chooseyourself.me

Прочетете всички статии за коронавирус (COVID-19) тук.

COVID-19 е заразил стотици хиляди хора от 109 държави от появата си в края на 2019 г. За да се предотврати по-нататъшното разпространение, Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) препоръчват самокарантина, която всеки може да направи в съответната си област домове, особено за тях. показващи симптоми на COVID-19.

Една от грешките, които влошиха огнището на COVID-19, не беше самокарантирането при избухването на епидемията. Всъщност правилната карантина е много важна за предотвратяване на предаването на COVID-19. Карантината също помага за защита на здрави хора и насърчава изцелението на болните.

Кой се нуждае от самокарантина по време на епидемията от COVID-19?

Карантината е разделяне и ограничаване на движението на здрави хора, които могат да бъдат изложени на инфекциозно заболяване. Карантината се извършва, защото тези хора може да са били изложени на микроби, но не са го осъзнали или не са показали никакви симптоми.

CDC препоръчва на всички, изложени на риск от заразяване с COVID-19, да се прилага самокарантина. Хората в риск са тези, които показват симптоми, имат положителен резултат от COVID-19 или наскоро са се завърнали от страна, засегната от това огнище.

Чрез карантина здравните работници могат да наблюдават хората в риск и да определят дали наистина имат COVID-19. Карантината също така ще предотврати взаимодействието между болни хора и здрави хора, така че болестта да не се разпространява допълнително.

Карантината често се свързва с изолация, но имайте предвид, че те са различни. Изолацията се прави, за да се отделят болни хора от здрави хора. Изолираните пациенти обикновено също се подлагат на интензивно лечение в болницата.

За разлика от по-строгата изолация, карантината за предотвратяване на предаването на COVID-19 може да бъде направена по по-прост начин. Можете дори да го направите у дома, самостоятелно или със семейството си, в зависимост от това кой е изложен.

Как да се поставите под карантина, за да предотвратите COVID-19

Карантината и изолацията са доказани като ефективни за защита на обществеността от излагане на болести. За да може карантината да даде оптимални резултати, всеки трябва да я приложи по правилния начин.

CDC очертава няколко начина за самостоятелна карантина за тези от вас, които са изложени на риск да го сключат. Ето някои от тях:

1. Ограничете контакта с други хора и домашни любимци

Когато е възможно, ограничете близкия контакт с всички вътре и извън дома си. Ако живеете със семейство, спите в различни стаи и използвайте различни бани, когато е възможно.

Не позволявайте на други хора да ви посещават за известно време, освен ако няма важен бизнес, който изисква той да бъде у вас. Не излизайте навън, освен ако не трябва да се лекувате или да приемате лекарства от болница.

Няма съобщения за предаване на COVID-19 чрез домашни любимци. Все пак трябва да ограничите контакта с животни, докато не се получи повече информация. Ако трябва да докоснете домашен любимец, носете маска и първо измийте ръцете си.

2. Почистване на мебелите у дома

Въпреки че сте в карантина, вирусът COVID-19 все още може да се предава, като се придържате към мебелите у дома. Затова не забравяйте редовно да почиствате повърхностите на мебели и предмети, които често се докосват.

Почистете повърхностите на вашите маси и столове, дръжки на врати, перила и мебели с парцал и подходящ дезинфектант. Почиствайте и мебелните повърхности, които могат да бъдат изложени на телесни течности, кръв или изпражнения, като тоалетни.

3. Мийте ръцете си редовно

Измийте ръцете си с течаща вода и сапун за поне 20 секунди, особено преди хранене и приготвяне на храна. Също така трябва да измиете ръцете си след кашляне, кихане, изчистване на носа от слуз и използване на банята.

Водата и сапунът са достатъчни за поддържане на ръцете чисти. Ако няма сапун, използвайте го дезинфектант за ръце съдържащи поне 60 процента алкохол. Винаги се уверявайте, че ръцете ви са чисти, преди да докосвате очите, носа и устата си.

4. Не споделяйте лични вещи с други хора

COVID-19 се предава чрез капчици или пръски телесни течности, които съдържат вирусни частици. Когато споделяте лични вещи с други хора, капчица може да се придържа към артикула и да премине към здрав член на семейството.

Затова избягвайте да споделяте прибори за хранене и пиене, прибори за хранене, кърпи и одеяла с други хора във вашия дом. След като използвате тези продукти, незабавно ги измийте с вода и сапун за пране.

За да предотвратите разпространението на COVID-19, трябва да поставите под карантина поне две седмици. Всеки случай на COVID-19 ще бъде различен, така че не забравяйте също да следите за симптоми, които се появяват по време на самокарантина.

Ефекти от коронавирус COVID-19 върху възрастните хора, бременните жени и децата

Незабавно отидете в болницата, ако почувствате задух или симптомите се влошат. Преди да отидете в болницата, първо се свържете с болницата, за да ги уведомите, че може да имате COVID-19.

Прочетете всички статии за коронавирус (COVID-19) тук.