Плуване по време на пандемията COVID-19, на какво да обърнете внимание?

ght: 400; ”>Прочетете всички статии за коронавирус (COVID-19) тук.

Сухият сезон настъпи и желанието за плуване в басейна или на плажа се увеличи. Обществото, включително родителите, със сигурност се притеснява дали плуването в басейн по време на пандемията COVID-19 е безопасно или не. Ето малко информация, която трябва да имате предвид при плуване по време на пандемия.

Съображения за плуване по време на пандемията COVID-19

Според Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) досега няма проучвания, които да доказват, че разпространението на COVID-19 може да се случи във вода в басейни и други видове басейни.

Това е така, защото обикновено басейните се смесват с дезинфектанти за почистване на водата, като хлор и бром, за които се твърди, че убиват вирусите.

Въпреки това рискът от предаване на COVID-19, докато е в езера, езера и плажове, все още съществува. Едно от съображенията е близкият контакт, който възниква, когато сте във водата или извън басейна.

Според д -р. Даниел Пастула, експерт по инфекциозни заболявания в UC Health, плуването по време на пандемията COVID-19 е висок риск, когато не държите дистанция от други хора. По същество рискът от разпространение на вируса не възниква във водата, а при събиране. Нещо повече, може да ви е по -трудно да носите маската, когато сте мокри.

Освен това трябва също да видите дали правителството е разрешило обществените басейни да се отворят отново. Ако е позволено и все още искате да плувате в разгара на пандемия, не забравяйте да следвате здравните протоколи, определени за по -безопасни.

Хлорът може да убива вирусите във вода, но ...

Едно от съображенията за плуване по време на COVID-19 е, че някои от вас може да се чувстват в безопасност, тъй като дезинфектантът убива вирусите във водата. На теория действителното пребиваване в басейна по време на пандемията е доста безопасно, ако плувате сами.

Нивото на риск от предаване на вируса обаче ще се увеличи, когато пътувате до претъпкани обществени басейни. Причината е, че трябва да продължите да приемате, че е много вероятно всеки да получи COVID-19.

Всичко, което докоснат, може да се замърси. Междувременно влизането и излизането от басейна без докосване на повърхността или взаимодействие с други хора ще бъде по -трудно.

Никой не може да гарантира, че няма да хванете вируса, когато докоснете дръжките на вратите, шкафчетата и други повърхности, до които се докосват други хора.

Според изследване, публикувано в New England Journal of Medicine , вирусът COVID-19 може да оцелее на твърди повърхности, като пластмаса и стомана. Въпреки че рискът от предаване на COVID-19 от повърхности е доста нисък, проблемът е броят на хората, които ще срещнете в басейна.

Предаването на COVID-19 може да стане чрез докосване на предмети около вас

Тогава не малко хора се чувстват имунизирани срещу вируса COVID-19. Това отричане най -накрая ги кара да продължат дейността си независимо от симптомите, които се появяват. Това увеличава нивото на риск от предаване на вируса, тъй като те не са бдителни, включително в басейните.

И така, безопасно ли е да плувате в езеро или плаж?

Ако плуването в обществени басейни все още има риск от предаване на COVID-19, за който трябва да внимавате, какво ще кажете за плуване в езера или плажове?

По принцип плуването по време на пандемията COVID-19 в езеро трябва да бъде безопасно, тъй като вирусът не може да се разпространи във вода. Въпреки това, хората все още трябва да спазват дистанция от другите хора и да поддържат хигиена на ръцете.

За тези, които искат да посетят плажа и да плуват в морето, трябва да повишите бдителността си, като се има предвид, че ще има вълни, които могат да удавят някого.

Освен това обществеността може да е получила разрешение да посети плажа в някои райони. Правителството обаче ги помоли да не се събират.

Тълпата към плажа само ще увеличи риска от предаване на вируса. Причината е, че когато сте близо до човек, който показва симптоми на COVID-19 или изобщо няма симптоми, има вероятност да вдишвате капчица (слюнка) замърсено.

Следователно, един от начините, които трябва да направите по време на пътуване, е да използвате маска, за да намалите риска от предаване на вируса. Това важи и когато отивате на плаж или езеро.

Съвети за плуване в обществени басейни по време на пандемията COVID-19

Ако все пак искате да отидете на обществен басейн и правителството го е разрешило, ето няколко съвета за предпазване по време на плуване по време на COVID-19.

  • Фокусирай се физическо дистанциране и чистота, когато сте близо до вода.
  • Посетете в по -малко пренаселени часове, рано или късно през деня.
  • Минимизирайте докосването на неща, които не принадлежат на вас.
  • Използвайте дезинфектант за почистване на столове и маси.
  • Не споделяне слънцезащитен крем или други предмети с други хора.

Плуването по време на пандемията COVID-19 всъщност е доста безопасно, ако го правите в собствен басейн или басейн, който не е посещаван от много хора.

По този начин можете да запазите дистанцията си от други хора поне 2-3 метра. Това се прави, за да се намали рискът от предаване, което може да възникне чрез замърсени повърхности и предмети.

Ако се притеснявате, не се насилвайте. Не забравяйте обаче да спортувате, дори и да сте само у дома, за да поддържате тялото си здраво и годно да се изправи срещу пандемията COVID-19.

Борба с COVID-19 заедно!

Следвайте най-новата информация и истории на воините на COVID-19 около нас. Елате да се присъедините към общността сега!

‌ ‌