматологична помощ. Понякога обаче това не може да се направи поради липсата на стоматологично здравно осигуряване след пенсиониране и икономически затруднения в напреднала възраст.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found