chooseyourself.me

Всяка влюбена двойка би искала да има здрави отношения. Но за да го постигнете не може да бъде безплатно. Изискват се усилия и дълга борба от двете страни, ако искате любовната ви връзка да се пази от бурята на конфликта, така че да продължи дълго до дълбока старост. Знаете ли кой е ключът към поддържането на хладни и хармонични отношения?

Важни фактори за създаване на здрави отношения

Някои от следните неща трябва да присъстват в здрави отношения с партньор:

1. И двамата искат да се грижат и да участват

Любовната връзка, която винаги е здрава, трайна и хармонична, трябва да бъде укрепена от вътрешната връзка между вас и партньора ви.

Обяснено допълнително от д -р Сю Джонсън, клиничен психолог в Съединените щати, една връзка може да бъде склонна към колебания и разпадане без еднакво силна връзка между вас двамата. Само си представете мост, който се простира над повърхността на водата. Ако само едната страна е силна, мостът лесно ще се счупи с течение на времето, защото не се поддържа от другата страна.

По същия начин с любовните отношения. И двете страни, участващи във връзката, трябва да бъдат еднакво готови да се жертват един за друг, трябва да са готови да се грижат един за друг и трябва да са еднакво готови да участват във всички аспекти, вариращи от тривиални до сложни неща, за да поддържат тази любовна връзка.

2. Честна и открита комуникация

Комуникацията и откритостта са ключовете за трайна и хармонична връзка, която далеч не е кавга. Дори малки лъжи, които на пръв поглед могат да изглеждат тривиални, могат да доведат до катастрофални резултати, ако някоя от страните разбере. По същия начин с пазенето на тайни от партньора си по някаква причина. Това е така, защото това означава, че не се доверявате напълно на партньора си.

Така че от самото начало всички неща, заседнали в сърцето, трябва да бъдат изразени и обсъдени насаме с хладна глава, за да се намери най -доброто решение.

3. Не всички взискателни

Всяко човешко същество е уникален индивид, който има различни характеристики един от друг. Така че, ако сте готови да имате романтична връзка с някого, това означава, че вие ​​също трябва да сте готови с всички предимства и недостатъци на този човек.

Но разбира се, това не означава, че сте „legowo“ и просто се примирявате с лошите качества на партньора си. Причината е, че неговите лоши качества също могат да повлияят на хода на връзката ви.

Решението се връща към точка номер 2, а именно чрез приятно говорене. Не правете нищо още, незабавно изисквате партньор да се смени. Комуникацията помага да се намерят решения, които са едновременно удобни за вас и вашия партньор, и след това да се научите да се справяте заедно с тях.

По същество двойките трябва не само да споделят радостите един на друг, но и времената на скръб.

4. Взаимно уважение

Здравата връзка включва двама души, които са справедливи и еднакво силни, като партньорство. Никой човек не трябва да бъде с по -висок ранг или да се чувства по -специален от другия. Нито една от страните не трябва да бъде ощетена.

Взаимното уважение може да бъде проявено чрез „малки“ действия като признаване на грешки, извинение, ако сте направили нещо нередно, и благодарение на партньора ви за всички добри неща, които вашият партньор е направил за вас. Това косвено показва, че го оценявате, така че кара партньора ви да се чувства ценен за съществуването си. Той също така ще бъде мотивиран винаги да се опитва да ви поглези.

Здравата връзка, разбира се, също трябва да бъде свободна от всякакви терори на физическо насилие, сексуално насилие и емоционално насилие, като например унижение и тормоз на самочувствието на партньора.