Естествени начини за преодоляване на дълбока топлина, нещо? •
Чувствате ли възпалено гърло и гореща уста? Мнозина смятат, че това е признак на вътрешна топлина. Да, киселините често се свързват със симптоми като афти, гореща уста и болки в гърлото. Разтревожени от всички симптоми на киселини? Ето един естествен начин, който можете да направите, за да преодолеете симптомите на киселини.
Естествени начини за преодоляване на симптомите на киселини
Киселините всъщност не са болест, която дори не е известна в света на медицината. Това състояние обикновено се дължи на различни неща, като например бактериална инфекция с ядене на прекалено много пикантно или кисело, което след това води до повишаване на стомашната киселина. Ако изпитвате това, ето естествени и прости начини, по които можете да се справите със симптомите.
1. Гаргара със солена вода
Гаргара със солена вода е естествен и най -лесен начин за лечение на симптомите на гърлото и устата. Солта може да помогне за премахване на бактерии и микроби, които причиняват възпаление на устата и гърлото.
Можете да смесите 240 мл топла вода с 1 чаена лъжичка сол или еквивалента на 5 грама в една чаша. След това правете гаргара, докато гледате нагоре с физиологичен разтвор за 30 секунди. След това изхвърлете водата и не я поглъщайте. Можете да го правите веднъж на час, докато симптомите все още се усещат.
2. Използвайте смес от лимон, джинджифил и мед като вода за уста
Можете да използвате половин чаша топла вода, смесена с 1 чаена лъжичка джинджифил на прах, 1 чаена лъжичка мед и сок от половин лимон. Използвайте водната смес за гаргара при симптоми на топлинна атака. Правете гаргара, докато гледате нагоре, така че разтворът да достигне гърлото ви.
Тези три естествени съставки, лимон, мед и джинджифил, съдържат антиоксиданти и антибактериални вещества, които могат да убият бактерии около устата и гърлото.
3. Направете смес от сол, листа от бетел и вар
Може би вече знаете ползите от солта. Точно като солта, листата на бетел е известна като антимикроб и бактерия, докато вар, освен че може да помогне за елиминиране на бактериите, екстрактът му също може да освежи дъха. Причината е, че хората, които изпитват заболявания на гърлото и устата, обикновено ще имат по -малко свеж дъх поради бактериални инфекции или микроби, които се появяват.
4. Изпийте чаша чай със смес от канела
Можете също да разчитате на подправки от кухнята си, например канела. Канелата е известна като вид подправка, която има високи антиоксидантни и антибактериални нива. Дори тази смес от чай с канела се използва от поколения в традиционната китайска медицина.
Освен че се смесва с топъл чай, можете да поставите канела и в бадемово мляко, което може да добави към свойствата му за преодоляване на симптомите на киселини. Номерът, смесете една чаша бадемово мляко с половин чаена лъжичка канела на прах. Можете да добавите подсладители като мед или захар, за да стане по -вкусен.
5. Добавете кокосово масло във вашата топла напитка или храна
Знаете ли, че кокосовото масло може да се използва и като болкоуспокояващо? Да, в няколко проучвания е известно, че този вид масло има противовъзпалителни вещества, които могат да помогнат за повишаване на имунитета на организма срещу бактерии и чужди вещества отвън.
Лесно е, просто трябва да добавите лъжица кокосово масло към горещия си чай, горещия шоколад или дори горещата супа. Използването на това масло обаче трябва да се обмисли и да се ограничи само до 2 супени лъжици на ден. Причината е, че кокосовото масло има ефект и като слабително лекарство. Така че прекалената употреба може да причини диария.
