Феномен на зората при диабетици |

Диабетиците са предразположени към различни състояния, свързани с нестабилни нива на кръвната захар, едно от които е диабетът явление на зората. Това състояние има една характеристика, която е много лесна за разпознаване, а именно високи нива на кръвната захар сутрин.

Какво е това явление на зората ?

Феномен на зората е състояние, при което нивата на кръвната захар (глюкоза) при диабетици се повишават необичайно сутрин. Това увеличение обикновено се случва между 2 часа сутринта и 8 часа сутринта. Това състояние е известно още като явление на зората.

Състоянието, известно още като ефект на зората това може да се случи при хора със захарен диабет тип 1 и тип 2. Някои експерти смятат, че причината за повишаване на кръвната захар идва от отделянето на определени хормони по време на сън.

Има и други теории, които свързват ефект на зората с консумацията на въглехидрати и употребата на лекарства за инсулин и диабет преди лягане. Тези различни фактори могат да нарушат баланса на кръвната Ви захар на следващия ден.

За хората с диабет, високите нива на кръвната захар (хипергликемия) могат да влошат симптомите и да увеличат риска от усложнения. Ако нивата на кръвната захар се повишат до опасни нива, пациентът може дори да изпита животозастрашаващи усложнения.

Симптоми на явлението зора за какво да внимавате

Характеристика явление на зората т.е.високи нива на кръвната захар сутрин. Това състояние се показва от нивата на кръвната захар над 180 милиграма на децилитър (mg/dL) или надвишава целевата стойност на кръвната захар, която Ви е дал Вашият лекар.

Диабетици, които изпитват ефект на зората обикновено не показват никакви други симптоми. Все пак трябва да сте наясно с различните симптоми на хипергликемия, като:

  • постоянно уриниране,
  • прекомерна жажда,
  • суха уста,
  • летаргично тяло,
  • замъглено зрение,
  • гадене и повръщане и
  • дискомфорт в стомаха.

Високите нива на кръвната захар се дължат на явление на зората обикновено траят по -дълго и са по -трудни за контрол. Като се има предвид, че ефектът е доста голям, диабетиците, които често го изпитват, трябва редовно да посещават лекар.

Разум ефект на зората при диабетици

Ефект на зората причинени от отделянето на хормон на растежа, глюкагон и кортизол в организма. Когато тези хормони се увеличат, черният дроб реагира чрез освобождаване на глюкоза в кръвта, така че тялото да има достатъчно енергия, когато се събудите.

Това е нормален механизъм, който се случва на всеки. Тялото на здрав човек може да възстанови нивата на кръвната захар, като освободи хормона инсулин от панкреаса. Това обаче не е така при диабетици.

Хората с диабет тип 1 не могат да произвеждат достатъчно инсулин. Междувременно клетките на тялото на хора с диабет тип 2 не реагират добре на инсулин (инсулинова резистентност). В резултат на това нивото на кръвната Ви захар спада до сутринта.

Феномен на зората Може да възникне и поради неправилна употреба на инсулин. Може да приемате твърде много или твърде малко инсулин преди лягане. Тази доза не успя да възстанови нивата на кръвната Ви захар на следващия ден.

Това също може да се случи с потребителите на инсулинови помпи или дългодействащ инсулин. Дори ако го използвате правилно през нощта, нивата на инсулин в кръвта ви не продължават достатъчно дълго, за да може кръвната Ви захар отново да се повиши.

Феноменът на зората срещу ефекта на Somogyi

Освен феномена на разсъмване, някои експерти смятат, че високата кръвна захар сутрин може да бъде причинена от ефекта Somogyi. Това състояние се характеризира с ниски нива на кръвната захар през нощта, което води до отделяне на допълнителна глюкоза.

Има редица провокиращи фактори, включително прекомерна употреба на инсулин или лекарства за диабет през нощта. Диабетиците, които не ядат достатъчно вечеря и след това използват инсулин преди лягане, също могат да го изпитат.

Можете да разберете разликата между зората и ефекта Somogyi, като проверите нивата на кръвната си захар в определени часове на деня. Могат да възникнат следните две условия:

  • Ако кръвната Ви захар е ниска между 2 - 3 сутринта, вие изпитвате ефекта на Somogyi.
  • Ако кръвната захар е нормална или висока между 2 - 3 сутринта, възможната причина е ефект на зората .

Въпреки че двете са различни, феноменът на зората и ефектът на Somogyi могат да причинят опасни усложнения на диабета. Не пренебрегвайте тези две условия и се консултирайте с лекар за решение.

Как да преодолеем ефект на зората при диабетици

Манипулиране за ефект на зората като цяло същото като лечението на хипергликемия. Можете да приемате лекарства или да инжектирате инсулин, за да понижите кръвната си захар до по -безопасни граници.

Преди да изберете какъвто и да е метод, първо се уверете, че сте се консултирали с Вашия лекар. Тази стъпка е важна, тъй като лекарят ще трябва да коригира дозата на инсулина и лекарствата или дори да промени лекарството, което ще приемате.

Феноменът на зората може да се върне по всяко време. Следователно, диабетиците трябва да приемат подходяща нощна програма, за да поддържат кръвната захар под контрол и това състояние вече не се проявява. Ето няколко съвета, които можете да направите.

1. Вечеряйте редовно

Диабетиците трябва да вечерят редовно. В противен случай кръвната захар може да спадне, което да предизвика ефект на зората или ефекта на Somogyi. Яжте рано на достатъчно порции, за да поддържате кръвната захар стабилна.

2. Избягвайте въглехидратите преди лягане

Тялото разгражда въглехидратите до глюкоза и това повишава нивата на кръвната захар по време на сън. Така че избягвайте храни, съдържащи въглехидрати през нощта. Заменете го с протеини и здравословни мазнини, които все още осигуряват енергия.

3. Използване на инсулин в точното време

Можете да изпитате явление на зората за избора на грешен момент за използване на инсулин. Вместо това опитайте метода по -долу.

  • Използвайте дългодействащ инсулин малко по-късно през нощта.
  • Инжектирайте инсулин или вземете лекарства малко преди лягане.
  • Регулира инсулиновата помпа да отделя повече инсулин през нощта.

4. Упражнения през нощта

Упражненията следобед или вечер могат да помогнат за понижаване на нивата на кръвната захар. Така че тялото ви има повече време да възстанови нивата на кръвната захар преди сутринта. Изберете спортове за диабетици, които са безопасни и не прекомерни.

Феномен на зората е повишаване на нивата на кръвната захар сутрин поради отделянето на хормони по време на сън. Лекарствата, инсулинът и здравословният начин на живот могат да помогнат за контролиране на това състояние и за поддържане на стабилна кръвна захар.

Вие или вашето семейство живеете с диабет?

Не си сам. Елате да се присъедините към общността на пациентите с диабет и да намерите полезни истории от други пациенти. Включи се сега!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found