Мъже, осъдени на Безплоден? Преодолейте тъжните чувства по следните начини

Често има недоразумение при определяне на това кой е осъден да бъде безплоден в партньор. Като цяло жените често се обвиняват или заявяват, че имат проблеми с безплодието. Това обаче не е така. Мъжете също могат да изпитат безплодие поради определени причини.

Според Американското дружество по репродуктивна медицина рисковите фактори за безплодие между мъжете и жените имат еднаква част. И двете имат един и същ безплоден потенциал до 30%, а останалото е причинено от заболяване или други фактори, които не могат да бъдат обяснени.

Някои от нещата, които карат мъжете да бъдат безплодни

Повече от 90% от случаите на безплодие при мъжете са причинени от нисък брой на сперматозоидите, лошо качество на спермата и дори комбинация от двете. Когато мъжете са осъдени да бъдат безплодни, други неща също могат да ги засегнат, като анатомични проблеми, дисбаланс на хормоните и вродени дефекти.

В допълнение към причините по -горе, има няколко рискови фактора, които могат да накарат мъж, осъден на безплодие, включително:

  • Имате варикоцеле, което е състояние, при което има разширени вени в тестисите на мъжете. Това може да причини подуване на тестисите.
  • Болести, предавани по полов път или други инфекции, които могат да причинят увреждане на мъжката репродуктивна система или да попречат на функцията на сперматозоидите.
  • Фактори на начина на живот, като пушене и злоупотреба с вещества.
  • Дългосрочно излагане на радиация, топлина, химикали, лекарства или токсични вещества.

Какво можете да направите, когато бъдете осъдени да бъдете безплодни

Когато човек е осъден да бъде безплоден, това определено може да го накара да се почувства малоценно, да се срамува, да се чувства безпомощен и дори неспособен да приеме реалността. Страхува се, че мъжете ще се обърнат към негативни неща, като например към алкохол или наркотици. За партньора трябва да придружите и управлявате този проблем с мъжкия фертилитет. Ето начини за справяне с проблемите на мъжа, които също могат да повлияят на емоциите му.

1. Доверете се на доверени хора

Осъждането на безплодно със сигурност ще натъжи онези, които копнеят за децата. Добра идея е да поговорите за чувствата си с най -близките си. Потискането на чувството на тъга не е здравословно, особено ако се проточи. Трябва да поискате професионална помощ, ако чувствата ви са пречили в ежедневните ви дейности.

Помня, доверявам се или консултацията с психолог не е знак, че мъжът е слаб или немужествен. Вместо това честното изразяване на чувствата е доказателство за смелостта ви да се изправите пред проблем и да намерите решение.

2. Подредете следващия план

Вместо да се бавите тъжно, можете да определите стъпките, които могат да бъдат предприети по -нататък. Например, може би вие и вашият партньор можете да правите определени здравни процедури, като IVF.

Тъй като това лечение за безплодие не е евтино, добре е да помислите внимателно. Причината е, че лечението на плодовитостта в клиниката също може да накара вас и партньора ви да се стресирате поради разходи или да се почувствате нетърпеливи.

3. Можете да обмислите други опции

В допълнение към лечението на фертилитета, можете да определите и други алтернативи. Например, като осиновяване. Това може да намали тревожността и чувството на безнадеждност, ако не настъпи естествена бременност.

Докато се опитвате физически и материално, можете да намерите групи, общности или да споделите с хора, които имат същия проблем като вас. Посетете консултантски услуги, които да ви помогнат да оцелеете и да облекчите тежестта по време на описаните по -горе усилия.

4. Управление и намаляване на стреса

Практикувайте техники за намаляване на стреса, като йога, медитация или масаж. Изразете себе си по други начини, като например да отидете на разходка с партньора си, за да лекувате чувството на тъга, да изследвате хоби или да правите други неща, които могат да ви направят щастливи.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found