chooseyourself.me

Ухапване на бузите ухапване на бузата отвътре е един навик, подобен на хората, които често си гризат ноктите. Това изглежда нормален, безобиден навик. Това поведение обаче всъщност може да бъде форма на реакция на стрес и тревожност. Този навик също има лошо въздействие върху ухапаната част на вътрешната буза. Хайде, научете повече за навика да хапете бузите си по -долу.

Ухапването на вътрешната страна на бузата болест ли е?

Ухапване на бузите или ухапването на бузата е една форма на навик, която се извършва несъзнателно и многократно. В повечето случаи дълбокото ухапване на бузите е навик, който се практикува от детството и продължава през зрялата възраст.

Общият фактор за хората да навичат да хапят бузите си са психологическите състояния като стрес, тревожност и скука.

Въпреки това, ако човек непрекъснато хапе вътрешната страна на бузата, той се нарича медицински хронична кератоза при ухапване от бузите. Това условие е включено в типа на Повтарящо се поведение, фокусирано върху тялото, а именно навикът да повтаряте дейност, която включва части от тялото многократно, като гризане на нокти, скубене на коса или намигване.

Защо някои хора обичат да хапят вътрешната страна на бузата?

Най -честите причини за състоянието ухапване на бузата е силно желание да ухапете нещо, за да облекчите стреса и тревожността. Хората, които имат навика да хапят бузите си в търсене на начини да облекчат тревожността, стреса и скуката, като хапят многократно вътрешността на бузите си, без да го осъзнават.

Освен навик, ухапването на бузата може да възникне и поради случайни и анатомични състояния в устната кухина. Ето двете основни причини, поради които някой обича да хапе вътрешната буза.

1. Небрежно, когато дъвчете или говорите

Понякога, докато дъвчете храна, прекалено бързате и случайно прехапвате вътрешната си буза. Така че, много е необходимо да дъвчете с фокус, така че бузите да не са ухапани и да причинят рани в устата.

Понякога, докато говорят, хората също могат случайно да захапят вътрешната страна на бузата.

2. Положението на зъбите е разхвърляно

Когато позицията или анатомията на зъбите не са на правилното място, обикновено горната и долната челюст няма да се затворят правилно. Мозъкът е наясно с това състояние и понякога рефлексивно движи зъбите. За да се преодолее състоянието на зъбите, което не може да се затвори плътно, вътрешната буза обича да се движи, така че с течение на времето триенето между зъбите и вътрешната буза също може да причини нараняване на устните.

Ако се съчетае с определени психологически състояния като тревожност и стрес, навикът да хапе вътрешната буза ще се влоши. При някои хора неправилно подредените зъби също могат да причинят психологическа зависимост, която да хапе непрекъснато вътрешността на бузата.

Какво е въздействието, ако често хапете бузата си?

Повечето хора не осъзнават, че този навик може да причини сериозно увреждане на лигавицата на устата. Може да осъзнаете едва когато са се появили раните. Този навик наистина ще бъде направен несъзнателно. Дори не знаете кога точно ще започнете да хапете бузата си.

Обикновено имате едно любимо място, което винаги е ухапано. Може би дори тази част често е наранявана. Още по -лошото е, когато кожата на бузата се дъвче и лигавицата на бузата става груба и неравна като обичайната лигавица на устата. След като раната е зараснала, не е невъзможно да започнете да навивате да хапете отново вътрешната си буза.

Този безкраен цикъл може да създаде по -тежки физически усложнения за кожата в устата. Може да се наложи да се консултирате с лекар как да лекувате увреждането. Нанесените наранявания зависят от тежестта на този навик.

Как да спрем този навик?

Прекъсването на навика на дълбоко ухапване на бузите е предизвикателство само по себе си, защото може да не знаете кога ще направите това.

Въпреки това, тъй като една от причините за този навик е появата на чувство на тревожност, стрес или скука, намаляването на тези три неща е един от най -ефективните начини за намаляване на този навик. Други начини да го спрете включват:

• Дъвчете бавно. Някои хора не се концентрират достатъчно, когато ядат, така че това може да причини наранявания от ухапване в устата.
• Консултиране и психотерапия. Този метод е доста полезен за промяна на навиците, свързани с психологически проблеми, които трябва да се ръководят и коригират. Може да се наложи психотерапия за изграждане на осъзнаване, че този навик е нездравословен и вреден.
• Ако изпитвате силна тревожност и стрес, Вашият лекар обикновено ще Ви предпише някои лекарства, като например анти-тревожност и антидепресанти.

Как да се лекува рана от ухапване

Не забравяйте винаги да почиствате раната, която се появява в резултат на това ухапване. Ако има кървене в устата, поставете студен компрес върху мястото на кървене с лед, увит в мека кърпа. Също така почистете раната, за да избегнете инфекция.

Използването на антисептична вода за уста е един от начините за предотвратяване на инфекция. Ако смятате, че имате затруднения с храненето или говоренето, защото нещо притеснява вътрешността на устата ви, трябва незабавно да се консултирате с вашия зъболекар.