chooseyourself.me

Имате ли възпалено гърло и искате да ядете сладолед? Очевидно яденето на сладолед, когато е позволено стрептокок в гърлото. Но не за всички сладолед.

Преди да се задълбочим в ефектите от яденето на сладолед при възпалено гърло, добра идея е първо да разберем кои храни могат да раздразнят гърлото по -силно или са трудни за преглъщане. Тези храни включват:

• бисквити
• сух хляб
• пикантни храни
• Газирани напитки
• кафе
• Алкохолни напитки
• закуски като чипс или пуканки
• сурови зеленчуци
• кисели плодове като портокали, лимони или лайм

Твърде често храчките от гърлото могат да влошат възпаленото гърло. Ето защо за някои хора, които изпитват увеличаване на количеството храчки поради млечни продукти, е по -добре да избягват млякото и преработените храни, когато имат възпалено гърло.

Правила за ядене на сладолед при стрептокок в гърлото

За облекчаване на болки в гърлото се препоръчват студени храни или напитки, включително сладолед или сладкиши. В статия, публикувана през 2013 г. от проф. Рон Екълс обяснява, че бонбоните понижават температурата в нервните окончания в гърлото, като по този начин намаляват болката.

Сладоледът може да бъде избор на храна за облекчаване на болката, защото изтръпва гърлото и временно облекчава болката в гърлото. Сладоледът също е една от храните, които не предизвикват дразнене при възпалено гърло.

Всъщност сладоледът може да бъде източник на допълнителни калории, когато се мъчите да консумирате източници на протеини от други храни. Ако имате непоносимост или алергия към млякото, безмолечните видове сладолед, като сорбета и сладкиши, могат да бъдат вариант, защото могат да имат същия ефект.

Има видове сладолед, които трябва да се избягват

По -добре е да изберете вид сладолед, който няма ядки, крекери или други добавки, които може да са трудни за преглъщане или да дразнят гърлото. Сладоледът, който е твърде сладък, защото съдържа карамел, също може да влоши болките в гърлото.

Яденето на сладолед при стрептокок в гърлото може да бъде избор на храна за намаляване на болката, която изпитвате. Изберете обаче сладолед като млечен сладолед или сладкиши, които нямат добавени ядки или са твърде сладки.

Какви други храни могат да намалят болката при възпалено гърло?

Яденето на сладолед при стрептокок в гърлото наистина може да облекчи болката, но топлите храни и напитки също могат да имат същия ефект.

Освен това меките, лесни за поглъщане храни обикновено са безопасни за ядене, когато имате възпалено гърло. Меката текстура може да ограничи дразненето, което възниква, когато поглъщате храна.

Някои видове храни, които можете да изберете, като:

• Серал като овесени ядки, сварени в топла вода
• Пудинг или желе
• Несолено кисело мляко или смесено с плодове
• Варени зеленчуци
• Плодови или зеленчукови смутита
• Некисели плодови сокове, като сок от ябълка или авокадо

Яденето на тези храни може да ви помогне да поддържате ежедневните си хранителни нужди, без да дразни гърлото ви.

Всъщност има някои диетични ограничения при стрептокок в гърлото, това не означава, че не е нужно да задоволявате ежедневните си хранителни нужди. Все още има много храни, които имат мека текстура и не съдържат киселина, но са богати на необходимите хранителни вещества и хранителни вещества. Но отново, яденето на сладолед, когато е позволено стрептокок в гърлото.