Колко често мъжете трябва да еякулират, за да останат здрави?

Мнозина приемат, че еякулацията е просто нещо, свързано със сексуалното удовлетворение. Всъщност еякулацията е полезна и за поддържане здравето на репродуктивните органи. Всъщност еякулацията може да увеличи издръжливостта. Смята се, че по време на еякулацията тялото произвежда хормона кортизол, който помага за поддържане на имунитета. И така, има ли правила за това колко често мъжът трябва да еякулира?

Колко често мъжете трябва да еякулират?

Има проучване, според което човек може да намали значително риска от рак на простатата, като редовно еякулира 21 пъти всеки месец.

Проучването, публикувано в European Urology през 2016 г., разглежда 31 925 участници от мъжки пол, като взема данни от докладите на участниците за това колко често са еякулирали за период от близо двадесет години. Те също бяха попитани дали са се появили симптоми, свързани с рака на простатата.

За съжаление, резултатите от изследванията не успяха да убедят горното предположение. Проучването разчита единствено на данните от проучванията, докладвани от самите участници, а не на данните от контролирани лаборатории.

Освен това няма конкретна информация дали еякулацията, която се случва, е резултат от мастурбация или с помощта на партньор.

В допълнение, друго проучване в същата група, публикувано през 2004 г., не показва значителна разлика в ефекта между това колко често да се еякулира и риска от рак на простатата.

Всъщност няма определено правило, което да показва, че определена честота на еякулация е по -добра от други. Честотата на еякулацията обаче може да варира от човек на човек и зависи от няколко фактора като възраст и ниво на здраве.

Например от данните Изследване на сексуалното изследване в Америка, хората на възраст 25-29 години са групата, която еякулира най-често със среден процент от 68,9 процента. Процентът спада до 63,2% при мъжете на 30 години и продължава да намалява с възрастта на десетилетията.

Други неща, които трябва да знаете за еякулацията

Все още може да има някои хора, които смятат, че еякулирането твърде често може да намали производството на сперматозоиди. Това не е напълно погрешно, дори има проучване, което установи, че мъжете, които еякулират всеки ден в продължение на повече от две седмици, са имали намаляване на броя на отделените сперматозоиди.

Това обаче не означава, че спермата в тялото също може да се изчерпи. Всъщност всяка секунда се произвеждат до 1500 сперматозоиди, ако се изчисли за един ден, разбира се, броят им може да достигне милиони. Спермата обаче отнема около 74 дни, за да се развие напълно и да узрее.

От друга страна, липсата на еякулация често се свързва с проблеми като намалено качество на спермата и плодовитост. Всъщност, колко еякулация няма никакво влияние върху вашето здраве и сексуално желание.

Трябва също така да се отбележи, че сперматозоидите, които не се използват, ще се абсорбират отново от организма или ще се екскретират чрез нощните емисии на тялото.

Различни ползи, които могат да бъдат получени от еякулацията, не означава, че трябва да еякулирате по -често. Нещо повече, има някои групи, които дори могат да се чувстват неудобно от редовните препоръки за еякулация, като например асексуални мъже, мъже, които избират да не правят секс, или мъже, които имат проблеми с болка при еякулация.

Най -важното е да не разчитате твърде много на научни съвети или съвети на други. Правете го толкова често, колкото искате и го правете удобно.