chooseyourself.me

Пристрастяването или пристрастяването се характеризира с многократно, натрапчиво, търсене или използване на вещество, въпреки че ефектите и последствията са нежелателни. Пристрастяването е психическа или емоционална зависимост от вещество. Никотинът е известен като пристрастяващото вещество в тютюна и експертите изследват други вещества, които допринасят за зависимостта от тютюна.

Редовната употреба на тютюневи изделия причинява пристрастяване при много потребители. Никотинът е вещество, което се съдържа в тютюна, и е също толкова пристрастяващо, колкото хероинът и кокаинът.

• Когато се използва в малки количества, никотинът създава приятно усещане, което кара пушачите да продължат да пушат. Никотинът действа върху химикалите в мозъка и централната нервна система, повлиявайки настроението на пушачите. Никотинът действа като други пристрастяващи наркотици, като наводнява верига за възнаграждение мозък с допамин. Никотинът също предизвиква адреналин, ускорява сърдечната честота и повишава кръвното налягане.
• Никотинът достига до мозъка в рамките на секунди след вдишване и ефектите му започват да отшумяват в рамките на няколко минути. Това е причината пушачите отново да палят цигари. Ако пушачът скоро не започне да пуши отново, симптомите на „болест“ ще се появят и ще се влошат с течение на времето.
• Пушачите обикновено пушат 10 пъти от 1 цигара. Пушач, който консумира 1 опаковка на ден, изпитва 200 никотинови „попадения“ на ден.
• Пушачите обикновено стават зависими от никотина и страдат от симптоми на отнемане (физически и емоционални), когато се отказват от тютюнопушенето. Симптомите включват раздразнителност, безпокойство, главоболие и проблеми със съня. Признак на зависимост е мястото, където човек продължава да пуши, въпреки че знае, че пушенето е вредно за здравето, което се отразява на живота, здравето и семейството му. Всъщност повечето пушачи всъщност искат да се откажат. Ако искате да се откажете, но не го правите, това вероятно означава, че сте зависими.

Експертите също изследват химикали в тютюна, които затрудняват отказването от тютюнопушенето. В мозъка на животните тютюневият дим причинява химически промени, които не могат да бъдат обяснени с въздействието на никотина.

В 1 цигара средното ниво на никотин, пушен от пушачи, варира от 1 до 2 mg. Но самите цигари съдържат повече никотин. Количеството на вдишания никотин зависи от това как пушите, колко пушите, колко дълбоко пушите и други фактори.

Всички форми на тютюн имат никотин и други химикали, които лесно се абсорбират от белите дробове чрез пушене и през устата с дъвчещ тютюн. Никотинът бързо ще се разпространи в тялото.

Колко силна е никотиновата зависимост?

Около 70% от пушачите искат да се откажат и около половината се опитват да се откажат всяка година, но само 4-7% успяват да се откажат напълно без чужда помощ. Това е така, защото пушачите са не само физически зависими от никотина, но и емоционална зависимост, която причинява повторение след отказване.

Пушачите могат да свързват пушенето със социални и други дейности. Пушачите също могат да използват тютюн, за да се справят с неприятни чувства, което може да затрудни някои пушачи да се откажат. Тези фактори правят още по -трудно отказването от тютюнопушенето.

Всъщност може да бъде по -трудно да се откажете от тютюнопушенето, отколкото да се откажете от употребата на кокаин или опиати като хероин. Експертите са разгледали 28 различни проучвания на хора, опитващи се да спрат да използват вещества, пристрастяващи. (Много от тези хора имат друга подкрепа, като поведенческа терапия, така че процентът на успех е по -висок, отколкото никаква помощ.) Около 18% успяват да се откажат от алкохола, а над 40% успяват да се откажат от опиатите или кокаина, но само 8% го правят. успешно се отказа от пушенето.

Какъв ефект има никотинът върху организма?

Никотинът е отрова и високите дози никотин могат да убият, като спрат мускулите, които хората използват за дишане. Въпреки това, пушачите обикновено вдишват ниски нива на никотин, за да може тялото да го преработи бързо. Първата доза никотин може да накара човек да се почувства освежен, а следващите дози да го направят спокоен и отпуснат.

Никотинът може да предизвика замаяност и гадене при новите пушачи и обикновените пушачи, които пушат твърде много. Нормалният пулс при младите пушачи се увеличава с 2 до 3 удара в минута. Никотинът също понижава температурата на кожата и намалява притока на кръв към краката. Никотинът играе роля в увеличаването на риска от сърдечни заболявания и инсулт, но други вещества в цигарения дим имат по -голяма роля.

Много хора погрешно разбират, че никотинът е веществото в тютюна, което причинява рак. Това кара някои хора да избягват употребата на заместваща никотин терапия, за да се откажат от тютюнопушенето. Всъщност никотинът е вещество, което причинява зависимост от тютюна, но не причинява рак.

Изследванията показват, че никотинът влияе върху активността на някои нормални клетки и ракови клетки. Няколко проучвания върху животни показват, че никотинът подпомага растежа и разпространението на тумора, но дали това се случва при хората, не е известно със сигурност и са необходими повече изследвания.

Hello Health Group не предоставя медицински съвети, диагностика или лечение.